-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 13 Şubat 2008
- 3.492
- 21
- 358
4.TAKIM
sebnemselayfurkan (67,5 /67,5 / 0,00 / %0,00 )
fguler ( 85,00 / 86,00 / -1,00 / -%1,18 )
kuzuzuzubambino (74,1 / 74,1 / 0,00 / %0,00)
hasretim34 ( 67 / 66.5 / 0,50 / % 0,75 )
deryaboran ( 59,00 / 59,00 / 0,00 / %0,00 )
uaydın ( 68,4 / 68,4 / 0,00 / %0,00 )
beci ( 79,2 / 79,2 / 0,00 / %0,00 )
banucan4 (78,5 / 78,5 / 0,00 / %0,00 )
toplight ( 67,7 / 67,7 / 0,00 / %0,00 )
dilekruzgar ( 67,00 / 65,00 / 2,00 / %2,99 )
destinam ( 73,5 / 73,5 / 0,00 / %0,00 )
4.TAKIM TOPLAM KıLO ( 786,9 / 785,4 / 1,5 / %0,19 )
sebnemselayfurkan (67,5 /67,5 / 0,00 / %0,00 )
fguler ( 85,00 / 86,00 / -1,00 / -%1,18 )
kuzuzuzubambino (74,1 / 74,1 / 0,00 / %0,00)
hasretim34 ( 67 / 66.5 / 0,50 / % 0,75 )
deryaboran ( 59,00 / 59,00 / 0,00 / %0,00 )
uaydın ( 68,4 / 68,4 / 0,00 / %0,00 )
beci ( 79,2 / 79,2 / 0,00 / %0,00 )
banucan4 (78,5 / 78,5 / 0,00 / %0,00 )
toplight ( 67,7 / 67,7 / 0,00 / %0,00 )
dilekruzgar ( 67,00 / 65,00 / 2,00 / %2,99 )
destinam ( 73,5 / 73,5 / 0,00 / %0,00 )
4.TAKIM TOPLAM KıLO ( 786,9 / 785,4 / 1,5 / %0,19 )
teşekkür ederim arkadaşlar darısı başınıza ,hadi siz de silkelenin biraz hadiiiiiiiiiiiiiiiiiiii kaydirigubbakcemilekaydirigubbakcemile
yasemincim ben az önce isveç diyetini sonlandırdım 4 günde 1.5 kilo verdim ama bu diyeti sevmedim holywood daha iyiydi sanki , çok aç kalıyosun bunda sütüm gidecek diye ödüm kopuyo,,zaten işe başlıyorum diyet yapmıycam sadece dikkat edicem yediklerime kalan 10 kilo da artık böyle gidecek AMAAAAA GİDEECCEEEEKKKKK :lepi:
yasemincim ben az önce isveç diyetini sonlandırdım 4 günde 1.5 kilo verdim ama bu diyeti sevmedim holywood daha iyiydi sanki , çok aç kalıyosun bunda sütüm gidecek diye ödüm kopuyo,,zaten işe başlıyorum diyet yapmıycam sadece dikkat edicem yediklerime kalan 10 kilo da artık böyle gidecek AMAAAAA GİDEECCEEEEKKKKK :lepi:
esracim yok öyle kilo veremedim gidiyom baksana takimdada kimse kalmadi sende git oh ne ala e kapatalim takimi bizde gidelim ozaman yok öyle yapamiyorum hep böyle kalmak istemiyorsan yapacaksin kardesim baska yolu yok :))
benim eteklerim tutustu bu yaz abimin dügünü var en gec mayisa kadar en azindan 55 kilo olmam lazim yoksa gitmiyom dügüne mügüne ( saka tabi)
sebnem gitti herkes yok oldu ortadan insasebnem gelince toplanir takim yoksa kapanacak gibi gözüküyor 2 kisiyle takim olmazki
(
benim eteklerim tutustu bu yaz abimin dügünü var en gec mayisa kadar en azindan 55 kilo olmam lazim yoksa gitmiyom dügüne mügüne ( saka tabi)
sebnem gitti herkes yok oldu ortadan insasebnem gelince toplanir takim yoksa kapanacak gibi gözüküyor 2 kisiyle takim olmazki
(
hakkinda hayirlisi canim
