- Konu Sahibi kardelen384
- #7.821
En küçük su bardağı 200 ml öyle olsa bile 3 tl yapar 15 bardak kış mevsimini de düşünürsek ben zorlanıyorum şahsen içmekte15 bardak çok fazla değil 1.5 lt yapıyor 3 küçük sise alın içmeye şartlandirin kendinizi ben öyle yapıyorum iki haftadir yoksa icmiyordumokulda masanın üzerine bırakıyorum gel git bitiriyorum ha sürekli tuvalete taşınıyorum ama su icmek iyi geliyor kendimde çok net etkisini hissettim