-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
günaydın canlarımdördüncülüğünüzü kutlarım
sınavım dün yetişmedi moral olarak çökmüş durumdayım
boşver kusum takma zaten sınavı hazırlayanlarda ne yaptıklarının farkında değildiler 2008 deki soruları 2010 da liselere sorucak kadar kendilerini kaybetmişelerdi konu dağılımından bi haber yazmıs durmuslar soruları ...
herkes mal gibi girdi sınava keto gibi cıktı herkes seninle aynı durumda .. :95:
Tamam canım, takıma göre kaçamak sayılıyorsa yazayım, razıyım ben cezama
Ama aslında benim diyetime göre kaçamak sayılmıyo; çünkü diyetisyenin verdiği listede yiyecek değişimleri var. Yani benim diyetimde lahmacun bile yenebiliyor. Mesela lahmacun 2 porsiyon ekmek, 1 porsiyon et ve 1 posiyon yağ olarak sayılıyor. Yani ben öğlen ton balıklı salata ve 2 dilim ekmek yerine 1 lahmacun yiyebiliyorum. Ama anladım ki ben diyetisyenimin aklına uyarsam takımdan diskalifiye olurum. O sebepten artık ona göre yiyecekler seçmem lazım.
kuyabiye tatlım lahmacunla poğca cok ayrı seyler poğcanın hamurunda margarin oluyor..
mesela bizim yaptığımız montidede tam buğday unundan çörek yenebiliyor ama içinde yağ yumurta olamamak kosulu ile dediğim gibi lahmacun uyar listeye ama poğca uymaz..
nys biz diyetimizi eksiz yapalım sekercim cuma günü büyük gün cünkü haddini bilmesi herekenler var
mesela bizim yaptığımız montidede tam buğday unundan çörek yenebiliyor ama içinde yağ yumurta olamamak kosulu ile dediğim gibi lahmacun uyar listeye ama poğca uymaz..
nys biz diyetimizi eksiz yapalım sekercim cuma günü büyük gün cünkü haddini bilmesi herekenler var
günaydin kizlar,hepinize güzel bir hafta diliyorum.
ancak gelebildim sabah oglumu doktora götürdüm,malesef kizil omus,poposuda mantar
bunada sükür rabbim daha beterinden saklasin bizide herkeside ins
gelelim hafta sonuna
cumartesi cok yogundum sabah alisverise gittim,sonra cocuklari oyun yerine götürdüm 3 saat kosturduk orda,ondan sonra cocuklari babaannelerine birakip esimle birlikte yemek yiyip ordan sinemeáya gittik güzel bir gündü ,gelelim yeidkleirme
c.tesi
sabah
2 dilim ekmek
az yagli krem peynir ve kasar peynir.
ögle
kasarli tost ( kasar az yagli)
aksam( disarda)
izgara köfte
salata
ayran
pazar
ögle
3 dilim ekmek
krem peynir,beyaz peynir,kasar,domates
ara
2 mandalina
aksam ( kayinvalidede)
hamsi ( kizarmisti malesef)
1.5 dilim kepek ekmek
eve gelince
yarim nar,3 mandalina
hafta sonu cok su icemedim amaaaaaaa -deyim
ancak gelebildim sabah oglumu doktora götürdüm,malesef kizil omus,poposuda mantar
bunada sükür rabbim daha beterinden saklasin bizide herkeside insgelelim hafta sonuna
cumartesi cok yogundum sabah alisverise gittim,sonra cocuklari oyun yerine götürdüm 3 saat kosturduk orda,ondan sonra cocuklari babaannelerine birakip esimle birlikte yemek yiyip ordan sinemeáya gittik güzel bir gündü ,gelelim yeidkleirme
c.tesi
sabah
2 dilim ekmek
az yagli krem peynir ve kasar peynir.
ögle
kasarli tost ( kasar az yagli)
aksam( disarda)
izgara köfte
salata
ayran
pazar
ögle
3 dilim ekmek
krem peynir,beyaz peynir,kasar,domates
ara
2 mandalina
aksam ( kayinvalidede)
hamsi ( kizarmisti malesef)
1.5 dilim kepek ekmek
eve gelince
yarim nar,3 mandalina
hafta sonu cok su icemedim amaaaaaaa -deyim
ahh evet canım türkçe full paragraf 1 tane anlatım bozuklugu bir tane yazım yanlışı vardı..her soruya 1 dk vermişler paragrafı okumak 1 dk alıyor zaten
hayırlısı canım ne diyeyim..günaydin kizlar,hepinize güzel bir hafta diliyorum.
ancak gelebildim sabah oglumu doktora götürdüm,malesef kizil omus,poposuda mantar
gelelim hafta sonuna
cumartesi cok yogundum sabah alisverise gittim,sonra cocuklari oyun yerine götürdüm 3 saat kosturduk orda,ondan sonra cocuklari babaannelerine birakip esimle birlikte yemek yiyip ordan sinemeáya gittik güzel bir gündü ,gelelim yeidkleirme
c.tesi
sabah
2 dilim ekmek
az yagli krem peynir ve kasar peynir.
