-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 8 Haziran 2010
- 6.067
- 2.654
- 248
- 8 Haziran 2010
- 6.067
- 2.654
- 248
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Canım hala aynıyım bitki çayı yaptım zerre tat alamadım kokular gitti kulaklarım da ağrıyor iyilrşeceğme kötü oluyorum sankiben de telden yazıyorum alıntı yapamıyorum
Neyse ki bugünü kaçamaksız bitirdim gibi :)
canım nane limon ıhlamur güzelce kaynat 1 tatlı kaşığı karabiber doldur karıştırarak iç dibine çökmeden bütün mikropları kırar ama çok terletir bide bunu dene bakalım
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 8 Haziran 2010
- 6.067
- 2.654
- 248
yumurta yemeden dayanabilmişsin cnm tbrkler
Canım hakkaten zor olmadı bugün muz tuttu sanırım bir de süt içince süper bir kahvaltı oldu es geçmek istemedim çünkü biliyorum ki öğlen kötü olucam yemezsem
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
evet muzda tutuyor ama nedense ben yumurta yemediğim zaman acıkacakmışım gibi geliyor esgeçmemekle en güzelini yapmışsın cnm
m. oldum şulecim bende banu kaptanımızın nikine tıkla özel mesaj gönder de bu kadar tatlıminş telden de aynıdır
Teşekkür ederim şekerim ama malesef
(( denedim olmadı . Birde özel mesaj kutusunu buldum oraya alıcı kısmına pegasus07 yazdım ama göndermedi ve en az 50 mesaj yazdığınızda özel mesaj atabilirsiniz diye hata veriyor Canım hala aynıyım bitki çayı yaptım zerre tat alamadım kokular gitti kulaklarım da ağrıyor iyilrşeceğme kötü oluyorum sanki
Neyse ki bugünü kaçamaksız bitirdim gibi :)
Tebrik ediyorum. Bide çok geçmiş olsun
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Menumu paylasiuim yarin sabaha unuturum ne yedigimi
Kahvalti 25gr ev yapimi sucuk,50gr lor 1zeytin,1d.b.ekmegi,dereotu,maydonoz,1c.k bal
Ara koca bir bardak yesil,zemcefil,biberiye karisimi cay
Ogle 1tane patlican dolma
Ara bir avuc kuruyemis
Aksam 1d.t.b. ekmegi,bir kase corba,2adet kirmizi biber bir kase yogurt iki tane cin biber
Ara greyfur,bir bardak sutsut
Spor yok kosubandinin bulundigu oda cok soguk bugunluk yok ama yarin sabah ilk isim spor yapmak,3 lt su
Kahvalti 25gr ev yapimi sucuk,50gr lor 1zeytin,1d.b.ekmegi,dereotu,maydonoz,1c.k bal
Ara koca bir bardak yesil,zemcefil,biberiye karisimi cay
Ogle 1tane patlican dolma
Ara bir avuc kuruyemis
Aksam 1d.t.b. ekmegi,bir kase corba,2adet kirmizi biber bir kase yogurt iki tane cin biber
Ara greyfur,bir bardak sutsut
Spor yok kosubandinin bulundigu oda cok soguk bugunluk yok ama yarin sabah ilk isim spor yapmak,3 lt su
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Maasalah supersin
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Teşekkür ederim şekerim ama malesef
anladım canım mesaj sayını doldurursun mesaj doldurma bölümü var yada her topiğe yaz bişeyler
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
harikasın canım bide spora başlarsan süper olacak
Iyi akşamlar kizlar nasilsiniz spor yapamadim kocam sagolsun ilgi istegi tuttu yine bende saati 6 ya kurdum kalkip lesliemi yapmaliyim dimi ihmale yer yok
iyi akşamlar tatlım iyiyiz şüükür bravo azmine hayranımm
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 34
Selam kızlar
Merdiven olayını denedim kesinlikle saglıklı bişi degil hala derin nefes alamıyorum sadece bir tur yaptım yawas hızda bide ama
Cigerlerim patlıcaktı
En iyisi slim in 6 yı arastırayım
Bakalım
Ayulduzum canm odan soguksa üstüne kalın bişiler giy
Kullan bence bandını canm kaderine teslim etme
bak bana keske olsaydı da kullansaydım
10 dk sonra ısınacaksın zatenn
Lütfen aksatma spor sart
Sabah
Gözleme yeşillik
Zeytin peynir cay
Ögle
Makarna 4 yk
Cırba
Ayran bir bardak
Aksam
Güvecte kavurma yar por
Yogurt birkase
Su:1.5 lt
Spor: yokk merdıvenı saymıyorum felaketti
Merdiven olayını denedim kesinlikle saglıklı bişi degil hala derin nefes alamıyorum sadece bir tur yaptım yawas hızda bide ama
Cigerlerim patlıcaktı
En iyisi slim in 6 yı arastırayım
Bakalım
Ayulduzum canm odan soguksa üstüne kalın bişiler giy
Kullan bence bandını canm kaderine teslim etme
bak bana keske olsaydı da kullansaydım10 dk sonra ısınacaksın zatenn
Lütfen aksatma spor sart
Sabah
Gözleme yeşillik
Zeytin peynir cay
Ögle
Makarna 4 yk
Cırba
Ayran bir bardak
Aksam
Güvecte kavurma yar por
Yogurt birkase
Su:1.5 lt
Spor: yokk merdıvenı saymıyorum felaketti
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Selam kızlar
Merdiven olayını denedim kesinlikle saglıklı bişi degil hala derin nefes alamıyorum sadece bir tur yaptım yawas hızda bide ama
Cigerlerim patlıcaktı
En iyisi slim in 6 yı arastırayım
Bakalım
Ayulduzum canm odan soguksa üstüne kalın bişiler giy
Kullan bence bandını canm kaderine teslim etme
10 dk sonra ısınacaksın zatenn
Lütfen aksatma spor sart
Sabah
Gözleme yeşillik
Zeytin peynir cay
Ögle
Makarna 4 yk
Cırba
Ayran bir bardak
Aksam
Güvecte kavurma yar por
Yogurt birkase
Su:1.5 lt
Spor: yokk merdıvenı saymıyorum felaketti
Mervişim merdiven olayı dizlerin açısından sağlıklı değil canım menün süper gözlemeyide yakmışsındır daha ne olsun
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Selam kızlar
Merdiven olayını denedim kesinlikle saglıklı bişi degil hala derin nefes alamıyorum sadece bir tur yaptım yawas hızda bide ama
Cigerlerim patlıcaktı
En iyisi slim in 6 yı arastırayım
Bakalım
Ayulduzum canm odan soguksa üstüne kalın bişiler giy
Kullan bence bandını canm kaderine teslim etme
10 dk sonra ısınacaksın zatenn
Lütfen aksatma spor sart
Sabah
Gözleme yeşillik
Zeytin peynir cay
Ögle
Makarna 4 yk
Cırba
Ayran bir bardak
Aksam
Güvecte kavurma yar por
Yogurt birkase
Su:1.5 lt
Spor: yokk merdıvenı saymıyorum felaketti
Mervecigim ben bir aydir diyet yapmaya calisiyorum soguk yokken sabah bebeleri okula birakur arkasimla konusa konusa bir saat yuruyus yapardim bir haftadirda sabahlari yarim saat kosubandinda yuruyorum haftanin bes gunu cok da seviyorum spor yapmayi bana mutluluk enerji veriyor ama iste sabah yaprim yaptim yoksa bidaha firsat olmuyor simdide inan ankara boyle soguk gormemistir acayip soguk oda beni tembellestirdi
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Selam kızlar
Merdiven olayını denedim kesinlikle saglıklı bişi degil hala derin nefes alamıyorum sadece bir tur yaptım yawas hızda bide ama
Cigerlerim patlıcaktı
En iyisi slim in 6 yı arastırayım
Bakalım
Ayulduzum canm odan soguksa üstüne kalın bişiler giy
Kullan bence bandını canm kaderine teslim etme
10 dk sonra ısınacaksın zatenn
Lütfen aksatma spor sart
Sabah
Gözleme yeşillik
Zeytin peynir cay
Ögle
Makarna 4 yk
Cırba
Ayran bir bardak
Aksam
Güvecte kavurma yar por
Yogurt birkase
Su:1.5 lt
Spor: yokk merdıvenı saymıyorum felaketti
Baci gozleme kacamak sayilmiyormu
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
canımcım koşu bandında yürüdükçe ısınırsın tembellik yok
gözlemeyi sabah yemiş ve sonrasında dengelemiş o yüzden cıs saymadım ben
