kızlar canım sıkıldı,
bugun şeker yüklemesi vardı 50 mg. 145 ten düşük olması gerekiyormuş 169 çıktı, 100 lük olanıda yapıcakmışız, muhtemelen oda yüksek çıkacak![]()
aynı dertten muzdaribiz. ben de geçen salı yaptırdım 50 grmlık ve 192 çıktı ebe beni bir güzel korkuttu. şimdi diyetteyim ama arada kaçamak yapıyorum. ilk günler çok gerildim ama şimdi takmıyorum kafaya.meyveyi ölçülü ye beyaz ekmek makarna pilavı 2 kaşık ye en fazla bir öğünde. tatlı ve kızartma yeme olay bu. bi de hamur işi
inş bendede çıkmaz canım, çok teşekkürler
çok saol canım, hafta içi 100 lük olanıda yaptıracağım artık, bu arada tatlı dışında ne yememeliğim acaba? kızlar yazmışlardı ama unuttum(((