allah razı olsun tatlım rabbim hepimize sorunsuz hamilelik nasip etsin ve sorunsuz bebişlerimizi kucaklarımıza almamızı nasip eylesin inş valla şu şeker olayına çok sevindim yaaa hep düşünüyodum yüksek çıkarsa nasıl diyet yaparım die

kilo alımımda güzel 61 ile hamiş kaldım şuan 67 yim şişlik falan bu yüzden olmadı sanırsam bugün doktorum yediklerimin benden çok bebişe yaradığını söledi çok sevindim ama beslenmeme dikkat ediyorum kızlar her sabah mutlaka 1 tane haşlanmış yumurta 1 bardak süt bal peynir tüketiyorum sonra her gün 1 kase yoğurt yiyorum bi kaç haftadır medine hurmasına başladım kuru üzüm bademi de eksik tutmuyorum ve bol meyve yiyorum bnm beslenme böle güzel annişler bunlar kızıma yaramış baya sizde tüketin mutlaka