15 haftayı beklemek lazım canım kesin sonuç için cidden yanilan çok istaha yapacak birşey yok tarçın yoğurt geçiştirmeye çalış ama takma nasıl verdin kilo gene verirsin
kuzum geçmiyor bi türlü. Zoferi içmesem mutlaka kusuyorum. 3 aydan sonra prenses olcan dediler 4 oldu ben hala annemde kalıyorum kiloyu da bilmiyorum kuzum evde olmadığım için tartılamadım en son 67 idim. 69 la hamile kalmıştım
15 haftayı beklemek lazım canım kesin sonuç için cidden yanilan çok istaha yapacak birşey yok tarçın yoğurt geçiştirmeye çalış ama takma nasıl verdin kilo gene verirsin
8 ayda acliktan geberip deli gihi spor yaparak verdim çok zordu asiri yavas veriyorum ben cok zor veriyorum ins daha almam yani aşırı almam .. vermem cok zor çünkü
kuzum geçmiyor bi türlü. Zoferi içmesem mutlaka kusuyorum. 3 aydan sonra prenses olcan dediler 4 oldu ben hala annemde kalıyorum kiloyu da bilmiyorum kuzum evde olmadığım için tartılamadım en son 67 idim. 69 la hamile kalmıştım
kuzum geçmiyor bi türlü. Zoferi içmesem mutlaka kusuyorum. 3 aydan sonra prenses olcan dediler 4 oldu ben hala annemde kalıyorum kiloyu da bilmiyorum kuzum evde olmadığım için tartılamadım en son 67 idim. 69 la hamile kalmıştım
8 ayda acliktan geberip deli gihi spor yaparak verdim çok zordu asiri yavas veriyorum ben cok zor veriyorum ins daha almam yani aşırı almam .. vermem cok zor çünkü
Bende çok zor vermiyorum fitness yaptım ama inandım fitness öneririm zmanla toplayacaksın kendini sağlıklı şeyler yemeye bak sağlıklı ye koca salata bitir tavuk ye et ye istediğin kadar tercihlerini değiştir yemeklerde