- 1 Kasım 2011
- 1.966
- 1.608
- 448
Kesinlikle
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
4 Aylık kilo verme yarışması
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ekim 2014
- 3.602
- 6.690
- 208
GÜNAYDIN KIZLAR
Kahvaltı:1 karnıyarık(patlıcan fırında közleme usulü),2-3 lokma peynirli omlet(oğluşumdan kalma),1,5 dilim çavdar ekmeği, 3 zeytin,4-5 yaprak marul,1 kupa sütlü kahve,1 kare bitter çikolata
(acaba çokmu oldu ki kahvaltım,şimdi 2-3 saat ev temizler eritirim hepsini,ardından bir de zumba tamamdır)
Kahvaltı:1 karnıyarık(patlıcan fırında közleme usulü),2-3 lokma peynirli omlet(oğluşumdan kalma),1,5 dilim çavdar ekmeği, 3 zeytin,4-5 yaprak marul,1 kupa sütlü kahve,1 kare bitter çikolata
(acaba çokmu oldu ki kahvaltım,şimdi 2-3 saat ev temizler eritirim hepsini,ardından bir de zumba tamamdır)
- 16 Ekim 2014
- 3.602
- 6.690
- 208
kahve ile çikolatayı ara öğünde yiyip içseydim daha iyi olurdu ama canım istedi ne yapim,şimdi onları eritmem lazım,öğlene kadar bişey yemem artık,sadece bitki çayı içerim belki
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
Aksam yemegini kacta yiyosun canim? Bide ben sutlu ictigim donemlerde kilo verememistim sonradan arastirdim sutu sadece sabahlari tuketin onun yerine genelde yogurt tuketin demis bi roportajinda. Belki seni de etkilemistir
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
Tebrikleerr:)))Günaydın hanımlar avatarım herkesin dikkatine
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
Tebrikler canımGünaydın hanımlar avatarım herkesin dikkatine
Azmin elinden hiçbişey kurtulmuyor
- 5 Mayıs 2014
- 542
- 834
- 303
- 16 Ekim 2014
- 3.602
- 6.690
- 208
vaaaaavvvvvv hayırlı olsun yakamozcum,darısı bizim başımıza,benim de ilk idealim 60'ın altına inmekGünaydın hanımlar avatarım herkesin dikkatine
- 13 Ocak 2015
- 2.371
- 4.081
- 138
- 47
maşallah tatlım , fıstık gibi oldun sen , boyun uzundu bildiğim kadarıyla
- 13 Ocak 2015
- 2.371
- 4.081
- 138
- 47
fırında közleme patlıcana bayılırım favorımdır ..afiyet olsun
- 13 Ocak 2015
- 2.371
- 4.081
- 138
- 47
gözün aydın tatlım
- 16 Ekim 2014
- 3.602
- 6.690
- 208
sağol canım,bende çok severim,hele de közlenmiş patlıcan,soğan,sarımsak,biber,domates salatasına bayılırım yanında bir de mangal olcak of değme keyfime
- 1 Kasım 2011
- 1.966
- 1.608
- 448
Iste buuuuGünaydın hanımlar avatarım herkesin dikkatine
Tebrikler
Benzer Konular
