Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım


can simitleirm var kocamanlarr kocamanda bir göbekk((((((((((((((((((((((
 
 
duygucum senin kilon madem göbek bölgende sen daha çok spora ağırlık ver canım bol bol yürü ve mekik çek sopalı hareketler falan yap o zaman kurtulabilirsin bölgesel kilolarından canım
 
 
Allah gönlüne göre en yakın zamanda versin inşallah sağlıklı sahatli bir bebiş
 
 
aslında neymki ben öğrenciyim paramda yok en ucuzu 60 tl(
benm sadece konsdisyon bisikletim onudüzenli kulıom ama
of f
 

HO$GELDIN ARAMIZA CITIR


HO$GELDIN CANIM, inschallah alinirsin gruba, sen düzenli payla$im yap zemuszemus

alıcam elime devv bir töppü basenlerimi karnımı törpilicemmmm

ALLAH IYILIGINI versin senin kiz hihoyyyt
O kadar takma kafana sekerim turkbayragi
 
Dünku yediklerim:

sabah: kahvalti
aksam: corba

Canim dün pek bi sey yemek istemedi, KE$KE hergun oyle olsa
guclubacismile

Cumartesi, spora gittim
Hafta sonu, 3 defa sen zayifladinmi diyenler oldu.
Ama zayiflamaktan degil, SIKILA$TIGIM DAN galiba
Olsun ama ben zayiflamasamda cok mutlu oldum

opuyorumnanaktan
 


ohh canım maşalahh darısı başımıza
durmak yok devam
 
Cumartesi günü.
Geç saatte kavaltı yapıp nişanlık bakmaya çıktık yine. =))
Öğlen ayak üstü bir simit yedim.
Akşamda ızgara köfte. 2 3 çatal mantı. salata yedim

Pazar günü de sözlümle ış arkadaşına kaza geçirmişti geçmiş olsuna gittik.
2 - 3 aile hep birlikte gittik.
Baya kızartmalar börekler pastalar falan ikramda bulundular ama ben gerçekten çok az yedim.
Akşamda 1 lahmacun yedim.
 
HO$GELDIN ARAMIZA CITIR



HO$GELDIN CANIM, inschallah alinirsin gruba, sen düzenli payla$im yap zemuszemus



ALLAH IYILIGINI versin senin kiz hihoyyyt
O kadar takma kafana sekerim turkbayragi

Teşekkürler canım. O zaman başlıyorum alınırsam haber verirsiniz. Kilomu net 1-2 gün içinde yazıcam.
Bu sabah 1 simit yedim birazcık peynirle.
arada bol su iki kupa yeşil çay.
öğlen yarım kase çorba, 3-4 kaşık mantar-et sote yağsız salata yarım kase yoğurt.
2 gibi bir kupa yeşil çay.
 
Bende katilmak istiyorum guruba bana biri yardimci olsun lutfen..

Yas:18
Boy:158 cm
Kilo:62


hoşgeldin canım düzenli paylaşımda bulunucaksan ve gerçekten kilo vermek istiyosan buyur gel aramıza kurallar bi sayfa öncesinde yazıyo canım okursan sevinirim ayrıca sılagülde gelsin oda yardımcı olur iyi kilo vermeler sana
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…