• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Süpersin valla ben yataktan çıkıp anca geliyorum işe :KK70:
Uyaninca yiyemiyorm.ise gidene kdr kendime gelmis oluyorm.saat 8.30 9gibi kahvaltimi yapiyorm.alistim ama bu duzene.ofiste borekler pogacalar kayniyor. Ben ekmeksiz kahvalti ypiorm.bazen birinin annesi borek yolluo.ondanda 1 2 lokmalik alip tsk ediom.baska yk diyorm:)
 
Uyaninca yiyemiyorm.ise gidene kdr kendime gelmis oluyorm.saat 8.30 9gibi kahvaltimi yapiyorm.alistim ama bu duzene.ofiste borekler pogacalar kayniyor. Ben ekmeksiz kahvalti ypiorm.bazen birinin annesi borek yolluo.ondanda 1 2 lokmalik alip tsk ediom.baska yk diyorm:)

Ben o saatte anca iş başı yapıyorum :D
 
Kızlar 2.5 lt tamamladim ama fazlasını taşımıyor artık yatmadan yarım litreye bitirmeye çalışıcam
 
Kizlar leslie 2milini yapabildim. Birde yanlara dogru kollarimi bacaklarima dogru indirip kaldirdim belim incelsin diye 100defa. 40defa mekik. 50 defada hani yere yatip kalcayi indirip kaldiriyoruz ya onu yaptm.
 
Carsamba menum

Sabah
Yumurta haslanmis
Muz ve sut

Oglen
Haslanmis kabak patlican ve biber karisimi ceri domates

Aksam
1 kase tarhana corba
4 kasik zeytinyagli pirasa
1 kase yogurt

Atistirmalik yarim avuc sari leblebi
 
Günaydın Kızlar,

Sabah 3 bardak su içtim.

kahvaltı
1 h.yumurta
peynır zeytin salatalık maydonoz (işe gtrnce çok bi çeşitlilik olamıyor :) )

1 bardak yeşil çay
1 bardak çay

Ara,
1 tane kuru incir yiyeceğim.
 
Kızlar Günaydın sabah uyandigimda gözümü açar açmaz baş dönmesi ve mide bulantısı oldu regl dönemi yaklaştı diye öyle olduğumu düşündüm hesaplarım 6 gün geçmiş sizce hamilemiyim?
 
Canım kahvalti yapmak istemedi midem çok kötü diye ondan kahvaltı yapmadım canlarim
 
canim hemen bi hamilelik testi al eczaneden iki dakka da bak veya bi kan trsti ver baktir hamileysen yapacak birsey yok saglikli beslenerek az kilo alabilirsin uzulme aksine mutlu ol dunyanin en guzel varligina sahip olursun eger hamileysen :)
 
Kızlar Günaydın sabah uyandigimda gözümü açar açmaz baş dönmesi ve mide bulantısı oldu regl dönemi yaklaştı diye öyle olduğumu düşündüm hesaplarım 6 gün geçmiş sizce hamilemiyim?
Gunaydin canim.benimde 5 gun gecti. Sanirim is stresi falandir die dusundm.kasim ayi bitti aralik basladi tik yok bende. Yani bebege niyetlenmemistim daha.ama anlamadm bende. Test almaya bile oyle korkuyormki. Her ay olan bi insanim.geciksede olurum yani erken yada gec olur mutlaka.26yasindayim ilk defa bir ay adet olmadim.icim icimi yiyo. Test alsamda bence cikmicak oyle bisey.kendimi hic oyle dusunemiyorm cnku.
Sanirim suan seni cok iyi anliyorm canim
 
Gunaydin canim.benimde 5 gun gecti. Sanirim is stresi falandir die dusundm.kasim ayi bitti aralik basladi tik yok bende. Yani bebege niyetlenmemistim daha.ama anlamadm bende. Test almaya bile oyle korkuyormki. Her ay olan bi insanim.geciksede olurum yani erken yada gec olur mutlaka.26yasindayim ilk defa bir ay adet olmadim.icim icimi yiyo. Test alsamda bence cikmicak oyle bisey.kendimi hic oyle dusunemiyorm cnku.
Sanirim suan seni cok iyi anliyorm canim
Bide ben evleneli bu ayın 13 de 1 sene olacak henüz çocuk düşünmüyoruz kafam çok karışık oldu yaa bide eşimle pazar günü tartıştık konuşmuyoruz hala. ben evliliğimizi sorguluyorum zaten. tamam bebeğim olsun çok istiyorum ama evliliğimizin düzene girmeden istemiyorum kızlar öf inşallah degilimdir kan tahlilini aç karinla mi yaptiricam
 
Back
X