-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2017 Nisanda yeni bir ben veya biz ne dersiniz....?
- Konu Sahibi Mislisse
- Başlangıç Tarihi
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Böyle durumlarda diyorlarki bi dakika düşünün gerçekten aciktiniz mi büyük bir bardak su için hala geçmiyorsa 1 meyve yiyin veya yoğurt yiyin
- 13 Kasım 2016
- 899
- 2.496
- 63
- 40
Heheh makarna yedim sandın dimi 
Yarım su bardağı yarım yağlı yoğurda 1,5 y.kaşığı yulaf ezmesi 1,5 y.kaşığı form light müsli ( içinde kuru meyveler var) yarım muz küp küp doğranmış, 1 çay kaşığı keten tohumu zencefil zerdeçal ve tarçın. Şimdi msjımı bitirip spruma başlıyorum.
Yarım su bardağı yarım yağlı yoğurda 1,5 y.kaşığı yulaf ezmesi 1,5 y.kaşığı form light müsli ( içinde kuru meyveler var) yarım muz küp küp doğranmış, 1 çay kaşığı keten tohumu zencefil zerdeçal ve tarçın. Şimdi msjımı bitirip spruma başlıyorum.
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Öyle zannetmedim kız çorba belki dedimHeheh makarna yedim sandın dimi
Yarım su bardağı yarım yağlı yoğurda 1,5 y.kaşığı yulaf ezmesi 1,5 y.kaşığı form light müsli ( içinde kuru meyveler var) yarım muz küp küp doğranmış, 1 çay kaşığı keten tohumu zencefil zerdeçal ve tarçın. Şimdi msjımı bitirip spruma başlıyorum.
- 13 Kasım 2016
- 899
- 2.496
- 63
- 40
Öyle zannetmedim kız çorba belki dedim
Yok asla bundan sonra akşamları atıştırmalıklarım en fazla böyle olacak. Acıkmamın sebebini buldum. 1. En geç 6 da yemiş oluyoruz yemeği. Bende geç yattığım için acıkıyorum. 2. Eğer bu akşam ki gibi dürüm tarzı bişey yani içinde beyaz un bulunan beyaz ekmek türevleri bişey yediğim akşam devamlı bişeyler yemek istiyorum. Bundan sonra söylicem eşime habersiz alırsa kesinlikle ekmeksiz alsın ben evde çavdar ekmeğimle yerim. Bu arada eşim dedi ki göbeğim hem küçülmeye başlamış hemde eskisi gibi sarkmıyormuş. Dikkat ettim gerçekten eskisi gibi sarkık değil çook mutluyum. Böyle giderse hepimiz manken olcaz. :)))
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Bende beyaz ekmeğe bağladım canım. Bizde 6 da yiyoruz o saatten sonra tarçınlı süt veya kahve tüketiyorum iyi de oluyor daha geç yesem artı olur bence. Inşallah heppimiz manken gibi olacaz
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Vavvv bu ne guzel karism boyle afiyt olsunHeheh makarna yedim sandın dimi
Yarım su bardağı yarım yağlı yoğurda 1,5 y.kaşığı yulaf ezmesi 1,5 y.kaşığı form light müsli ( içinde kuru meyveler var) yarım muz küp küp doğranmış, 1 çay kaşığı keten tohumu zencefil zerdeçal ve tarçın. Şimdi msjımı bitirip spruma başlıyorum.
