Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Sismaniye · 11 Mart 2021

Alys .!.:
cocuklarin bisikleti var mi?
onlarla surebilir misin? biz bazen oyle hep birlikte cikariz bisikletle (veya ben patenimle onlar scooterlariyla), hem keyifli hem guzel calistiriyor insani, hem de cok yuksek kalp atisina cikmana gerek olmadan.

ya da kosu da bir secenek, interval kosu teknikleri var, atiyorum 3 dakikalik araliklarla yavas hizli yavas hizli kosuyorsun gibi, bu da cok iyi calistiriyor.

ayrica bekle spor salonlari acilsin, belki o tarz bir sey dusunursun.
yuzme cok iyi olur

cocuklarin var bisikleti onlarin pesinde kosuyorum beraber gidince :27:

ama bisiklette olursam oglan beni yakalar da kiz daha destek tekerlekleriyle suruyor surekli onu beklemem gerekir.
onlar okuldayken surerim diyorum bir de gidecegim yerlere ufak tefek alisveris fln araba yerine bisikletle giderim.
yuzme acilinca dusunuyorum bakalim :)

bnnu · 11 Mart 2021

sedulu .!.:
Ya o zorla yedirme olayı bi bizim millette var. Şaka gibiyiz

çok kızgınım çok :KK34:

canım da istemiyordu bir kase süt nesfit yapmıştım toktum dinletemedim , akşamı ve hafta sonumu yediler, ödül öğünüm de gitti :KK34:

H3RA_ · 11 Mart 2021

sedulu .!.:
Benimkilere bir de patates salatası yapıyorum bana yok

Benim çocuklar paçanga böreği istiyorlar haftasonuna. Hem mis gibi kokusuyla kızartıp hem nasıl yemeden dururum bilmiyorum.
Cumartesi kahvaltısına bir tane ödül yaparım belkide.

Melegimkorusun · 11 Mart 2021

Ozzybal .!.:
Gecmis olsun

Arrietty_ .!.:
Cok gecmis olsun canim. Umarim sabaha birseyi kalmamistir oglunun

Aomine Daiki .!.:
Çok geçmiş olsun canım.. çocuklara en ufak birşey olsa herşey değişiyor..

Çok saolun kızlar

allahtan ateşi olmadı gece sürekli kontrol ettim. Boğaz ağrısı ve burun tıkanıklığı halsizliği var haftasonuna toparlar inş

sedulu .!.:
Akşama planlar nedir kızlar hafif menüler olsun ki yarına yüzümüz gülsün.
Ben zeytinyağlı pırasa yapıyorum şimdi

Benim listede haşlanmış sebze ve yoğurt var

ama ne başlayacağım bilmiyorum. Diyetisyenim hipotieoidim olduğu için çok fazla lahana, turp, brokoli , karnabahar , Brüksel lahanası tüketme dedi sanırım tiroid çalışmasını yavaşlatıyormuş. 3 haftadır da yemedim hiç. Aslında direk brokoli haşlardım şimdi ne alıp haşlasam acaba

Yada bayadır yemediğim için brokoli mi haşlasam aklıma başka birsey gelmiyor

bnnu · 11 Mart 2021

neutral .!.:
Ne kadarlık bir dilim yedin, evde mi yapılmıştı?

iki dilim maraş böreği, su böreği kadar büyük değil ama börek işte . kendilerine 6-7 dilim koydular . üzerine bir de halaaaa ısrar ediolardı sen yemedin , al die kaçtım diğer odaya. sonra hop buraya

sedulu · 11 Mart 2021

neutral .!.:
Benim çocuklar paçanga böreği istiyorlar haftasonuna. Hem mis gibi kokusuyla kızartıp hem nasıl yemeden dururum bilmiyorum.
Cumartesi kahvaltısına bir tane ödül yaparım belkide.

