- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Deneme süresi normalde 2 hafta ama katılımın guzelse haftaya girebilirsin.persembeleri oylama yapiyoruz.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
Deneme süresi normalde 2 hafta ama katılımın guzelse haftaya girebilirsin.persembeleri oylama yapiyoruz.
- 17 Nisan 2013
- 1.881
- 1.709
- 123
- 17 Nisan 2013
- 1.881
- 1.709
- 123
Gupsecim hosgeldin sanirim ikimiz yeniyiz :))
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
Bir kere ben senle yarışmıyorum ki Ebru ile yarışıyorum :) sen gogoyu geçicen... zaten bu haftayi pas geçiyorum ben haftaya görüşürüz :)
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
Liste hazır bakalım tartılar yarın bize ne gösterecek...***4. TAKIM 341.ETAP***
gogo2405: (67.6/ / / %)
beril77: (76.7/ / / % )
defne2222 : (59.4/ / / % )
pozitif56.9/ / /% )
EbruEva
masumcuk
4. Takım Ortalaması %
Hoşgeldin beraber veririz inşallah :)
Kurallari biliyorum bu 3. Takimim. :)yine de okudum 2 grup da kapatildi her gittigim yer kapatiliyor bu da kapanirsa kendimi dağlara taşlara vurucamyarin baslamakla beraber kendimi tanitayim :) tesekkur ederim
Sende hoşgeldin yarışma da tecrübelisin anlaşılan :)
kızlar iyi geceler.malum nöbet ertesi salak ligi vardi üzerimde birde yola çıktım abla geldim daha şimdi uyuy cam ınş.hoşgeldin diyen arkadaşlar hosbulduk efendim.benim gibi yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz sizlerde.:) beraber zayiflariz umarım.yaza çıtır kızlar oluruz
menünün yazayım.sabah;
yarım has. yumurta.
az peynir
3 lokmacik börek peynir li
ogle:
yolda olduğu m için 7 8 tane bisküvi
akşam
2 köfte
yarım kase çorba
8 gibi acıktım 1 tabak yoğurt yedim.
biliyorum çok saçma bir menü malum yola çıkmak etkiledi beni.ara yok spor yok cumartesi döneceği z inşallah pazar nöbet pazartesi ancak spora başlarım sanırım
yarım has. yumurta.
az peynir
3 lokmacik börek peynir li
ogle:
yolda olduğu m için 7 8 tane bisküvi
akşam
2 köfte
yarım kase çorba
8 gibi acıktım 1 tabak yoğurt yedim.
biliyorum çok saçma bir menü malum yola çıkmak etkiledi beni.ara yok spor yok cumartesi döneceği z inşallah pazar nöbet pazartesi ancak spora başlarım sanırım
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Yandım bu hafta desene
Tebrik ederim hakkındır umarım haftaya bende şımarıklık yapabilirim...
Bu mesajini hatirlatmak istermisin ama .... Neyse
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
Canım benim ben yanlış anlamışım kusura bakma zaten takılmıştım sana :))
merhaba herkese.ben de geldiiiiiiimm.bir yıllık bi bekleyiş ve aylaklıktan sonra artık kilolarımı vermem gerekiyor diyerek başladım işe.doğum sonrası kilolarımı vermek istiyorum kızlar.normalde 53-54 kilo benim ideal kilom.şimdi 64.6 kiloyum.azmedersem sıkı bir uygulayıcıyımdır.ama spor kunusunu bilemiyorum.nasdıl olacak.zaman ayırmak biraz sıkıntı olucak gibi.bakalım.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Hos geldin Canim 10 Kilo fazlam var diye dert etme lütfen zimliysen cok cabuk verirsin.burdaki sporlara bakin Askaban gelip ufak yürüyüsler yazarsin. Belki.
Gogo kaptan gelince sana gerekenleri soyler.
Bu arada biraz kendinden bahsetsen
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Teşekkür ederim canım.ben 27 yaşında 5 senelik evli bir kız çocuğu olan çalışan bir bayanım.rehber öğretmenim.adanada yaşıyorum.kızım bu ayın 24ünde bir yaşına girecek.kknın müdavimlerindenim aslında ama çocuktan sonra giremedim.taaki bugüne kadar.artık buradayım azimliyim kafama koyarsam yaparım.yalnız spor biraz zor olacak gibi.vakit ayarlarım inşallah.