bende yapicm ondan iste banane banane birde o musliyi nerden aldin
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Tmm cnm bende oyle yapicam sagolBöyle durumlarda diyorlarki bi dakika düşünün gerçekten aciktiniz mi büyük bir bardak su için hala geçmiyorsa 1 meyve yiyin veya yoğurt yiyin
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Insan yazinca ne kadar cok yedigini anliyo dimi yoksa bise yemedikki diyoruz senin ki roman gibi olmus birazSabah 2 bardak limonlu su.( totalde 2 litre )
Beşibiyerde çayım bitti 15-20 gün ara vermem gerekiyor
Kahvaltı
2 dilim çavdar ekmeği
5 Siyah zeytin
10 Yeşil zeytin
1 dilim Süzme peynir
2 ince dilim Salam
1 Domates
1 Haşlanmış yumurta
1 Fincan Çay tek şeker
Öğlen
Yarım porsiyon Eti form light müsli
Yarım porsiyon etli lifalif yulaf ezmesi
Yarım su bardağı yarım yağlı süt
Bir ince dilim Çavdar ekmeği ne acı biber salçası
1 adet küçük Anamur muzu
Bir fincan şekersiz nescafe sade
5 gramlık bir kare biter %70
Öğle Atıştırması
Special k Fesleğenli kraker 1 paket
Bir lokma muz (oğlanın artığı)
Akşam yemeği
Bir dürüm tavuk tantuni ( çeyreğini oğlan yedi. herif aldı ben makarna mantı yapmıştım)
1 büyük ayran
2 kaşık mantı makarna ( yaptığım boşa gitmesin tadına bakim dedim
Akşam atıştırması
Yarım avuç üzüm
1 fincan tek şekerli çay
1 fincan sade nescafe şekersiz
5 gramlık 1 kare bitter %70
Allahım yaz yaz bitmedi ya
afiyet olsun kuzu 
aaa spor nerde bakim goremedim mi yoksa?
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Tmm cnm
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Bizde seni seviyoruz canmSabah bi iki lokma yeseydin keşke kuzum yaa senin için diyorum yanlış anlama.
Limonlu iç kız suyu :))
50 mekik 50
Kara lahana kaçmış mı sanki azıcık :)
Kızlarr menüleriniz süperr
Ben sana kurban olayım kızz. Valla böyleyim ben napim seviyom bu halimi. Siz sıcak olmasanız böyle rahat davranamam emin ol
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Afiyet olsun ama biskuvi yerine kuru meyve yada uzum yeseydin nys olan olmus bidahakine dikkat
afiyet olsun spor vardir insallh yoksada cnn sagolsun
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Afiyet olsun cnm sarmalar banada fazla geldi ama nys spor olsaymis azcikta iyiymis
- 13 Kasım 2016
- 899
- 2.496
- 63
- 40
Vavvv bu ne guzel karism boyle afiyt olsun
Canım bide şeker pancarı vardı haşlanmış kibrit kutusunun yarısı kadar da ondan attım içine minik minik unutmuşum yazmayı. Daha öncede söyledim maraştayım her be kadar gelişmiş olsa da kültürleri sadece ete dayalı olduğu için burda bulmak zor böyle şeyleri. Ben herşeyi genelde Hepsiburada dan alıyorum. Bunu da netten aldım.
Insan yazinca ne kadar cok yedigini anliyo dimi yoksa bise yemedikki diyoruz senin ki roman gibi olmus biraz
Hakkaten çok yemiyorum ama anlamadım gitti yazınca çoğalıyor mu ne.
250 mekik çektim. Leslie 3 mile başlamıştım 15. Dk oğlan uyandı emiyo sıpa. Bıraksın beni de devam edicem :))
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Masallh sana soylediklerinde cok haklisin zaten onun icin burda degilmiyiz dimi kizlar?
Kızlar sayfalar çok ilerlemiş yine okuyamıcam sonra okurum menümü yazıp çıkarım
Kahvaltı
3ksşık kıymalı yumurta
Domates salatalık
2dilim kaşar
3zeytin
1dilim ekmek
Öğlen 4mervimek köftesi
4kaşık yoğurt meyve karışımı
Ara
Sade kahve
1bitter
Akşam
1tabak karnıbahar yemeği
Spor yarım saat yürüyüş
Yarın Kızımın doğum günü ev komple sil süpür ve hazırlıklar yorgun düştüm bunlarda spor sayılır demi kızlar
Çok yorgunum hemen yatıp uyucam iyi geceler fıstıklar
Kahvaltı
3ksşık kıymalı yumurta
Domates salatalık
2dilim kaşar
3zeytin
1dilim ekmek
Öğlen 4mervimek köftesi
4kaşık yoğurt meyve karışımı
Ara
Sade kahve
1bitter
Akşam
1tabak karnıbahar yemeği
Spor yarım saat yürüyüş
Yarın Kızımın doğum günü ev komple sil süpür ve hazırlıklar yorgun düştüm bunlarda spor sayılır demi kızlar
Çok yorgunum hemen yatıp uyucam iyi geceler fıstıklar
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
Benzer Konular
