İyi geceler kızlar

Maalesef ki sütüm çok çok azaldı. Malt içecek içiyorum, humana çayı içiyorum, laktamil sütlü içecek içiyorum, dut kaynatıyorum, hurma yiyorum. Ama faydasını görmüyorum her geçen gün daha da azalıyor. 2 saatte en fazla 30 ml süt birikiyor iki memede toplam.
Emzirdikçe süt artar derler emzirmeye yetecek kadar süt birikmiyor. Baştan meme verip arkadan biberonla mama versem bu sefer de mamayı içmiyor midesini bulandırıyor ve aç kalmış oluyor. Ama her mama verdiğimde de vicdan azabı yaşıyorum daha çok stres yapıyorum. Günde 2 kere mama veriyorum, 6 kere de emziriyorum. 1 haftadır kilo almıyor ve çiş-kaka yapma sıklığı da çok azaldı. Günde 3 dolu bez çiş, 1 kere de kaka yapıyor.
Geceleri bebeğim genelde aralıksız uyuyor. 12den sabah 8e kadar uyuyor, gece boş geçen 8 saatin süte olumsuz etkisi olur mu acaba? Ama sabah süt sağdığımda tek memede 90-100ml birikmiş oluyor.
Sorabileceğim bir doktor yok maalesef. Araştırma hastanesindeki bir çocuk doktoruna gidiyoruz ve doktoru henüz hiç göremedik. Asistanlar odada oluyor ve hiçbir şey yapmıyorlar, bilgili de değiller. Hatta 3 aylık tecrübemle bile asistanlardan daha bilgiliyim diyebilirim... Zaten bu konuyu çocuk doktoruyla mı konuşmalıyız onu bile bilmiyorum kime danışabilirim?
Tecrübeli anneler süt konusunda önerilerinize açığım. Nasıl arttırılır bu süt?
Yiyecek-içecek, aktivite, rutin vs tüm önerilerinize açığım