• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

kızlar uzun bir aradan sonra tekrar merhaba , geçen hafta bi elektrik gitti işlerim birikmişti bi misafir derken haftasonu geldi geçti :) size yazamadım kusura bakmayın ama durumu telafi edicem :)

menüm klasik aynı sabah ılık ballı limonlu su. müsli süt öğlen sebze ağırlıklı ve akşamlarıda geçiştirdim ama sporumu asla aksatmadım.

kiloma gelince kendimde inanılmaz bir hafiflik hissediyorum. ve bu beni çok mutlu ediyor çünkü özlemini kurduğum hayallere birazdaha yaklaştımı hissediyorum. ve bana bu konuda destek olan sizler ve canım kocacıma çok teşekkür ediyorum.

mutluluk? mutluluk nedir bilir misiniz? bir pencere kenarında dertden uzak olabilmek mi? hayatı hiç hak etmedigi biçimde yaşamak mı? sevdiğine kavusmak mı yıllar sonra, ayrılmak mı sevmediğini düşünüp de? ana kucağı mı, baba dayağı mı? ben deli degilim diyen birisine inanmak mı? kücük kız çocuğunun o pencereden gözlerini kocaman açıp seni sevmesi mi? kaybettiğin umutlarının yerini başkalarının alması mı? yoksa birilerinin hala seni sevdiğini bilmen mi? zıpkın gibi delikanlıyken hastalanman ve direndiğini bilmen mi? mutluluk elle tutulur mu, istediğinde kucaklayabilir misin? yoksa son noktasını gördüğün ufuk kadar uzak mı? yenir mi! canın çektiginde şifa diye sallasan? peki gülmek mutluluk mu haksız yere kazanılmış zafer den? illetten kurtulmak mı, yoksa karşılaşmamak mı? aşk mıdır mutluluk, sürekli sevmeyeceğini bildiğin? bu nasıl birşeydir ki uğruna göz yaşı döktüğün? deli der misin mutluyum diyen birisine? evlenince yakalanır mı mutluluk? zamanı bitirmek mutluluk mu asker icin? sence mutluluk mutlu mudur kendince? tencerenin kapağı mutlu mudur, kapatılıp yanmadığında? aşk, sevgi gibi kelimeler mutluluk mu saçar insana? bir akıl hastasının gülüşü mutluluktan mıdır? ne için mutluluk vardır, sana olmadığında mutsuzluğunu hatırlatması için mi? uçmak mutluluk verir mi özgürlüğe? "yalandan mutluluk var" mıdır gerçeğini aradığımız bu alemde? ritim tutmak mutluluktan mıdır, yas yakanda ritim tutmaz mı? uzüm bagğı mutlu mudur, meyvesini verdiğinde? son nefesini verirken mutlu mudur insan? düşününce mutlu olunabilir mi? ayaklarına kapansan affeder mi mutluluk seni? şeytan mutlu mudur sence kulları saptırırken? patlak teker mutlu mudur, artık ezilmeyeceğini bildiğinden? analar mutlu mudur asker yetiştirdiğinden? bu nasıl birşeydir ki ömür boyu sürmez? dogar mı mutluluk güneş gibi, ısıtır mı insanı?
kaç kilodur bu yaa! ezilen var mıdır mutluluktan? nedensizce sevmeye benzer mi, karşılık beklemezsin ama senden cok sey almıştır?
haram mıdır mutluluk, izinsiz alındığında? mutluluktan ölen var mıdır, cennetlik midir yoksa cehennemlik mi? neden türk filmleri mutlu sonla biter hiç düşündünüzmü, oradaki gibi akustik midir mutluluk? oltaya gelir mi mutluluk, yem takmadığında? ana evinden giden gelin mutlu mudur ağlarken? ay ışığında yaşatabilir misin, gel-gitlere maruz kalır mı? gurbetten dönüşünü bekler mi mutluluk?
ölme sebebi olabilir mi yada yaşama? mutluluktan küfür edilir mi hic, teklif edebilir misin mutluyken? mutluluktan uçulur da yüzülmez mi hiç? mutluluğa talep nedir! ihalesi yapılmaz mı? mutluluğun yolları bir yerde ayrılmaz mı? cok cani midir mutluluk ulaşılması uğruna can yakar mı? nefret eden var mıdır başkalarının mutlulugundan? yeniden yaşanır mı eski mutluluklar? salıversen kaçar mı mutluluk senden? hoşnutluğun ne derecedir, başkaları senin mutluluğundan üzülürken? kanun mudur ki! yaşamını etkiler? boş çerçevede bulamaz mısın onu? gömleğinin olmaması mutluluk vermez mi? dereceli midir, kaynama noktası varmı dır mutluluğun? hayatını zehir eder mi hiç, istemediğinde bile mutlu olabilir misin? yaşamı neye bağlıdır, parçalansa birleştirebilir misin onu? kafiyesi -luk mudur her zaman? neden sevgilin seni değil de mutluluğu seçer o zaman? yakışıklı mıdır yoksa mutluluk? sevdiğini nedensiz yere öpmek mi, yagmur altında? havanın güzel olması mı sence o, bir çicek olabilir mi yada kuşlar? delirdim mi yoksa ben ağlıyorum nedensizce, bu mudur!! yeni yerlerini keşif midir yoksa, her yanını bildiğin bu şehrin? salıvermek mi kendini boşluga? karınca mutlu mudur sence çalışırken? yagmurlar mutlu mudur, yaşam katmak için yere düşerken? peki o halde mutluluk nedir bilir misiniz?

