Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

cimcimesude .!.:

herkese selam hayırlı ramazanlar şekerler.özledinizmi bakim beni...izinden dödüm ama arkadaşlar işler birikmiş benim bilgisayar kasamda problem var tüm bilgilerim gitmiş.işler sarpa sardı müdürün odasındayım bugün yan yana oturuyoruz o yüzden giremiyorum işleri toparlamaya çalşıyoruz.müdür olmadğıkça girerim inşallah.bir dönem yaptığım tüm çalışmalarım yok olmuş.yedeklemiştim yedekleriden yanlışlıkla stajer öğrenci silmiş.ağlamak istiyorum.
ramazan boyunca hiç spor yapamadım.kilo vermedim ama almadımda.küçük kızım çok rahatsızdı ağzında yaralar çıkmıştı hiçbirşey yiyip içmiyordu.ateşini 38,5 ğa zor düşürüyorduk altına inmiyordu.kabus gibi bir tatil geçirdim.
burdaki olayda tuz biber oldu.
sizleri özledim.ben fırsat buldukça gireceğim öpüldünüz..

Genişletmek için tıkla...

gogo2405 .!.:

berilim geçmiş olsun canım..ayrıca agzın bal yisin olurmuyum bayrama 67 acaba.
yazcaklarımı unuttum yaa neyse akşam pc den yazarım artık.

Genişletmek için tıkla...

gogo2405 .!.:

İnşallah gökçem oluruz 67 ben azar azar veriyom ama bellimi olur.benimde göbek duruyo ama buraya başladıgımda 108 cm di şimdi 98 cm. yavaş ama iyi gidiyoruz.

Genişletmek için tıkla...

cimcimesude .!.:

herkese selam hayırlı ramazanlar şekerler.özledinizmi bakim beni...izinden dödüm ama arkadaşlar işler birikmiş benim bilgisayar kasamda problem var tüm bilgilerim gitmiş.işler sarpa sardı müdürün odasındayım bugün yan yana oturuyoruz o yüzden giremiyorum işleri toparlamaya çalşıyoruz.müdür olmadğıkça girerim inşallah.bir dönem yaptığım tüm çalışmalarım yok olmuş.yedeklemiştim yedekleriden yanlışlıkla stajer öğrenci silmiş.ağlamak istiyorum.
ramazan boyunca hiç spor yapamadım.kilo vermedim ama almadımda.küçük kızım çok rahatsızdı ağzında yaralar çıkmıştı hiçbirşey yiyip içmiyordu.ateşini 38,5 ğa zor düşürüyorduk altına inmiyordu.kabus gibi bir tatil geçirdim.
burdaki olayda tuz biber oldu.
sizleri özledim.ben fırsat buldukça gireceğim öpüldünüz..

Genişletmek için tıkla...

zeynep_canan .!.:

dün bizim adamla alıs verişe gittik yanımda kızımda vardı adam beni sinir etti hadı hadı diye diye alıcagımıda unuttum aldıklarımında yarısını magazada unutmusum tekrardan dısarı cıkıyorum sakın kafayla kendi alısverişimi kendim yaparım :) adama gerek yok kredi kartını bıraksın yeterli :)
geldigimde görüşürüz kızlar :)

Genişletmek için tıkla...

Deadgirl .!.:

Ben spordan geldim 50 dk crosstrainer yaptım 20 dk da koşu bandı sonra yarım saat tempolu yüzdüm. Eve de yürüyerek geldim eve girdiğimde kan ter içindeydim bacaklarımı uzattım yattım :) sonrada büyük bir tabak marullu maydonozlu limonlu salatalıklı salata ve 70 gr tavuk göğsü yedim su hakkımı ben doldurdum yaa şu ana kadar 2 lt den fazla bile içmişimdir ve hala susuzum ne yapıcam ben bu su olayını çok içiyorum bir ara gittiğim diyetisyen 2 lt yeyi geçirme demişti

Genişletmek için tıkla...

zeynep_canan .!.:

hiç yemedim ama güzel görünüyor kuzum :)
bahar bana özelden telefon numaranı versenen ablam geldigimde seni görmek istiyorum

Genişletmek için tıkla...

cimcimesude .!.:

herkese selam hayırlı ramazanlar şekerler.özledinizmi bakim beni...izinden dödüm ama arkadaşlar işler birikmiş benim bilgisayar kasamda problem var tüm bilgilerim gitmiş.işler sarpa sardı müdürün odasındayım bugün yan yana oturuyoruz o yüzden giremiyorum işleri toparlamaya çalşıyoruz.müdür olmadğıkça girerim inşallah.bir dönem yaptığım tüm çalışmalarım yok olmuş.yedeklemiştim yedekleriden yanlışlıkla stajer öğrenci silmiş.ağlamak istiyorum.
ramazan boyunca hiç spor yapamadım.kilo vermedim ama almadımda.küçük kızım çok rahatsızdı ağzında yaralar çıkmıştı hiçbirşey yiyip içmiyordu.ateşini 38,5 ğa zor düşürüyorduk altına inmiyordu.kabus gibi bir tatil geçirdim.
burdaki olayda tuz biber oldu.
sizleri özledim.ben fırsat buldukça gireceğim öpüldünüz..

