Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

@Se-zen;
Ateş almaya mı geldin bacım yahu..
Eskilerden bir sıska sen kaldın kızz Zerrinnn, sen de gelmezsen biz kimi düşünüp hasetleneceğiz
Umarım her şey güzeldir oralarda.
Bir sorun olursa haber et, uçarım oraya..

İşler güçlerde geçen vardı ben gibi bir ayıcık-Onur- yerde tepişen 2 adamın üstüne uçup, onları ezmişti
hey maşallah dobişime dediydim, sana da soğuk davranan olursa bir ıslığa bakar he, çal ordayım, düşüveririm üstlerine

se_zen .!.:

***3. Takım 292
S.A ( 76,5/
Yakar76 ( 65,2 / 64,600/0,6/0,92
se_zen ( 56,0 /
Gırgırına (90,0/
nidah ( 60.0 /
Ilginnur( 78,8 /
mattika ( 71,1 /
hilal6030 (70.6 /
ekino ( 79.1/
mihracee ( 65 /

Genişletmek için tıkla...

onca spora onca dikkat etmeye sadece 600 gr. hayal kırıklığı . ama pes ettim mi hayır çok pis gaza geldim gene
kilo verenler tebrikler . veremeyenler eee daha ne bekliyoruz bacılar benim gibi olmayımı?

ilginnur .!.:

Mattika: neler yapıyor sun yazmıyor sun demiş sin ya o an o yaziya baka baka agladim sakin yalnis anlama seninle alakasi yok gözümün onunden eşimın lafları geçti niye yazmadığımın gerçeği geçti aslında günlük yediğim yemek 7-8 kaşığı geçmez ken yürüyüş yaparken ekmek denilen şey hayatim da yokken niye zayıflayamadıgi mi anladım oturdum agladim.niye zayıflayamıyorum biliyor musunuz çünkü ben diyeti de yürüyüşte de hep eşim ve beni begenmeyen bir kaç kişi için yapıyorum sırf onlar görsün diye yapıyorum betül nasıl zayıflamış desinler diye yapıyorum beyin de kabul etmiyor gerekir se ters tepiyor ama zayıflamiyor yoksa benim verecegim kilo 3 ay bilemedin 4ay verilip bitecek bir kilo idi ama 6 ay oldu sonuç tırrt zaten sizin motiveniz tuttu ayakta beni hani bir ara gelmedim sonra zayıflamasamda gelip sohbet edeceğim çünkü sevdim sizi öyle likle döndüm winston demiş sin ya hani hasetlendim bende mekik aletin den yazacagim diye hiç özen me hani çocuğa zorla yemek yedirirler ya öyle yürüyorum az yazayim da rahatlarım dedim öyle yani aman anlat anlat ne çok dobiş derdim var bitmez valla hadi sağlıkcak la kalın

Genişletmek için tıkla...

güzel arkadaşım klişe gelecek ama yalnız değilsin .ben bir günde onca kiloyu almadım doğumdu doğum sonrası deprosyondu hastalıktı derken ben kendimi iyice saldım. 155 cm boyla oldummu 77 kilo hermes (herkes dediğim eltim, kaynana ) inci inci kilomla dalga geçerler daima birilerini yada kendilerini örnek gösterirler. ama ben hiçççççççççç takmadım. onların eyleştirileri hep 10 dakikalık mahçubiyetti. hiç totom umurundamı diye birde totomla konuşunur sonra çokta tınnnn derdim.
bir gün monta ihtiyacım vardı . çarşı pazar gazdim kendime bir mont bulamadım birinin içine girdim aynaya baktım işte o an kendimden iğrendimmmmmmmmmmm.
ben bu olamam montu bıraktığım gibi eve geldim o gün bugündür kilolarla savaşırım. 1 ileri 2 geri . olsun pes etmekten iyidir .
sana diyeceğim şu benim koca olsun diğer mahlukatlardan olsun hep eleştiri aldım azıcık şekle girdim bu defa başladılar . yok daha fazla kilo verme çirkinleştin . niye çekemediklerinden. son gülen iyi gülermiş bacım. o son gülüşü hayal et . sımsıkı sarıl hedefine . buraya yaz aklına ne gelirse yaz. burdaki kızlar ontane terapiste taş çıkarır valla. bna hep iyi geliyorlar.
sen önemlisin

