Doktoruma güvenmeyi tercih ediyorum. Bunu ilk kez yapmıyor sonuçta. Öyle bir risk olsa bıraktırmazdı diye düşünüyorum. Sonuçta her tedavi kişiye özel. Ki ben gebelik takibini de aynı doktora yaptırıyorum. Yani karşılaşacağım kötü bi durumda yine muhatabım doktorum olacak.
Aslinda bugun cok fena basim donuyor ayaga kalkinca. Bu bir belirti mi bilmiyorumBen de hic bir sey yok. Olsa bir dert olmasa bir dert. Persembe gelsin lutfennnn insan supheye dusuyor
Hamilelikte Beslenme ile ilgili okudugum kitaptaki bilgileri paylasmak istiyorum. Ben detayli hesap yapmasamda bilinclenmek icin faydali buluyorum.
Bir gunde alinmasi gerekenler:
3 porsiyon protein
4 porsiyon kalsiyum
3 porsiyon c vitaminli yiyecekler
3 porsiyon yesil yaprakli/sari sebzeler ve sari meyveler
6 porsiyon tam tahillar ve bakliyat
Peki bir porsiyon ne demek? Protein icin resim ekliyorum. Her satir bi porsiyon protein demek.
Merak eden olursa diger ornekleri de eklerimEki Görüntüle 2277002
dun canan karatayin eski videolarindan birini izledim. cinli hamile kadinlar gunde 10 yumurta yerlermis
Ben de hic bir sey yok. Olsa bir dert olmasa bir dert. Persembe gelsin lutfennnn insan supheye dusuyor
Ilk 3 ay, bebek annenin yediklerinden beslenmiyormus bildiğim kadariyla.
Evet dogru olabilir. Aslinda yazilanlar saglikli beslenmeden farksiz. Ben bilinclenmek icin okuyorum su an. Ve yavas yavas yememe ceki duzen vermeye calisiyorum. Gunde 2 kase yogurt ve bir bardak portakal suyu tuketmeye basladim ekstradan. Normalde saglikli beslenirim ama cok sut urunleri tuketmem.Ilk 3 ay, bebek annenin yediklerinden beslenmiyormus bildiğim kadariyla.
Bende de şükür yok hiç bulantı herkeste olmuyormuş zaten annemde diyo hep tuzlu ekmek yerdim o kadar bulanirdi bende tık yok kraker fln ye canım tuzlu şeyler bastirirMide bulantısı olan var mı ne yersem yiyim istifra ediyorum dayanılmaz seviyeye geldi artık
Bende de başlamaz artık dediğim anda bir başladı pir başladıBende de şükür yok hiç bulantı herkeste olmuyormuş zaten annemde diyo hep tuzlu ekmek yerdim o kadar bulanirdi bende tık yok kraker fln ye canım tuzlu şeyler bastirir
Benimde hiç olmadı bulantı sanırım aynı dönemiz seninle Perşembe benimde kontrolüm var inşallah güzel haberlerle geliriz Perşembe günü bu arada benim 6. Hafta kanama olmuştu sonrasında 4 günde bir kahve rengi lekelenmem oluyor en son bugün oldu hemen kesiliyor ama ister istemez korkuyorum umarım herşey yolundadırbende de hic bulanti yok, olmicak da sanirim cunku 6. haftada fln basliyomus, simdiye baslamadiysa olmaz dediler. bende sadece belli seylerden tiksinme oluyor mesela et normalde cok severim ama simdi cok yiyemiyorum. tokken yemek kokusu rahatsiz ediyor ama midem bulanmadi hic. simdilik rahat geciyor diyebilirim. persembe gunu randevum var bakalim minik mucizem nasil ve ne kadar buyudu
Canm senin lekelenmen devam ediyor mu konustun mu doktorunla bunun için?Benimde hiç olmadı bulantı sanırım aynı dönemiz seninle Perşembe benimde kontrolüm var inşallah güzel haberlerle geliriz Perşembe günü bu arada benim 6. Hafta kanama olmuştu sonrasında 4 günde bir kahve rengi lekelenmem oluyor en son bugün oldu hemen kesiliyor ama ister istemez korkuyorum umarım herşey yolundadır
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?