ben söliyim size o kadar mutluyumki güneş var sıcacık oldu içimde dışımda öyle biryerdeyimki yanlızım huzur doluyum. deniz karşımda o kadar yakınki dalgaların sesini duyuyorum şömine var tam karşımda sadece duyduğum ses ocak yanarken çıkarken çıtırtılar ve denizin dalgası. çam ağaçları o kadar güzel kokuyorki sizin içinde derin bir nefes aldım ohh miss gibi bir hava ve ben bugün çalışmıyorum. eşim şehirdışında köpeğim bobi ile geziyorum sahil boyu epeydir ilgilenemiştim şımarıklık yapıyor :) ailem var eşim var annem babam hayatta ve sebebini bilmediğim içimde bir huzur var :) allahım sana binlerce kez şükürler olsun bana bu nimetleri verdiğin için :):nazar::nazar:
Hep mutlu olasin insallah
Yazi seninmi
Benimde köpegim var
 
kızlar uzun bir aradan sonra tekrar merhaba , geçen hafta bi elektrik gitti işlerim birikmişti bi misafir derken haftasonu geldi geçti :) size yazamadım kusura bakmayın ama durumu telafi edicem :)

menüm klasik aynı sabah ılık ballı limonlu su. müsli süt öğlen sebze ağırlıklı ve akşamlarıda geçiştirdim ama sporumu asla aksatmadım.

kiloma gelince kendimde inanılmaz bir hafiflik hissediyorum. ve bu beni çok mutlu ediyor çünkü özlemini kurduğum hayallere birazdaha yaklaştımı hissediyorum. ve bana bu konuda destek olan sizler ve canım kocacıma çok teşekkür ediyorum.

