R Rline Guru Kayıtlı Üye 12 Temmuz 2006 3.330 693 373 Kocaeli 20 Ağustos 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Rline #1 42 gün boyu elma suyu içerek zayıflamaya çalışacağım. Gerektiğinde protein tozu tüketebilirim. Günde bir saat yürüyüş yapıp 6 dan sonrada kalori alımını durduracağım. Toplam 6 hafta Son düzenleyen: Moderatör: 22 Ağustos 2021
42 gün boyu elma suyu içerek zayıflamaya çalışacağım. Gerektiğinde protein tozu tüketebilirim. Günde bir saat yürüyüş yapıp 6 dan sonrada kalori alımını durduracağım. Toplam 6 hafta
P Papatya016 Aktif Üye Kayıtlı Üye 19 Haziran 2021 3.602 En iyi cevaplar 1 7.101 88 21 Ağustos 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Rline #2 Zorlanmazmısınız