Gunaydın hatunlar
Eksi cıkmayı basardım. Simdi koşu bandından bildiriyorum ayrıntılar az sonra
ilginnur selam sana

Günaydın Ay kızlar çok sağolun hele winston güldürdün yine beni mattika dikkat et dün ben düşüyordum

Hep gün ne yedim yazayim bari bugün oruçluyum ins sahur yok iftar dada bol soğan li salata çorba düşünüyorum

ayy akşamağladığımdanmıdır nedir aldığım kilonun 700 gr gitmiş yupi

***3. Takım 292
S.A ( 76,5/
Yakar76 ( 65,2 /
se_zen ( 56,0 /
Gırgırına (90,0/
nidah ( 60.0 /
Ilginnur( 78,8 / 78.1/0.7/%0.88)
mattika ( 71,1 /
hilal6030 (70.6 /
ekino ( 79.1/
mihracee ( 65 /

ilginnur .!.:

***3. Takım 292
S.A ( 76,5/
Yakar76 ( 65,2 /
se_zen ( 56,0 /
Gırgırına (90,0/
nidah ( 60.0 /
Ilginnur( 78,8 / 78.1/0.7/%0.88)
mattika ( 71,1 /
hilal6030 (70.6 /
ekino ( 79.1/
mihracee ( 65 /

Genişletmek için tıkla...

ay ben tartılamadım akşam annemde kaldım kızlarrr eve gidince tartılayım ama sabah açkarnına gibi olmazz( geçen haftaki kilomla aynısını yazsak zira kilo almadım eminim haftasonu falan aynıydımm ama verip vermediğimden de emin değilim

@winstonligt:
haa ohh bee bacım walla sen bana küstün sandım dünden beri buraya grmeyi hiç cnm istemedi gruptan cıkıp hesabmı silmeyi bile düşûndm yeminle. cünku hc bna alınacagnı düsünmdm ben kimsenin kalbini kırmak istemem. seni tanımıyorum hiç görmedim ama benim morel kaynağımsn beni uyarman kendime gelmemi sağlıyo bacım ben senin benim 69a düştügümü bilmyosun zannettgm icn farkndamısn dedim yani kötü niyetli tekrar özür dilerim k.bakma bacım bu arada dun seni beni yanlış anladın diye morelim çok bozuldu kendimi kolayla çekirdege vurdum ama bugün telafi etcm inşallah

ilginnur .!.:

Günaydın Ay kızlar çok sağolun hele winston güldürdün yine beni mattika dikkat et dün ben düşüyordum

Hep gün ne yedim yazayim bari bugün oruçluyum ins sahur yok iftar dada bol soğan li salata çorba düşünüyorum

Genişletmek için tıkla...

yok başta hızı artırmadan yazdım sonra bıraktım telefonu, çok pis olur koşu bandından düşmesi.
oruç ben de tutmak istiyorum ama bekliyorum bakalım oğlan büyüsün

***3. Takım 292.Etap***
S.A ( 76,5/
Yakar76 ( 65,2 / 64,6 /0,6 / %0,92 )
se_zen ( 56,0 /
Gırgırına (90,0/
nidah ( 60.0 /
Ilginnur( 78,8 / 78.1 / 0.7 / %0.88 )
mattika ( 71,1 / 70,7 / 0,4 / % 0,56 )
hilal6030 (70.6 /
ekino ( 79.1/
mihracee ( 65 /

