-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Ay bizde denemistik bi gun sonra korktuk evden kactik
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Ben az ictim dur iciyim hemen
Daha 5 dk once resmen kendimi patates cuvali gibi hissettim tam tarifi bu bildiginiz patates cuvali saga sola firtlamis
Odami topluyordum malum hafta sonu is yok evrak yok vakit gecsin diye o sirada satinalmadan ve muhasebeden bi arkadasta odama geldi ayfer hanim cayin kahven yok mu ismarlada icelim diye neyse istedik cayci ablamizdan uc cay (kahve soylemedim sekersiz icemem turk kahvesini hic bulasmayim dedim) sohbet muhabbet densiz satinalmamiz demez mi ayfer hanim sendende iyi yag cikar haa diyehayir muhabbetin arasinda nerden ne alaka benim yaglarim şok oldum lafi toparlayim derken bi laf daha yazin ne guzel inceciktin simdi yine gobeklendin
sen kendine baksana dedim bu laflaribana soyleyen beni ikiye katlar arkadas nasil bir ozguvendir kki kendi iskembesini gormezden gelip beni yag cuvalina benzetir
bide sonrasında alinma saka seni sevdigimden takildim demez mi hee kasap sevdigi deriyi yerden yere vururmus dedim refleks ya onlar odadan cikarken gobegime bakmisim bakma bakma saka kiz dedi . Oysada oyle dar giyinmedim en zayif zamanlarimda bile daha ziyade salas giyinmeyi severim popisimden 47 kg iken bile muzdarip oldugumdan mumkun oldugundca ozellikle is ortaminda kapatacak seyler giyerim velasil sinir oldum kizlar
sonra dedim ne kiziyorsun cikmasaydi o gobegin firt diye laf söyleyebilir miydi o gereksiz
ama yok kacamak filan yok bitti 29 ocak hem evlilik yyıldönümümuz hem de dogum gunum o gune kadar ben 59.9 da olsa 5li rakamlari gorecegim Allahtan mani olmazsa ama cok sarsti beni bu olay
Giciklik ya bilgi islemcide gecerken naber tombik dedi dun aksamda ben senden memnunum diyet yapma askim diyen kocam askim yanlarin cikmis dobisim benim diye sevdi ohh arkadas gelen vurdu gecen vurdu
ahh kıyamam ne fena olmuş. kendini bilmez densiz çok. ama bizde bu ara kilo vermeye odaklandık algımız farklı çalışıyor belki başka zaman söyleseler alınmaz dikkat etmeyiz bile :) sen onlara laflarını yedirirsin merak etme. yanındayız
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
banucum bugün sabah diyetisyene gittim gecen cumartesiye göre 2600 vermişim üstelik 2200 yağdan.hemen kendimi alışverişeattım 2 etek bir elbise birde uzun hırka aldım .hepsi üzerime oturuyor ama bu gazla bol gelecekler inşallah.bende terziye daralttıracam.beğendiğim mağazada indirimi kaçırmadım.
ben 10 yıl avustıryada yaşadım ordan hatirlıyorum wasayı severek yerdim türkiyedede varmiymiş
benım eltıde dıyor bana da daha aklımı peynır ekmekle yemedım eltıyle ıs yerı acacak kadar
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.138
- 398
müsade etmemek gibi bir secenegi yokki
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
ay hiç sorma ayna düşmenimiz oldudun hem soguktan bırazda fazla ıs yapınca boyun fıtıgım azdı esıme krem surdurdum aynanın karsısındaydık Allahım nekadr ırı gorunuyorum adam arkamda kayboldu ona bıseyde dıyemedım bırdaha zayıflayana kadar surdurmem acılen zayıflamam lazım
benimde basen sorunum var belden yukarıyı gören kilomu anlamaz.
