2015 Eylül Anneleri Zayıflıyor!!

Bu hafta kilo veremedim hiç. Ya ayniyim ya da 300 400 gram eksik. Bazen vücut böyle duruyor galiba. Neyse yarın yeni bir hafta yeni başlangıç. Bir de haftada iki gün şunu yapıcam göbek yağlarını eritiyormus. Yatmadan 3 4 saat önce bir kase yogurda birer çay kaşığı zerdrcal tarçın zencefil koyup yiyorsun. Bakalım nasıl olacak haftada iki defa olduğu için yapasim geldi
 
Ay onu hatirlat bana. Kvdeyim unuturum.
 
Kacak kimyager sonunda foruma dondu kizlar uzun bi suredir annemlerdeydim ve tabii ki ne diyet kaldi ne pilates pazartesi olum orucuna baslayacaklar parmak kaldirsin

Ha bu arada hala 69 kiloyum@bebeem
 
Kacak kimyager sonunda foruma dondu kizlar uzun bi suredir annemlerdeydim ve tabii ki ne diyet kaldi ne pilates pazartesi olum orucuna baslayacaklar parmak kaldirsin

Ha bu arada hala 69 kiloyum@bebeem
Hedefin kaç canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…