***3. Takım 292.Etap***
S_A (76,6/76,9/-0,4/-0,52)
Yakar76 ( 65,2 / 64,6 /0,6 / %0,92 )
se_zen ( 56,0 /
Gırgırına (90,0/
nidah ( 60.0 /
Ilginnur( 78,8 / 78.1 / 0.7 / %0.88 )
mattika ( 71,1 / 70,7 / 0,4 / % 0,56 )
hilal6030 (70.6 /
ekino ( 79.1/
mihracee ( 65 /

***3. Takım 292.Etap***
S_A (76,6/76,9/-0,4/-0,52)
Yakar76 ( 65,2 / 64,6 /0,6 / %0,92 )
se_zen ( 56,0 /
Gırgırına (90,0/
nidah ( 60.0 /
Ilginnur( 78,8 / 78.1 / 0.7 / %0.88 )
mattika ( 71,1 / 70,7 / 0,4 / % 0,56 )
hilal6030 (70.6 /69.7 / 0.9 /%1.27 )
ekino ( 79.1/
mihracee ( 65 /[/QUOTE]

***3. Takım 292.Etap***[/COLOR]
S_A (76,6/76,9/-0,4/-0,52)
Yakar76 ( 65,2 / 64,6 /0,6 / %0,92 )
se_zen ( 56,0 /
Gırgırına (90,0/
nidah ( 60.0 /60.0/0/%0 )
Ilginnur( 78,8 / 78.1 / 0.7 / %0.88 )
mattika ( 71,1 / 70,7 / 0,4 / % 0,56 )
hilal6030 (70.6 /69.7 / 0.9 /%1.27 )
ekino ( 79.1/
mihracee ( 65 /

mattika .!.:

yok başta hızı artırmadan yazdım sonra bıraktım telefonu, çok pis olur koşu bandından düşmesi.
oruç ben de tutmak istiyorum ama bekliyorum bakalım oğlan büyüsün

Genişletmek için tıkla...

oğluşun büyüşün bekle dinimiz bile emzikli kadına ramazanda izin vermiş nafileyle vucudunu yorma

Tünaydınlar

@İlginnur;
Kııı neye güldün bakem, winstona çok güldüm yazmışın.En son burda kocam şarj kablosuyla kırbaçladı göbeeemi yazmışım, ona mı güldün Benim yağlarımın kırbaçlanması senin hoşuna mı gidiyor O zaman zopa yesem sen gül gül ölecen he?
Aman sen gül, ben yağlarımı dövdürürüm

he kızlar...(girişe bak he kızlar ) hazır vurma, dövme dedim de, şimdi bu totoyu duvara vurun yağ hücreleri erisin, kopsun olayı vardı ya bir ara meşhur, işte ben ona karşıydım vururken sözde bazı başka lifler, hücre bilmemneleri de zarar görüyormuş.Hiç de yapmadım.Ama her güm 3er kilodan 2 tane dambılla çalışıyorum.Hareketlerin aralarında yorulduğumda dambılları totoma vuruyorum, ben vuruyorum, toto dalgalanıyor geliyor geri dambıla vuruyor yani ellere 2 terlik alıp totoya ha babam vurmak gibi..Ve eskiden vurduğum bazı yerlerin artık azaldığını, bel çevreme de vururdum orada kemiklerin çıktığını falan gördüm en son.Gerçi bu yememekle ve de aksatmadan sporla oldu tabii ama ne bilem belki bu vurmalar da etkili oldu, bilemem..

@Hilal;
neyyyy kola mı, çekirdek mi? Tamam sözüm var, laf etmeyeceğim.
Hem de benim yüzümden yemişsin
Ben evde "yakar , yaktın beni" diye gecenin birlerinde az mekik çekmemiştim, sen de evde "winston, yaktın beni tüüü" diye çekirdeğe mi vurdun kendini bacım
Sen gençsün, hemen yakarsın.(Bu cümle çok fena gaz barındırır, fazla gazı içine çekip kendini çekirdeğe vurma he, dozunda
kullan )
Zayıflamışsın, bak farkettim