mutluluk? mutluluk nedir bilir misiniz? bir pencere kenarında dertden uzak olabilmek mi? hayatı hiç hak etmedigi biçimde yaşamak mı? sevdiğine kavusmak mı yıllar sonra, ayrılmak mı sevmediğini düşünüp de? ana kucağı mı, baba dayağı mı? ben deli degilim diyen birisine inanmak mı? kücük kız çocuğunun o pencereden gözlerini kocaman açıp seni sevmesi mi? kaybettiğin umutlarının yerini başkalarının alması mı? yoksa birilerinin hala seni sevdiğini bilmen mi? zıpkın gibi delikanlıyken hastalanman ve direndiğini bilmen mi? mutluluk elle tutulur mu, istediğinde kucaklayabilir misin? yoksa son noktasını gördüğün ufuk kadar uzak mı? yenir mi! canın çektiginde şifa diye sallasan? peki gülmek mutluluk mu haksız yere kazanılmış zafer den? illetten kurtulmak mı, yoksa karşılaşmamak mı? aşk mıdır mutluluk, sürekli sevmeyeceğini bildiğin? bu nasıl birşeydir ki uğruna göz yaşı döktüğün? deli der misin mutluyum diyen birisine? evlenince yakalanır mı mutluluk? zamanı bitirmek mutluluk mu asker icin? sence mutluluk mutlu mudur kendince? tencerenin kapağı mutlu mudur, kapatılıp yanmadığında? aşk, sevgi gibi kelimeler mutluluk mu saçar insana? bir akıl hastasının gülüşü mutluluktan mıdır? ne için mutluluk vardır, sana olmadığında mutsuzluğunu hatırlatması için mi? uçmak mutluluk verir mi özgürlüğe? "yalandan mutluluk var" mıdır gerçeğini aradığımız bu alemde? ritim tutmak mutluluktan mıdır, yas yakanda ritim tutmaz mı? uzüm bagğı mutlu mudur, meyvesini verdiğinde? son nefesini verirken mutlu mudur insan? düşününce mutlu olunabilir mi? ayaklarına kapansan affeder mi mutluluk seni? şeytan mutlu mudur sence kulları saptırırken? patlak teker mutlu mudur, artık ezilmeyeceğini bildiğinden? analar mutlu mudur asker yetiştirdiğinden? bu nasıl birşeydir ki ömür boyu sürmez? dogar mı mutluluk güneş gibi, ısıtır mı insanı?
kaç kilodur bu yaa! ezilen var mıdır mutluluktan? nedensizce sevmeye benzer mi, karşılık beklemezsin ama senden cok sey almıştır?
haram mıdır mutluluk, izinsiz alındığında? mutluluktan ölen var mıdır, cennetlik midir yoksa cehennemlik mi? neden türk filmleri mutlu sonla biter hiç düşündünüzmü, oradaki gibi akustik midir mutluluk? oltaya gelir mi mutluluk, yem takmadığında? ana evinden giden gelin mutlu mudur ağlarken? ay ışığında yaşatabilir misin, gel-gitlere maruz kalır mı? gurbetten dönüşünü bekler mi mutluluk?
ölme sebebi olabilir mi yada yaşama? mutluluktan küfür edilir mi hic, teklif edebilir misin mutluyken? mutluluktan uçulur da yüzülmez mi hiç? mutluluğa talep nedir! ihalesi yapılmaz mı? mutluluğun yolları bir yerde ayrılmaz mı? cok cani midir mutluluk ulaşılması uğruna can yakar mı? nefret eden var mıdır başkalarının mutlulugundan? yeniden yaşanır mı eski mutluluklar? salıversen kaçar mı mutluluk senden? hoşnutluğun ne derecedir, başkaları senin mutluluğundan üzülürken? kanun mudur ki! yaşamını etkiler? boş çerçevede bulamaz mısın onu? gömleğinin olmaması mutluluk vermez mi? dereceli midir, kaynama noktası varmı dır mutluluğun? hayatını zehir eder mi hiç, istemediğinde bile mutlu olabilir misin? yaşamı neye bağlıdır, parçalansa birleştirebilir misin onu? kafiyesi -luk mudur her zaman? neden sevgilin seni değil de mutluluğu seçer o zaman? yakışıklı mıdır yoksa mutluluk? sevdiğini nedensiz yere öpmek mi, yagmur altında? havanın güzel olması mı sence o, bir çicek olabilir mi yada kuşlar? delirdim mi yoksa ben ağlıyorum nedensizce, bu mudur!! yeni yerlerini keşif midir yoksa, her yanını bildiğin bu şehrin? salıvermek mi kendini boşluga? karınca mutlu mudur sence çalışırken? yagmurlar mutlu mudur, yaşam katmak için yere düşerken? peki o halde mutluluk nedir bilir misiniz?

ben söliyim size o kadar mutluyumki güneş var sıcacık oldu içimde dışımda öyle biryerdeyimki yanlızım huzur doluyum. deniz karşımda o kadar yakınki dalgaların sesini duyuyorum şömine var tam karşımda sadece duyduğum ses ocak yanarken çıkarken çıtırtılar ve denizin dalgası. çam ağaçları o kadar güzel kokuyorki sizin içinde derin bir nefes aldım ohh miss gibi bir hava ve ben bugün çalışmıyorum. eşim şehirdışında köpeğim bobi ile geziyorum sahil boyu epeydir ilgilenemiştim şımarıklık yapıyor :) ailem var eşim var annem babam hayatta ve sebebini bilmediğim içimde bir huzur var :) allahım sana binlerce kez şükürler olsun bana bu nimetleri verdiğin için :):nazar::nazar:

gönlünden düşüp de bu satırlarda can bulan çok güzel bir yazı olmuş, ne güzelsin sen :))
 
Son düzenleme:
kızlar bugün kü menümü yazıyum :1::1:

sabah 2 dilim ekmek 2 ince dilim köy peyniri 2 zeytin ve 2 çay kaşığı bal şekersiz çay

öğle 1 kepçe kurufasulye 3 kaşık pilav roka domates soğan

ara 1 pk. altınbaşak

akşam yok ve hala aç değilim :)

1 saat tempolu yürüyüş 3 litre su

sınırsız şekersiz çay / kahve

afiyet olsun akşam bişeycikler yiyivereydin gariiii
 
kışlar napıyosunuz
babam karadayı seyrediyor ben de takılıyorum öyle, şu bergüzar körele de ısınamadım gitti yaaa
kuzumu ikna edebilirsem yatıcaz inşallah
 
Hep mutlu olasin insallah
Yazi seninmi
Benimde köpegim var

teşekkür ederim. insan mutluluğunu kendi yaratıyormuş meğer aslında mutlu olmak için bir sürü neden varmış hayatımızda ufacık tefecik şeyleri kafaya takıp bi daha gelinmesi mümkün olmayan bu güzel hayatı bu nimetleri görmüyormuşuz. bugün farkına vardım herşeyin zaman herşeyin ilacıymış ya çok doğru şımarıklık ediyormuşuz elimizdekilerin değerini çoğu zaman elimizden gidince anlıyoruz. ama bu defa elimden gitmeden anladım.yani anlayacağın hayata karşı 2:1 öne geçtim.:41::41:
 
iyi geceler canlar.. rüyanızda kendinizi incecik 36 beden görün..hem de sıfır selülit, dümdüz karın ve kırmızı bir pikiniyleeeeeeee
 
teşekkür ederim. insan mutluluğunu kendi yaratıyormuş meğer aslında mutlu olmak için bir sürü neden varmış hayatımızda ufacık tefecik şeyleri kafaya takıp bi daha gelinmesi mümkün olmayan bu güzel hayatı bu nimetleri görmüyormuşuz. bugün farkına vardım herşeyin zaman herşeyin ilacıymış ya çok doğru şımarıklık ediyormuşuz elimizdekilerin değerini çoğu zaman elimizden gidince anlıyoruz. ama bu defa elimden gitmeden anladım.yani anlayacağın hayata karşı 2:1 öne geçtim.:41::41:

ne kadar güzel anlatmışsın çok haklısın bazen kendimiz yaratıyoruz mutsuzluğumuzu.. o zaman mutluluğumuza da kendimiz yaratabiliriz..:16:
 
hiç alakam bile yok keşke olsaydım
lays cips reklamı vardı da tam ben yazarken

nueva gerçek adın neydi

gerçek adım öznur 26 yaşındayım çok büyük çok tutkulu bir aşk ve 4 yıl flört ettikten sonra 1 yıl nişan ve 3 yıllık evli çiçeği burnunda ege de çok mütavazi yaşayan bir ailenin geliniyim muğlada yaşıyorum aslen Fethiyeliyim. :21::21:
 
