Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Kızlar kardeş takım kim ilk onlarla paylasmamız gerekiyo dimi

canım 8. takım kardeş takım

Rüzgar gibi kilolar geri gelmesinde
Sahgulcum listeyi sen paylasırmısın bn telden giryorum yha renkli olmuyo sekerkızz gelmedi acaba niyeki


Erikcim bnce sen böle az az dewam et :1::))))
Sen böle iyisin hmn aramızdan ayrılma


Kızlar leslie 2 yaptım tifanny 6 dk yaptım ezan okuncak diye kapattım ama ısınıp tifanny yapınca daha güsel oluyo simit belim kalcam basıl acıy o:1:

tamam tatlım eksikler tamamlansın paylaşırım ne dimek:16::16:
 
*3.TAKIM 340.ETAP***

NoRaaa(69,2/ 68,9/ 0,3/ 0,43%)
sekerkiz67(79,3/79,3 /0 / 0%) kilosu sabit
sahgull(70,8/ 69,8/1,0 / 1,41%)
bluebootle(58,1/ 57,7/ 0,4/0,69 %)
Sweetdimple(79,6/79,2 /0,4/ 0,50% )
pegasus07(67,7/ / / %)
Valkyrie89 : (83,3/84,00 /-0,7/ %-0,84 )
mrv5534: (59,2/59.2 / 0.0/%0.0)kilosu sabit
kelebekolacam : (85/84 / 1/ %1.17)
sevilay80:(72,8/72 / 0.8/ %1.10)
cglaa16 : (69,1/68 /1,1 /1,59 %)
erigim:(64,1/ 63.0/ 1.1/ %1.72)
ayulduzz (76,0/75,2 /0,8 /1,05%) 5.takımdan transfer
sulofe:(92,2/90,4 /1,8 /1,95 %)yeni üye,hedef 69

3.TAKIM ORTALAMASI : %


kaptancım nerdesinn:43:
 
Bende besinci takim sandim kaptanim ilgileniyorda bu sira 5.takimla yanlis anlamisim
 
kızlar çok mutluyum ya 69 gördüm sonundaa, şimdiye kadar sanki boşuna aç kalıyomuşum gibi hissediyordum psikolojik olarak :27: ama artık emeğimin karşılığını aldığımı hissettim:9::9:

bu arada doktorcum bu keten tohumlu yoğurt mucizeymiş her öğlen yedim senin listeye tam olmasa da uymaya çalıştım demek tam uysam daha çok vericem, bu haftada aynı şekilde beslenmeyi düşünüyorum:23:
 
kızlar çok mutluyum ya 69 gördüm sonundaa, şimdiye kadar sanki boşuna aç kalıyomuşum gibi hissediyordum psikolojik olarak :27: ama artık emeğimin karşılığını aldığımı hissettim:9::9:

bu arada doktorcum bu keten tohumlu yoğurt mucizeymiş her öğlen yedim senin listeye tam olmasa da uymaya çalıştım demek tam uysam daha çok vericem, bu haftada aynı şekilde beslenmeyi düşünüyorum:23:

Canm tebrık ederım canı gönülden

Keten tohumlu yogurt nasıl kii
Bnde zencefilli zerdecal ve tarcın yapıyorum bu hafta o kadar kacamk yapmama ragmn cok güsel almamışım kılo korkmuştum walla
Haftayada regl m yaklasıyo nolcaak bilemm
 
Canm tebrık ederım canı gönülden

Keten tohumlu yogurt nasıl kii
Bnde zencefilli zerdecal ve tarcın yapıyorum bu hafta o kadar kacamk yapmama ragmn cok güsel almamışım kılo korkmuştum walla
Haftayada regl m yaklasıyo nolcaak bilemm

canım 1 kase yoğurta bir yemek kaşığı keten tohumu katılıyo ,canım özellikle wc sorunu yaşamadım bu hafta.
bide öğlen ve akşam ekmek yemedim
 
Kızlar regl olmuşummm :52: niye bu kadar sevındım :) reglken bu kadar cıktıysam reglden sonra 1 kg eksık cıkarım sanırımm :)
 
kızlar çok mutluyum ya 69 gördüm sonundaa, şimdiye kadar sanki boşuna aç kalıyomuşum gibi hissediyordum psikolojik olarak :27: ama artık emeğimin karşılığını aldığımı hissettim:9::9:

bu arada doktorcum bu keten tohumlu yoğurt mucizeymiş her öğlen yedim senin listeye tam olmasa da uymaya çalıştım demek tam uysam daha çok vericem, bu haftada aynı şekilde beslenmeyi düşünüyorum:23:


Canımcım cok sevındm senın adınaa :16: sonunda 69'ları gördün haftaya da 68'leri ucundan da olsa görürsün umarımm :16:
 
*3.TAKIM 340.ETAP***

NoRaaa(69,2/ 68,9/ 0,3/ 0,43%)
sekerkiz67(79,3/79,3 /0 / 0%) kilosu sabit
sahgull(70,8/ 69,8/1,0 / 1,41%)
bluebootle(58,1/ 57,7/ 0,4/0,69 %)
Sweetdimple(79,6/79,2 /0,4/ 0,50% )
pegasus07(67,7/ / / %)
Valkyrie89 : (83,3/84,00 /-0,7/ %-0,84 )
mrv5534: (59,2/59.2 / 0.0/%0.0)kilosu sabit
kelebekolacam : (85/84 / 1/ %1.17)
sevilay80:(72,8/72 / 0.8/ %1.10)
cglaa16 : (69,1/68 /1,1 /1,59 %)
erigim:(64,1/ 63.0/ 1.1/ %1.72)
ayulduzz (76,0/75,2 /0,8 /1,05%) 5.takımdan transfer
sulofe:(92,2/90,4 /1,8 /1,95 %)yeni üye,hedef 69