@Mihrace;
Bacım akşam se_zen açıklama yapar mı bilmem ama en kötü akşam tartılırsın.Genel topik alanında geçen ay çok sorun yaşattı bu olay bize.Her üye başka grupların da mesajlarını takip ediyor ve burada bir arkadaşın kilosunu tartılmadan ayrı bildirin yazısı bizim takımın şeffaflığını yerle bir etti.Ki bilinçli , kötü niyetli bir durum değildi.3. takım tartılmıyor ama kafadan kilo yazılıyor diye sorun yaşadık.Haftasonu aynıydım demişsin ama aradan 5 gün geçmiş, 10 gram dahi insanda mutlaka değişim olmuştur artı ya da eksi.
Bu konuda da bir insan nasıl haftalarca aynı gramda sabit durabilir diye gerekli eleştiriler genel paylaşımda gene paylaşılmıştı.
O yüzden çok çok akşam 500 gram fazla çıkarsın ama en azından şeffaf, senin vücudunun kendi gerçek kilosu çıkmış olur bacım.

mattika .!.:

Gunaydın hatunlar
Eksi cıkmayı basardım. Simdi koşu bandından bildiriyorum ayrıntılar az sonra
ilginnur selam sana

Genişletmek için tıkla...

Söyliyem eşime, şu koşu bandını alsın yahu, ne bu böyle herkes koşu bandından bildiriyor.
Yakında 3. gruba giriş şartı; koşu bandından bildirmek olacak

2 gündür yogaya sardım, üzerinde şu an yaza çize çalışıyorum.30umdan sonra acuk geç olmuş olacak ama ben böyle bacağı alalım kulağa sokalım, kafayı bacak arasından geçirelim falan gibi toto üstüne oturmalı, terlemeden, kasmadan ama bir o kadar esneyerek, kasları çalıştırıp sıkılaştırarak çalışmaya gönül vermişim yahu

O yüzden bu totonun koşu bandına çıkıp aralıksız 10 dakika koşacağını bilsem hemen he diyeceğim ama bende o toto yok sanırım

Neyse ben kaçar, herkese güzel bir gün diliyorumm
(Hilal'e mukayyet olun, yokluğumda çekirdeğe vurmasın kendini )

buhafta annemi babamı annanemi ağırlıyorum kızlar ancak fırsat bulabildim tabiiii moerallerimiz bozuk ama ne yapalım dünya hali allahım herşeyin sıralısını versin hepimize .... bu hafta 1 kilo vermişim

79.1/78.1/1 /1.26

***3. Takım 292.Etap***
S_A (76,6 / 76,9 / -0,4/ % -0,52)
Yakar76 ( 65,2 / 64,6 /0,6 / %0,92 )
se_zen ( 56,0 /
Gırgırına (90,0/
nidah ( 60.0 / 60.0 / 0 / %0 )
Ilginnur( 78,8 / 78.1 / 0.7 / %0.88 )
mattika ( 71,1 / 70,7 / 0,4 / % 0,56 )
hilal6030 (70.6 /69.7 / 0.9 /%1.27 )
ekino ( 79.1/ 78.1/ 1 / %1.26 )
mihracee ( 65 /

@winstonligt:
ah bacım hiç sorma walla ta olayı nişanlıma anlattım çocuk dioki aşkım sen ne diosun winston kim, niye sana darıldı sen ne dedin ona hem o nasıl bi isim neyse yok bişey sen uyu dedim gözünden kaçmamış werdim kiloyu emme gece kendimi çekirdeğe kolaya vurdum zabaanan 200 gram fazla cıktım o nasıl oldu anlamadım ya 69.5dim 69.7 olmuşum neyse bugün telafi ediyorum ewde kek, pağaça,börek misss gibi kokuo kendi elcağızlarımla yaptım ama yemiomm işte içim yanıo ömrüm hep böle mi gecip gidecek aacık cekirdek kola yiyince ertesi gün tartıda fazlamı cıkacam
neyse bi 55e düşeyimde o zman bakarız öle nasıl oluyomuş

herkese iyi akşamlaarrr