Ödül hakkı var canım o da baya güzel kokuyor ama

Melegimkorusun · 11 Mart 2021

sedulu .!.:
Benimkilere bir de patates salatası yapıyorum bana yok

3 günü geçti bildirim yapmadı ondan listeden çıkardım canım ama hala yok. Bir haberde vermedi

ANladım canım ben de acaba ben mi kaçırdım diye düşündüm. Baya yoğundu sanırım. Neyse bu hafta tek takıldım

bnnu · 11 Mart 2021

Melegimkorusun .!.:
Çok saolun kızlar allahtan ateşi olmadı gece sürekli kontrol ettim. Boğaz ağrısı ve burun tıkanıklığı halsizliği var haftasonuna toparlar inş

Benim listede haşlanmış sebze ve yoğurt var ama ne başlayacağım bilmiyorum. Diyetisyenim hipotieoidim olduğu için çok fazla lahana, turp, brokoli , karnabahar , Brüksel lahanası tüketme dedi sanırım tiroid çalışmasını yavaşlatıyormuş. 3 haftadır da yemedim hiç. Aslında direk brokoli haşlardım şimdi ne alıp haşlasam acaba Yada bayadır yemediğim için brokoli mi haşlasam aklıma başka birsey gelmiyor

fasulye kavurması da güzel olur
geçmiş olsun bu arada

sedulu · 11 Mart 2021

Melegimkorusun .!.:
Çok saolun kızlar allahtan ateşi olmadı gece sürekli kontrol ettim. Boğaz ağrısı ve burun tıkanıklığı halsizliği var haftasonuna toparlar inş

Benim listede haşlanmış sebze ve yoğurt var ama ne başlayacağım bilmiyorum. Diyetisyenim hipotieoidim olduğu için çok fazla lahana, turp, brokoli , karnabahar , Brüksel lahanası tüketme dedi sanırım tiroid çalışmasını yavaşlatıyormuş. 3 haftadır da yemedim hiç. Aslında direk brokoli haşlardım şimdi ne alıp haşlasam acaba Yada bayadır yemediğim için brokoli mi haşlasam aklıma başka birsey gelmiyor

Kabak falan mi yapsan ki buharda brokoli de çok güzel ama sana yasakmış

bnnu · 11 Mart 2021

akşam yarım saat normal tempoda yürüyüş yapsam yarın tartımı etkiler mi

Melegimkorusun · 11 Mart 2021

bnnu .!.:
fasulye kavurması da güzel olur
geçmiş olsun bu arada

Fasüleyeyi haşlayıp Mısır unu ile kavurmasını diyorsun sanırım. Öneri içim teşekkür ederim canım. Ama benim şade haşlama yemem lazım şade fasülye haşlaması da hiç iştah açıcı gelmedi gözüme

Alys · 11 Mart 2021

pisi pisi kopatim .!.:
cocuklarin var bisikleti onlarin pesinde kosuyorum beraber gidince ama bisiklette olursam oglan beni yakalar da kiz daha destek tekerlekleriyle suruyor surekli onu beklemem gerekir.
onlar okuldayken surerim diyorum bir de gidecegim yerlere ufak tefek alisveris fln araba yerine bisikletle giderim.
yuzme acilinca dusunuyorum bakalim :)

tamam o zaman bisiklet al, yuzmeye de bisikletle gidersin duble olur.

bnnu · 11 Mart 2021

Melegimkorusun .!.:
Fasüleyeyi haşlayıp Mısır unu ile kavurmasını diyorsun sanırım. Öneri içim teşekkür ederim canım. Ama benim şade haşlama yemem lazım şade fasülye haşlaması da hiç iştah açıcı gelmedi gözüme

yok yumurtalı kavurma

Yumurtalı Taze Fasulye Kavurması Tarifi (Videolu) - Nefis Yemek Tarifleri

Yumurtalı Taze Fasulye Kavurması Tarifi (Videolu) nasıl yapılır? Binlerce kişinin defterindeki bu tarifin detaylı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada.

www.nefisyemektarifleri.com

hem hafif hem doyurucu , ben severim :KK48:

Melegimkorusun · 11 Mart 2021

sedulu .!.:
Kabak falan mi yapsan ki buharda brokoli de çok güzel ama sana yasakmış

Kabağı haşlayıp sarımsaklı salatasını yapıyoru. Güzel oluyor olmadı direk haşlayıp yoğurtla karıştırınca gider bir şekilde sanırım

Melegimkorusun · 11 Mart 2021

bnnu .!.:
yok yumurtalı kavurma

Yumurtalı Taze Fasulye Kavurması Tarifi (Videolu) - Nefis Yemek Tarifleri

Yumurtalı Taze Fasulye Kavurması Tarifi (Videolu) nasıl yapılır? Binlerce kişinin defterindeki bu tarifin detaylı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada.

www.nefisyemektarifleri.com

hem hafif hem doyurucu , ben severim

Çok saol canım

lezzetli görünüyor

yumurtalı, etli sebzeye yemeklerine güzel bir seçenek

H3RA_ · 11 Mart 2021

Melegimkorusun .!.:
Çok saolun kızlar allahtan ateşi olmadı gece sürekli kontrol ettim. Boğaz ağrısı ve burun tıkanıklığı halsizliği var haftasonuna toparlar inş

Benim listede haşlanmış sebze ve yoğurt var ama ne başlayacağım bilmiyorum. Diyetisyenim hipotieoidim olduğu için çok fazla lahana, turp, brokoli , karnabahar , Brüksel lahanası tüketme dedi sanırım tiroid çalışmasını yavaşlatıyormuş. 3 haftadır da yemedim hiç. Aslında direk brokoli haşlardım şimdi ne alıp haşlasam acaba Yada bayadır yemediğim için brokoli mi haşlasam aklıma başka birsey gelmiyor

Geçmiş olsun, çok az yağda kabak kavurup yoğurtlasan ikisi bir arada olur.

bnnu · 11 Mart 2021

Melegimkorusun .!.:
Çok saol canım

rica ederim ama sevmedin sen :KK48:

Alys · 11 Mart 2021

bnnu .!.:
yok yumurtalı kavurma

Yumurtalı Taze Fasulye Kavurması Tarifi (Videolu) - Nefis Yemek Tarifleri

Yumurtalı Taze Fasulye Kavurması Tarifi (Videolu) nasıl yapılır? Binlerce kişinin defterindeki bu tarifin detaylı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada.

www.nefisyemektarifleri.com

hem hafif hem doyurucu , ben severim

aklima geldi, bi ara fasulye ekimi yapiyor ailem.
o ara da fasulyenin fiyati cok dusuk, sattigina degmiyor fiyatlar,
bizimkiler de fasulyeyi her ogun yemege baslamislardi,
sabah fasulyeli yumurta,
oglen zeytinyagli fasulye,
aksama fasulye kavurmasi

ben cok severim o yuzden super bir donemdi benim icin :KK52:

Arrietty_ · 11 Mart 2021

Bu sayfa hep Yemek konusulmus

Cok acim. Oglumu bekliyorum 10dk ya okuldan cikiyor.
Eve gelince yemegim hazir sadece salata ekleyecegim.

Arrietty_ · 11 Mart 2021

bnnu .!.:
yok yumurtalı kavurma

Yumurtalı Taze Fasulye Kavurması Tarifi (Videolu) - Nefis Yemek Tarifleri

Yumurtalı Taze Fasulye Kavurması Tarifi (Videolu) nasıl yapılır? Binlerce kişinin defterindeki bu tarifin detaylı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada.

www.nefisyemektarifleri.com

hem hafif hem doyurucu , ben severim

Of ben bunu coook severim

Yarin ki menüm belli

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Guru

Mammamiaaa

İnsan söyleyemediklerinde

Popüler Üye

Mammamiaaa

Hey seksi lady

Popüler Üye

Mammamiaaa

Hey seksi lady

Mammamiaaa

Popüler Üye

Nirvana

Mammamiaaa

Popüler Üye

Popüler Üye

İnsan söyleyemediklerinde

Mammamiaaa

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular