Jadeem dun derdini okudum ama yazamadim gece uykuluydum

gun icinde hep aklidaydin..dedim jademin gucu kuvveti azalmis olmali ki yeter dedi.normalde hep pozitifsin cunku..insAllah duzene girer canim..bak biz de bu gece uyuyamiyoruz

geceleri binbesyuzelli defa kalkiyor.bi ara besige dusecektim

Gun icinde de koşuluyor.kilo verirsin zaten bu tempoyla.benim dogum oncesi kilomdan 3 kilo fazlayim su an. Annemin hastaligi ve eltimin kavgalari da etkili oldu tabi

yemedim icmedkm derken.daha da veriyordum da kendime bi dur dedim.hatta o ara cok korktum dislerim kirildi saclarim döküldü hep basim döndü. Hizli kilo vermek iyi bisey degil aman..ekmegi yemeyi aazaltsak yeter bize

he bu arada hala ideal kilomda değilim.dogum öncesi de fazlam vardi zaten