Saol canim dikkat etmeye ediyorumda tartida bisry degismiyor
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
al benden de o kadar canım ya dikkat ettim ama regl oldum şiştim gene
Seninki regli sisligi bitmeye yakin gecer.ben bugun 2 kg fazla ciktim ve kabizda degilimya dusunebiliyomusun 2 kg fazla.butun hafta sporla diyetle kastim kendimi sonuc odem:banghead:
Zaten moralim bozukumarim yarina atmis olurum nu hafta dahada hirslancam salmicam aksamlari hic yemicem
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Yeşil çay iç canım varsa inşallah sabaha geçer
Saol canim dikkat etmeye ediyorumda tartida bisry degismiyor
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Yesil cayi tek icemedim
Evde herturlu bitki cayi var.
Elma+zencefil+limon+karabiber+cubuk tarcin karisimi yaptim yatarken ve sabah icecem .bugun ictigim suyu atamadim wcye cikamiyorum.bide yanma var enf yoktur umarim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ayy fındık da pek severim
Benimde öyle fındıkım ya bacak ince gögüs 80 85 ama göbek ve yan pörtlemiş durumda
İnşallah o günleri de görürüz yaa
Benim ilk ay cok iyiydi canim sonra noldu anlamadim bi yerde yanlis var ama cozemedim.senin zaten kilon az.vercegin kiloda az oluyor ama veriyosun mslhAra ara benim de öyle oluyor abla ama vücut bir yerden sonra atak yapıyor.
Ben de akşam
4 kaşık bezelye 4 kaşık ıspanak 4 kaşık makarna ve yoğurt yedim.
Gündüz 2 mil Leslie ve bacak,kalça çalıştım ama bu hafta sporum çok aksadı.
inşallah idrar yolu iltahabı yoktur canım ablam dikkat et
inş gider şu göbek yaaa
inş çok güzel günleri görürüz
çook güldüm yaa burdan değil degişineBenim ilk ay cok iyiydi canim sonra noldu anlamadim bi yerde yanlis var ama cozemedim.senin zaten kilon az.vercegin kiloda az oluyor ama veriyosun mslh
Cok sık geciriyorum ben.bu aralar atesim cikiyor halsizim bide spor yaparken sag tarafima agri giriyor dra gitmek lazimda biktim valla.
Yarindan umitliyim yine cunku cok iyi gittim bugun tartiyi bozulmus sayiyorum:)) bide nazara inaniyorum 2 kisi var onlar nzaman bisey dese degiyo nazarlari .soylemicem nkadar verdigimi:)
Dipnot:burdan degill sakin yanlis anlamayin :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
inşallah ya özellikle yaptığın bi hareket var mı canım
canım yok maalesef çok yoruluyorum hiç spor yapmıyorum gibi bişiyim . mekik çekmek en güzelide üşeniyorum
aynen ya sabahın 8inden 5 ine kadar ayaktayım zaten eve ölü gibi geliyorum
eve gel yemek yap etrafı topla bi süredir ailem şehir dışınd sürekli birileri geliyo ben gidiyorum derken ölüyorum yorgunluktan
ahh ahh aynen canım ya bende tek başıma yaşıyoum her iş bana bakıyo evlenip kocama yaptırcam
Şu an açlıktan ölüyorum ve tartıldım...
Öğlene doğru geleceğim,kilo bildirimimi şimdi yapıyorum.
Kilom 53.1
Bu hafta sporu aksattım biraz,inşallah önümüzdeki hafta daha çok veririm.
İnşallah herkescikler iyi kilo verir.
çook güldüm yaa burdan değil degişine
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?