-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
(
- 18 Şubat 2010
- 483
- 1
- 118
- 18 Şubat 2010
- 483
- 1
- 118
- 18 Şubat 2010
- 483
- 1
- 118
- 18 Şubat 2010
- 483
- 1
- 118
- 18 Şubat 2010
- 483
- 1
- 118
- 18 Şubat 2010
- 483
- 1
- 118
- 18 Şubat 2010
- 483
- 1
- 118
bende istiyom :)
- 18 Şubat 2010
- 483
- 1
- 118
istiyon tatlımda olmuyokiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
canim önceden oluyoduysa faceden cikis yap ve tekrar gir olur belki
kızlar geçmişi okuyamadım vaktim yok ama menümü yazıyım. bugün eğitimdeydim diyetime uygun bişeyler bulamam diye üzülüyodum ama hiiiç öle olmadı 
sabah: çeyrek simit, çok az kaşar peyniri
öğle: yoğurt çorbası, etli taze fasülye, 2 kaşık yoğurt
ara: 4 tane susamlı çubuk kraker (1 dilim ekmek karşılığı)
akşam: haşlanmış kabak, 2 kaşık yoğurt, 1 dilim tam tahıllı ekmek
ara: 1 bardak süt, 3 kuru kayısı
dün de 3 mil leslie yaptım
yarın sanah erkenden kilomu yazıcam. ayyy çok merak ediyoruuummm
sabah: çeyrek simit, çok az kaşar peyniri
öğle: yoğurt çorbası, etli taze fasülye, 2 kaşık yoğurt
ara: 4 tane susamlı çubuk kraker (1 dilim ekmek karşılığı)
akşam: haşlanmış kabak, 2 kaşık yoğurt, 1 dilim tam tahıllı ekmek
ara: 1 bardak süt, 3 kuru kayısı
dün de 3 mil leslie yaptım
yarın sanah erkenden kilomu yazıcam. ayyy çok merak ediyoruuummm