Genişletmek için tıkla...

topraks .!.:

hadi arkadaş değilmisiniz siz de ağlayın benimle:))

Teoman - Yüzünü Dökme Küçük Kız - YouTube

Genişletmek için tıkla...

bahar2106 .!.:

Selam kizlar
Ben erken veda etmek zorundayim yada ara versekde olur
Bugun ogleden sonra dedem fenalasti beyin kuculmesi vardi tekrar fenalasti yogum bakima kaldirildi dayimlar teyzemler geldi ev kalabalik hastaneye gidip geliyorruz surekli
gecen sefer hastalandiginda iki uc ayda kendimizi zor toparlamistik
Burayada ugramam biraz zor olur toprak izinli nasil yazalim cuma gunu kilomu paylasmaya calisirim sonrada izinli yazalim
Kusura bakmayin. Kizlar erkenden boyle ayrildigim icin insallah hepiniz guzel guzel kilolarinizi verirsiniz beni unutmayin kendinize iyi bakin ayri ayri opuyorum hepinizi ...

Genişletmek için tıkla...

bahar2106 .!.:

Selam kizlar
Ben erken veda etmek zorundayim yada ara versekde olur
Bugun ogleden sonra dedem fenalasti beyin kuculmesi vardi tekrar fenalasti yogum bakima kaldirildi dayimlar teyzemler geldi ev kalabalik hastaneye gidip geliyorruz surekli
gecen sefer hastalandiginda iki uc ayda kendimizi zor toparlamistik
Burayada ugramam biraz zor olur toprak izinli nasil yazalim cuma gunu kilomu paylasmaya calisirim sonrada izinli yazalim
Kusura bakmayin. Kizlar erkenden boyle ayrildigim icin insallah hepiniz guzel guzel kilolarinizi verirsiniz beni unutmayin kendinize iyi bakin ayri ayri opuyorum hepinizi ...

Genişletmek için tıkla...

topraks .!.:

hadi arkadaş değilmisiniz siz de ağlayın benimle:))

Teoman - Yüzünü Dökme Küçük Kız - YouTube

Genişletmek için tıkla...

Deadgirl .!.:

Ben spordan geldim 50 dk crosstrainer yaptım 20 dk da koşu bandı sonra yarım saat tempolu yüzdüm. Eve de yürüyerek geldim eve girdiğimde kan ter içindeydim bacaklarımı uzattım yattım :) sonrada büyük bir tabak marullu maydonozlu limonlu salatalıklı salata ve 70 gr tavuk göğsü yedim su hakkımı ben doldurdum yaa şu ana kadar 2 lt den fazla bile içmişimdir ve hala susuzum ne yapıcam ben bu su olayını çok içiyorum bir ara gittiğim diyetisyen 2 lt yeyi geçirme demişti

Genişletmek için tıkla...

bahar2106 .!.:

Selam kizlar
Ben erken veda etmek zorundayim yada ara versekde olur
Bugun ogleden sonra dedem fenalasti beyin kuculmesi vardi tekrar fenalasti yogum bakima kaldirildi dayimlar teyzemler geldi ev kalabalik hastaneye gidip geliyorruz surekli
gecen sefer hastalandiginda iki uc ayda kendimizi zor toparlamistik
Burayada ugramam biraz zor olur toprak izinli nasil yazalim cuma gunu kilomu paylasmaya calisirim sonrada izinli yazalim
Kusura bakmayin. Kizlar erkenden boyle ayrildigim icin insallah hepiniz guzel guzel kilolarinizi verirsiniz beni unutmayin kendinize iyi bakin ayri ayri opuyorum hepinizi ...

Genişletmek için tıkla...

bahar2106 .!.:

Selam kizlar
Ben erken veda etmek zorundayim yada ara versekde olur
Bugun ogleden sonra dedem fenalasti beyin kuculmesi vardi tekrar fenalasti yogum bakima kaldirildi dayimlar teyzemler geldi ev kalabalik hastaneye gidip geliyorruz surekli
gecen sefer hastalandiginda iki uc ayda kendimizi zor toparlamistik
Burayada ugramam biraz zor olur toprak izinli nasil yazalim cuma gunu kilomu paylasmaya calisirim sonrada izinli yazalim
Kusura bakmayin. Kizlar erkenden boyle ayrildigim icin insallah hepiniz guzel guzel kilolarinizi verirsiniz beni unutmayin kendinize iyi bakin ayri ayri opuyorum hepinizi ...

Genişletmek için tıkla...

gogo2405 .!.:

nihayet kavuştum bilgisayarımaaa geçmişe bakmıycam sanırım hiç canım istemiyoo önümüzdeki maçlara bakalım.
bu arada aramıza yeni bi arkadaş katılmı hoş geldin deadgirl biz seni zayıflatırız üzülmee en son zayıflayınca atarsın o kocayıda evden olur biteerrr

Genişletmek için tıkla...