ögle
kasarli tost ( kasar az yagli)
aksam( disarda)
izgara köfte
salata
ayran
pazar
ögle
3 dilim ekmek
krem peynir,beyaz peynir,kasar,domates
ara
2 mandalina
aksam ( kayinvalidede)
hamsi ( kizarmisti malesef)
1.5 dilim kepek ekmek
eve gelince
yarim nar,3 mandalina
hafta sonu cok su icemedim amaaaaaaa -deyim
yasom hiç kacamaksız hafta sonu ne edem gel de bi öpem
saol canım benim için sonuc hayırlı olmıcak cünkü hiç calısmamıstım ama reyhanın umarım sonucu ii olur cok calıstı..
ahh evet canım türkçe full paragraf 1 tane anlatım bozuklugu bir tane yazım yanlışı vardı..her soruya 1 dk vermişler paragrafı okumak 1 dk alıyor zaten
haklısın tatlım hayırlısı olsun...
canım monti o kadar verdiriyo mu
ben de uzun zamandır merak ediyorum ama bir türlü vakit bulup detaylıca inceleyemedim nası bi yöntem olduğunu. en kısa zamanda vakit ayırıp okumam lazım, belki ben de montiye başlarım. günaydın canlarım
üzülme tatlım, moralini de bozma hiç. hakkında hayırlısı neyse o olsun
günaydin kizlar,hepinize güzel bir hafta diliyorum.
ancak gelebildim sabah oglumu doktora götürdüm,malesef kizil omus,poposuda mantar
gelelim hafta sonuna
cumartesi cok yogundum sabah alisverise gittim,sonra cocuklari oyun yerine götürdüm 3 saat kosturduk orda,ondan sonra cocuklari babaannelerine birakip esimle birlikte yemek yiyip ordan sinemeáya gittik güzel bir gündü ,gelelim yeidkleirme
c.tesi
sabah
2 dilim ekmek
az yagli krem peynir ve kasar peynir.
ögle
kasarli tost ( kasar az yagli)
aksam( disarda)
izgara köfte
salata
ayran
pazar
ögle
3 dilim ekmek
krem peynir,beyaz peynir,kasar,domates
ara
2 mandalina
aksam ( kayinvalidede)
hamsi ( kizarmisti malesef)
1.5 dilim kepek ekmek
eve gelince
yarim nar,3 mandalina
hafta sonu cok su icemedim amaaaaaaa -deyim
çok geçmiş olsun canım, umarım en kısa zamanda iyileşir oğlun. menülerin de gayet güzel olmuş
benim de diyetimin başına ne geliyosa kayınvalideden geliyo valla 
canım monti o kadar verdiriyo mu
üzülme tatlım, moralini de bozma hiç. hakkında hayırlısı neyse o olsun
çok geçmiş olsun canım, umarım en kısa zamanda iyileşir oğlun. menülerin de gayet güzel olmuş
saol canim,Allah razi olsun.benim onunla ilgili cok sorunum yok canim zazrli bisey olsa yemezimde zaten tek zarari kizarmis olmasiydi ama saat daha 5 di o yüzden takmadim pek altarnatif ispanak vardi ama oda pirincliydi :)
- 4 Mart 2008
- 5.435
- 342
- 398
Ah birde şu kaçamakları yapmasan ne güzel olur cnm ya.
Oyyy süper cezalar Zevcan korkulur senden.
iremcim neler okuyorum gözlerime inanamıyorum hani nerde sizin özgüveninize ne oldu daha yeni başladık şeker ama sizde haklısınız bende bu kadar güçlü rakipler karşısında korkardımmm :18:
Kim korkuyor hiç de bilem. sizden mi korkacağız biz hıh
68.5 olmayı hedefliyorum
günaydın canlarım
Canım üzülme hayırlısı böyleymiş diyelim. Belki de çok iyi bir sonuç çıkacak.
ben yemeğe gidiyorum hoşcakalın
afiyet olsun canim,ben kahvalti edeli 1saat oluyo daha :) simdi gidip oglumun ilaclarini alicam sonra gelip ögle yemegimi hazirliycam zeytin yagli taze fasulye olarak