selam kızlar.dün kilo bildirimi tamamen aklımdan çıkmış.dün öğleden sonra kanal filmi çektiricektim.anestezili oldu.onun teleşından ve korkusundan bildirim aklımdan çıkmış.alerji olurmuyum diye bayağı telaşlıydım.kusura bakmayın lütfen.bu arada kilom 80 olmuş.bu sabah tartıldım.ilaçlardanmıdır yoksa kilo mu aldım bilmiyorum.salı günü tekrar bildiririm.pazartesi hastanede olucam.heyet raporu çıkartılacak.herkese iyi tatiller
slm kızlar bir hafat sonu daha bitirdik sevmiyorum hafta sonlarını
ben ii sayılma 1 2 kilo aldım tartım daha gelmedi
lahana suyuna başlıyorum yarın
oofffffffffff
bu ne yaaaaaaaa dökülüyoruz
nazar bocuğumuz dilek var sadece bravo sanaazamine hayranım
sütün nasıl azalmadı çok merak ettim
hrs kolay geleee a e olun
ben ii sayılma 1 2 kilo aldım tartım daha gelmedi
lahana suyuna başlıyorum yarın
oofffffffffff
bu ne yaaaaaaaa dökülüyoruz
nazar bocuğumuz dilek var sadece bravo sanaazamine hayranım
sütün nasıl azalmadı çok merak ettim
hrs kolay geleee a e olun
Günaydın kızlarr..
Ben geldim Sınav çok zordu.. Bakalım hayırlısı.....
Hadi toparlanma vakti...
Şimdi bu hafta çoğumuz yoğun olacağız yıl sonu vs.
Ama herkes 1 kez girsin ne yedi içti yazsın bii zahmet...
Devamsız üyeler bu hafta kontrol altında... Bu kafta en geç bildirimde de yazmayanlar takımdan atılıyor.
Yılbaşı sonrası tam kadro ve gerçek paylaşımla herkes burada. tamam mı şekerler.
Dilekcim seni tebrik ediyorum süper bir sıçrama yaptın.
Esracım sana da canı gönülden teşekkür ediyorum. Çok iyi idare ettin. Eline koluna sağlık canım benim.
Ben geldim Sınav çok zordu.. Bakalım hayırlısı.....
Hadi toparlanma vakti...
Şimdi bu hafta çoğumuz yoğun olacağız yıl sonu vs.
Ama herkes 1 kez girsin ne yedi içti yazsın bii zahmet...
Devamsız üyeler bu hafta kontrol altında... Bu kafta en geç bildirimde de yazmayanlar takımdan atılıyor.
Yılbaşı sonrası tam kadro ve gerçek paylaşımla herkes burada. tamam mı şekerler.
Dilekcim seni tebrik ediyorum süper bir sıçrama yaptın.
Esracım sana da canı gönülden teşekkür ediyorum. Çok iyi idare ettin. Eline koluna sağlık canım benim.
- 13 Şubat 2008
- 3.492
- 21
- 358
şebnemcim bu yazdfığımı görmedin sanırım...cevap verirsen sevinirim...
günaydin kizlar,sebnemcim hosgeldin canim hakkinda hayirlisi ne ise o olsun canim.
evet artik takim toparlansin ya yeter valla..
bende 4 gündür spora basladim evde yürüyüs ve pilates yapiyorum 2 gün ayran detoksu yaptim 900 gr verdim 66,5 dum ayran detoksundan sonrada hic kacamak yapmadim 6 dan sonra bisey yemedim ama bu sabah 66,8 geldim ne is anlamadim ama moralim bozuldu ya resmen acliktan uyuyamadim ama niye aldim ya üff agliycam(
evet artik takim toparlansin ya yeter valla..
bende 4 gündür spora basladim evde yürüyüs ve pilates yapiyorum 2 gün ayran detoksu yaptim 900 gr verdim 66,5 dum ayran detoksundan sonrada hic kacamak yapmadim 6 dan sonra bisey yemedim ama bu sabah 66,8 geldim ne is anlamadim ama moralim bozuldu ya resmen acliktan uyuyamadim ama niye aldim ya üff agliycam
(
