kızlar ton balığı zararlı diye dıydum çok yememekte fayda var.bi de somon ben çok severim.omega3 deposu fakat onda da civa fazlaymış ve bebeğin beyin gelişimine olumsuz etkisi varmış.bilginize.felaket tellalcisi gibi hissettim kendimi de şunu da söliyim dr.um dedi.ben balık yağı istedim.türkiyedekiler balığın karaciğerinden yapılıyo ithal bulursan al dedi.içenler dikkat etsin.en faydalısı gerçeğini yemek.bebeğiniz için katlanın ve yiyin bence.balık yiyemiyosanızda günde 3 ceviz aynı işi görürmüş.ya da semiz otu.ben yoğurtlayıp yoğurtlayıp yiyorum vallaha.:lepi:
