• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

boşver takılma hepimiz zarardayiz bu ara.

Bakıyorum simdi canım.

Ooo yassak kardesim yassak takım kuralları diyorum baska bişey demiyorum.

Güzel olmuş cevap

ben bu haftayı sebze haftasi yapmak istiyorum 10 gündür disarda yemekten dogru dürüst sebze yiyemedim. Dün aksam pırasa yaptım barsaklarim çalışmaya başladı.

gogocum kaptanım ben tamamen unutmusum kurallı pardonnn

pırasada yarasın ohh limonlu nede guzel olmustur:56:
 
canım bu hafta hepimiz aynıyız sanırım.bir de biraz verince havalara girdik halbuki daha hedefimize ulşsmış değiliz.hele sen biraz dişini sıksan başarı plaketini alacaksın zaten.



kız sen geldin hareketlendi topik.gitme biyere.bu arada haydar kim

Soylememmmmm cok ayipppp yasak askim o
 
Selamlar herkes gelmis ne güzel baslik canlanmis resmen
bu aralar aklimda fikrimde kilolari vermek var kizlar sporuda dogru duzgun yapiyorum
artik hergun 1 saat spor ve ip atlama bazi gunler disarda cok yogunum 2 gün yarim saat yapicam
sadece yuruyusleri o kadar bakalim belki bos zaman olursa tekrar 1 saat olarak devam edicem
bu sefer verelim su kilolari yoksa berilin dedigi gibi donbil donbil gezeriz :/
 
Herkese merhaba,
Ben Eylül, şu an 84.700kg'dayım. Doğum sonrası kiloları bunlar , emzirdigim için çok dikkat edemedim 1 aydır diyetteyim 89kg'dan bu kiloya kadar geldim.
Başka bir topikteydim ama ufak bir anlaşmazlık yaşadım ve ayrıldım.
Aranıza katılabilirmiyim.
Bu arada ilk sayfa forum kurallarina baktım ve yasaklar olmasından dolayı, adil bir grup olduğunuzu düşünüyorum.
Teşekkürler.
Sevgiler.
 
Herkese merhaba,
Ben Eylül, şu an 84.700kg'dayım. Doğum sonrası kiloları bunlar , emzirdigim için çok dikkat edemedim 1 aydır diyetteyim 89kg'dan bu kiloya kadar geldim.
Başka bir topikteydim ama ufak bir anlaşmazlık yaşadım ve ayrıldım.
Aranıza katılabilirmiyim.
Bu arada ilk sayfa forum kurallarina baktım ve yasaklar olmasından dolayı, adil bir grup olduğunuzu düşünüyorum.
Teşekkürler.
Sevgiler.

Sebebi ogrenebilirmiyiz ozeldende yazsan olur
 
Selamlar herkes gelmis ne güzel baslik canlanmis resmen
bu aralar aklimda fikrimde kilolari vermek var kizlar sporuda dogru duzgun yapiyorum
artik hergun 1 saat spor ve ip atlama bazi gunler disarda cok yogunum 2 gün yarim saat yapicam
sadece yuruyusleri o kadar bakalim belki bos zaman olursa tekrar 1 saat olarak devam edicem
bu sefer verelim su kilolari yoksa berilin dedigi gibi donbil donbil gezeriz :/

Ben geldim sekerim canlanmasinmi


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
$ImageUploadedByKadınlar Kulübü1395053815.094821.webp
Oyun grubundan bu Halde geliyoz


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Kiz bir kahvemi yapiyim
Hasoma bir yoklama


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Eki Görüntüle 1026377
Oyun grubundan bu Halde geliyoz


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Süpersiniz siz yaa
Herkese merhaba,
Ben Eylül, şu an 84.700kg'dayım. Doğum sonrası kiloları bunlar , emzirdigim için çok dikkat edemedim 1 aydır diyetteyim 89kg'dan bu kiloya kadar geldim.
Başka bir topikteydim ama ufak bir anlaşmazlık yaşadım ve ayrıldım.
Aranıza katılabilirmiyim.
Bu arada ilk sayfa forum kurallarina baktım ve yasaklar olmasından dolayı, adil bir grup olduğunuzu düşünüyorum.
Teşekkürler.
Sevgiler.

Hangi topikteydin canım daha once yarışlarda mı başka topiktemi
 
Herkese merhaba,
Ben Eylül, şu an 84.700kg'dayım. Doğum sonrası kiloları bunlar , emzirdigim için çok dikkat edemedim 1 aydır diyetteyim 89kg'dan bu kiloya kadar geldim.
Başka bir topikteydim ama ufak bir anlaşmazlık yaşadım ve ayrıldım.
Aranıza katılabilirmiyim.
Bu arada ilk sayfa forum kurallarina baktım ve yasaklar olmasından dolayı, adil bir grup olduğunuzu düşünüyorum.
Teşekkürler.
Sevgiler.
aramiza hosgeldin eylülcüm ben seda hep beraber güzel güzel kurtuluruz ins bu kilolardan :)):54:

Ben geldim sekerim canlanmasinmi


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
canlansin tabi canim ugurluu geldin :16:
 
aramiza hosgeldin eylülcüm ben seda hep beraber güzel güzel kurtuluruz ins bu kilolardan :)):54:


canlansin tabi canim ugurluu geldin :16:
Çok teşekkür ederim Sedacım. Başladık gerisi gelecek insallah. Çok güzel kilolar vereceğiz. Gruba alinirsam destekcinizim tabiki, sağlıklı kalıcı kilolar vermek dileğiyle.
Sevgiler.
 
Gogo Anin direksiyon dersi ne oldu....
Seda hareket bereket Canlilik zayiflik
Haydin simdinin obezleri bu yazin lopezleri ikiser Bardak suyunuzu icin bakiymmmmm
 
Son düzenleme:
Çok teşekkür ederim Sedacım. Başladık gerisi gelecek insallah. Çok güzel kilolar vereceğiz. Gruba alinirsam destekcinizim tabiki, sağlıklı kalıcı kilolar vermek dileğiyle.
Sevgiler.

Kiz ne uzuluyon delüüüüüü Ben 118 le cikarttim 3. yu
Simdik70+ dayim
 
80-89kilo araliğındakiler birlikte zayıfliyor topigindeydim canım.

Tamam sorun yok öyleyse ilk sayfadaki kuralları okudun kabul ediyosan 2 hafta deneme suremiz var. Hergun birgün onceki yediklerini suyunu ve sporunu paylasiyoruz. Birbirimizin menulerine yorum yapıyoruz. Faydalı bilgileri paylasiyoruz.
 
Tamam sorun yok öyleyse ilk sayfadaki kuralları okudun kabul ediyosan 2 hafta deneme suremiz var. Hergun birgün onceki yediklerini suyunu ve sporunu paylasiyoruz. Birbirimizin menulerine yorum yapıyoruz. Faydalı bilgileri paylasiyoruz.
Kiz yapma yazzik zaten bir iki hafta denenmisssss
Benim gelusimini serefine hatrina yapmaaaa
 
Digerleri hic ugramiyor sanki Damla Merve ceeee deyip kaciyor
Ay Yok olmaz yawww
 
Back
X