evet resminden anladım gecen diyecektim sen tipik karadeniz kızısın ince kemikli
sıze yasadıgım bıseyı anlatıyım kızlar 80 li kılolardayım 85 bile olabılır oglum uc yaslarında arkadsım bana koco g. derdı cok espırılı bır kızdır kendısı eksık olmasın:) bıgun oglumla yolda yuruyoruz arkamızda ıkı tane adam bıraz gerı kaldı oglum yururken bı bagırdı bana koca götlü anne beklesene dıye anamm ben boyle utandıgımı bılmem cocuk ne dedıgını farkında degıl o yol bıtmedı tabıı arkadasımın agzına tukurdum ama o bu durama gulmekten gozunden yas gelerek cevap verdı
amanınnn çocuklar cok tehlikeli bu konuda.kaset gibiler nerde kopyalayıp yayınlayacakları belli olmuyor.teşekkür ederim
canım benim.densiz patavatsız cok.biz 3 eltiyiz.2miz önceden arkadas ve meslektaş.diğerini aramıza alamadık bir türlü.ister istemez komplekse girdi.bunun içinde bende buldugu zayıf nokta kilo ne zaman bir araya gelsek yaka silktirecek kadar rencide ediyor.sabrediyorum.bir sefer yanımdan gececek dediki cek o koca k.nı.ay ne utandımmmm.benim asla ağzıma alamayacagım seyler.sustum konusmadım bir süre onunla anladı hatasını.
Daha 5 dk once resmen kendimi patates cuvali gibi hissettim tam tarifi bu bildiginiz patates cuvali saga sola firtlamis
Odami topluyordum malum hafta sonu is yok evrak yok vakit gecsin diye o sirada satinalmadan ve muhasebeden bi arkadasta odama geldi ayfer hanim cayin kahven yok mu ismarlada icelim diye neyse istedik cayci ablamizdan uc cay (kahve soylemedim sekersiz icemem turk kahvesini hic bulasmayim dedim) sohbet muhabbet densiz satinalmamiz demez mi ayfer hanim sendende iyi yag cikar haa diye
Giciklik ya bilgi islemcide gecerken naber tombik dedi dun aksamda ben senden memnunum diyet yapma askim diyen kocam askim yanlarin cikmis dobisim benim diye sevdi ohh arkadas gelen vurdu gecen vurdu
- 6 Mayıs 2013
- 3.825
- 3.130
- 133
Bugunku menum ac karnina 1 tatli kasigi corek otu 3 gunkurusu yogurt kuru
Kahvalti 1 haslanms yumrt.sekerdiz cay.domates kirmizi tatli biber.4 zeytin.2 dilim cavdar ekmegi.biraz peymir.2 cay kasigi pekmez
Ara az sekerli turk kahvesi
OGle kv in cani tavuk durum doner istedi.benbenim ekmegimin icini bosalttim bol maydanozlu domatesli tavuk doner yedim.1 brd ayran
İkindi 1 kupa kis cayi ihlamur vs
1 form cay
1 besiniyerde
Aksam yarim saat once yogurt kuru
2 yemk kasigi makrna 1 kase yogurt bolca salata
Kaynim bizden habersiz gidip kunefe yaptirmis 21 de cok az yedim
Yatana kadar 3 lt olur suyum
45 dk kizimla yuruyus
Kahvalti 1 haslanms yumrt.sekerdiz cay.domates kirmizi tatli biber.4 zeytin.2 dilim cavdar ekmegi.biraz peymir.2 cay kasigi pekmez
Ara az sekerli turk kahvesi
OGle kv in cani tavuk durum doner istedi.benbenim ekmegimin icini bosalttim bol maydanozlu domatesli tavuk doner yedim.1 brd ayran
İkindi 1 kupa kis cayi ihlamur vs
1 form cay
1 besiniyerde
Aksam yarim saat once yogurt kuru
2 yemk kasigi makrna 1 kase yogurt bolca salata
Kaynim bizden habersiz gidip kunefe yaptirmis 21 de cok az yedim
Yatana kadar 3 lt olur suyum
45 dk kizimla yuruyus
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
tabiki canım.
sabah kalkınca 2 bardak ılık su
3 yaşık nesfit 1 bardak yarım yağlı sütle içine 3 kuru kayısı
ara: yeşil çay
öğle
3 tane yumurta büyüklüğünde köfte
salata
1 yk çörek otu katılmıs yogurt
ara:3 kuru kayısı
1 f,ncan sıcak su
ara:1 meyve
yeşil çay
akşam:2 haşlanmıs yumurta
salata
ara:kiraz saplı form çay
yeşil çay.
