offf sorma ilkokulda bile aşı yapılırken öğretmenimi tekmeledim 2 tane hemşire kollarımdan tuttu o derece yanii kocama yazık her kan vermede doktor randevularında adamcağız benle uğraşıyooo
bakalım nasıl olcak neler olcak.. doğum hikayelerimiz komik olcak ama, ondan eminim
kısmetse ben senden önce doğuracam ben anlatırım canım sana inan en gerçek hislerimle yazarım sende ona göre davranırsın ama benle doğuma gelecek insanlara allah yardım etsin diyorumm
hemşirede söyledi zaten. Astım çıkmamasına sevindim zordur nefes darlığı
ahahahahaha bende öyle diyorum valla..
ama arkadaşlarım, ailem herkes biliyo huyumu katlanırlar artık
sezeryan mı olcan? bana sezeryan olcak olan ve detaylı anlatcak olan lazım
belli değil ki şimdiden bilemiyorum son ayda belli olmuyoomu o ? benimkilerde biliyo huyumu allahtann
çünkü çok kararsızım...evet cilegim yaa sabah uyandigimda dinlenmis olmam gerekirken dayak yemis gibi kalkiyorum resmen.. yoruldugumda olusan agridan sikayetci degilim o normal bence.. ama su sirt ustu uzaninca resmen kilitleniyo olmam urkutuyo beni :18::18: daha onceki deneyimimden dolayi galiba:18::18: allahim o gunleri gostermesin bir daha
çok alemsin walla erkek çıktınAy şimdi aklıma geldi de, bende bebeğime günlük yazsam sanırım aynen şöyle olurdu:
1. Gün : Bebeğim bugun tekmelemedin
2. Gün : Bugün de tekmelemedin
3. Gün : Bugün de hiç bir hareket yok
4. Gün : Bugun ayrıntılı usg'ye girdik, ellerınle yuzunu kapattın. Doktor bır fotonu cekebılmek ıcın yarım saat ugrastı ama acmadın!
5. Gün : Pipini göstermediğinden sana kız dedıler
6. Gün : Erkek çıktın!
Ay tarıhler tabıkı boyle degıl ama kesın böyle bısey cıkardı, cocuktakı uyuzluga bak bak! Gelde duygulan
ayyyy çok teşekkürler hayatım yaa sayende doğum kursuna falan gerek kalmadı çok açık ve net anlatmışsın maşallahgece gece güldürdün beni bu nasıl günlük böle.
bak canım sana kısaca yazacağım dicem ama pek kısa olmıcak:
çok kolay ama çalışmak gerekiyor o gün hatırlamak için. Kısaca tarif edeyim:7 cm açılana kadar derin nefesler alınabiliyormuş ama kişiye görede değişirmiş. Ortalama 5-7 cm açılma olana kadar normal nefes alıyoruz. Doğum sancısı 90 saniye sürermiş 30 geliş 30 sancı 30 gidiş olarak.
1. 30 da 2 adet karın nefesi alıyoruz diyaframa karnınız şişecek ama böylece bebişe oksijeni depoluyoruz
2. 30 da sancı olacağı için derin nefes alınamiyormuş o yüzden dilimizi üst ön dişlerimizin arkasına koyup, köpek nefesi alır gibi hıh hıh hıh yaparak kısa nefesler alıyoruz bu sancıyı hafifletiyormuş
3. 30 da sancı gidiyor be yine derin karın nefesi alıyoruz.bebişe oksijen yolluyoruz.
8 cm açıldıktan sonra ise ebeler sölüyor zaten kaç cm olduğunu yine ilk 30 ve son 30 aynı derin karın nefesi alıp bebeğe oksijen depoluyoruz,sadece ortadaki 30 da yani sancının en şiddetli olduğu anda 2 mum 1 tüy üfler gibi yani üf üf üffffff tarif edebildimmi bilmem ama bu şekilde nefes alıyoruz buna ve o köpek nefesine yüzeysel nefes deniyormuş yani gırtlaktan dönüyor nefesiniz o yuzden bebeğe oksijen gitmiyor bu esnada.aldığımız o derin nefesler bebeğin oksijensiz kalmasını önlüyor ve sancıları hafifletip doğumu kolay ve hızlandırıyormuş.doğru nefes almayan kişilerde sancı ağrısı fazla hissedilirmiş ve hep yüzeysel nefes aldığı için bebek oksijensiz kalırmış.bunu doğumunuza kadar evde yapın dediler alışın ve doğumda hatırlayıp yapmak kolay olsun dediler. Birde bunu yanınızda duracak kişiye öğretin size hatırlatacak ve uygulatacak bu kadar şimdilik inşallah anlatabilmişimdir. nettende bakabilirsiniz. Vardır sanırım.
oxsitosin hormonu doğumu başlatan hormonmuş hurmada bol miktarda var 38. haftadan sonra yemeye başlayın bölece doğum kolay oluyormuş ayrıca bu hormonun diğer adı sevgi hormonu anne bebeğini emzirirken cinsel birliktelikte ve doğumda salgılanırmış en çok.suni sancı dedikler şey aslında bize sancı vermiyorlarmış doğum başlamadıysa serumun içine oxsitosin hormonu katıorlarmış ebe biz size sevgi veriyoruz deyip espri bile yaptı hatta.
yani herşeyi sizn vucudunuz yapıyor dedi.
birde suyunuz ve kanamanız olmadığı sürece ilk sancıda hastaneye gelmeyin dedi.evde geçirin bu vakti yanınızda bri olsun yürüyün ılık duşa girin belinize sıcak su torbası koyun ve endorfin masajını yaptırın dedi.sancılarınız 5 dakika aralıklara düştüğünde çıkın gelin dedi.1 saat içinde doğurursunuz dedi.herşey normalse tabi doktorunuz zaten herhangi terslik varsa baştan söler dedi.yani böle işte amma yazdım heeeekız koca dersi anlattım nerdeyseeeeee
inşallah işe yarar.
ya kızlar bu kan hapı çok midemi bulandırıyor
ben senin yaptığın resim olayını çıplak denedim
göbeğimin aylık gelişimini net olarak görmeyi çok istiyordum aslında