3.TAKIM ORTALAMASI : %


kaptancım nerdesinn:43:

Kizlar rakipler kaptanimizi kacirmis olmasin :43: bu saate kalmazdi hele de tarti gununde
 
msj sakımı saymaya calısıyorum cok sayfa var yarısınıda sonra sayacam bunun daha kolay yolu varmı
 
Kizlar bizim kardes 4 takim degilmiydi 5 takimin kardesi 2 ve 8 eski besincide boyleydi en azindan :9:

Dilekçim ilk hafta oturup tek tek sayinca numara vermek daha kolay bu hafta say haftaya no verirsin
 
kizlar cok özür dilerim..bu gün cok cok yogunum..simdi kizimin okulundan geldim..
kilom:67.5

Hesaplamaya bile zamanim yok,lütfen biriniz ekleyin:16:

Bu gün gelemem artik,listeyi müsait olan biri paylasim alanina tasisin lütfen..
kardes takim 8.takim
cevap gelmezse paylasalim,beklemeyelim..size güveniyorum,hepinizi cokk seviyorum:16::54:
 
*3.TAKIM 340.ETAP***

NoRaaa(69,2/ 68,9/ 0,3/ 0,43%)
sekerkiz67(79,3/79,3 /0 / 0%) kilosu sabit
sahgull(70,8/ 69,8/1,0 / 1,41%)
bluebootle(58,1/ 57,7/ 0,4/0,69 %)
Sweetdimple(79,6/79,2 /0,4/ 0,50% )
pegasus07(67,7/67.5 / 0.2/ %0, 30)
Valkyrie89 : (83,3/84,00 /-0,7/ %-0,84 )
mrv5534: (59,2/59.2 / 0.0/%0.0)kilosu sabit
kelebekolacam : (85/84 / 1/ %1.17)
sevilay80:(72,8/72 / 0.8/ %1.10)
cglaa16 : (69,1/68 /1,1 /1,59 %)
erigim:(64,1/ 63.0/ 1.1/ %1.72)
ayulduzz (76,0/75,2 /0,8 /1,05%) 5.takımdan transfer
sulofe:(92,2/90,4 /1,8 /1,95 %)yeni üye,hedef 69

3.TAKIM ORTALAMASI : % 0.79


kizlar dogru mu:16:
 
Son düzenleyen: Moderatör:
*3.TAKIM 340.ETAP***

NoRaaa(69,2/ 68,9/ 0,3/ 0,43%)
sekerkiz67(79,3/79,3 /0 / 0%) kilosu sabit
sahgull(70,8/ 69,8/1,0 / 1,41%)
bluebootle(58,1/ 57,7/ 0,4/0,69 %)
Sweetdimple(79,6/79,2 /0,4/ 0,50% )
pegasus07(67,7/67,5 /0,2 /0,30 %)
Valkyrie89 : (83,3/84,00 /-0,7/ %-0,84 )
mrv5534: (59,2/59.2 / 0.0/%0.0)kilosu sabit
kelebekolacam : (85/84 / 1/ %1.17)
sevilay80:(72,8/72 / 0.8/ %1.10)
cglaa16 : (69,1/68 /1,1 /1,59 %)
erigim:(64,1/ 63.0/ 1.1/ %1.72)
ayulduzz (76,0/75,2 /0,8 /1,05%) 5.takımdan transfer
sulofe:(92,2/90,4 /1,8 /1,95 %)yeni üye,hedef 69

3.TAKIM ORTALAMASI : 0,79%
 
Son düzenleme:
*3.TAKIM 340.ETAP***

NoRaaa(69,2/ 68,9/ 0,3/ 0,43%)
sekerkiz67(79,3/79,3 /0 / 0%) kilosu sabit
sahgull(70,8/ 69,8/1,0 / 1,41%)
bluebootle(58,1/ 57,7/ 0,4/0,69 %)
Sweetdimple(79,6/79,2 /0,4/ 0,50% )
pegasus07(67,7/67.5 / 0.2/ %0, 30)
Valkyrie89 : (83,3/84,00 /-0,7/ %-0,84 )
mrv5534: (59,2/59.2 / 0.0/%0.0)kilosu sabit
kelebekolacam : (85/84 / 1/ %1.17)
sevilay80:(72,8/72 / 0.8/ %1.10)
cglaa16 : (69,1/68 /1,1 /1,59 %)
erigim:(64,1/ 63.0/ 1.1/ %1.72)
ayulduzz (76,0/75,2 /0,8 /1,05%) 5.takımdan transfer
sulofe:(92,2/90,4 /1,8 /1,95 %)yeni üye,hedef 69

3.TAKIM ORTALAMASI : % 0.79


kizlar dogru mu:16:

bende aunı buldum canım bide kardeş takıma sor istersen, listeyide sen paylaş sıranıda savmış olursun:1:
 
Back
X