Iyi geceler kizlar
Bir arkadasim geldi ufaktan cilingir sofrasi kurduk.bir bakiyim kuzucuklarim ne yapiyor dedim
Sizi sevdimi unutmayin kirmizi bkinili hayallerinizde
 
afiyet olsun az olmus ama
evet canım az oldu ama bi gün öncesinde fazla kaçırmıştım dün telafi günümdü
kızlar bugün kü menümü yazıyum :1::1:

sabah 2 dilim ekmek 2 ince dilim köy peyniri 2 zeytin ve 2 çay kaşığı bal şekersiz çay

öğle 1 kepçe kurufasulye 3 kaşık pilav roka domates soğan

ara 1 pk. altınbaşak

akşam yok ve hala aç değilim :)

1 saat tempolu yürüyüş 3 litre su

sınırsız şekersiz çay / kahve
canım akşamı boş geçme 10 saatten fazla açlık iyi değil
iyi geceler canlar.. rüyanızda kendinizi incecik 36 beden görün..hem de sıfır selülit, dümdüz karın ve kırmızı bir pikiniyleeeeeeee
süper motivasyon ama bn çocukluğumdan beri hep tombiştim o yüzden kendimi hiç öyle hayal edemiyorum :52::52::52:
kırmızı pikinimi :) çok motive oldum birden :)

aynennn :9::9::9:
 
gerçek adım öznur 26 yaşındayım çok büyük çok tutkulu bir aşk ve 4 yıl flört ettikten sonra 1 yıl nişan ve 3 yıllık evli çiçeği burnunda ege de çok mütavazi yaşayan bir ailenin geliniyim muğlada yaşıyorum aslen Fethiyeliyim. :21::21:
ben de dilek memnun oldum tekrar. fethiyeye tatile gelmiştim bir kere harika bir yer çok şanslısın
sen de uzun flört sonrası kavuşanlardansın demek, allah mesut etsin her zaman mutlu olun inşallah, biz de 8 yıl flörtten sonra
8 yıldır da evliyiz ve halaaa deli gibi aşığız birbirimize :16: , gerçi hep ayrıyız ondan galiba:14:
kırmızı pikinimi :) çok motive oldum birden :)

evet ya ben düğünümden önce 62 den 52 ye düşmüştüm ve her canım yemek istediğinde ve mekik çekerken kendimi kırmızı pikiniyle hayal etmiştim 52 olunca da kırmızı 36 beden üçgen bikini almıştım
doğumdan sonrada 25 kilo verdim spor yapmaya üşenince veya yorulunca kırızı bikiniyle kumsalda oğlumla yürüyüş yaparken hayal ettim kendimi, ve yine giydim kırmızı bir pikiniiii
bu yaz hamile olmayı planlıyorum o yüzden giyemem herhalde
 
ben de dilek memnun oldum tekrar. fethiyeye tatile gelmiştim bir kere harika bir yer çok şanslısın
sen de uzun flört sonrası kavuşanlardansın demek, allah mesut etsin her zaman mutlu olun inşallah, biz de 8 yıl flörtten sonra
8 yıldır da evliyiz ve halaaa deli gibi aşığız birbirimize :16: , gerçi hep ayrıyız ondan galiba:14:


evet ya ben düğünümden önce 62 den 52 ye düşmüştüm ve her canım yemek istediğinde ve mekik çekerken kendimi kırmızı pikiniyle hayal etmiştim 52 olunca da kırmızı 36 beden üçgen bikini almıştım
doğumdan sonrada 25 kilo verdim spor yapmaya üşenince veya yorulunca kırızı bikiniyle kumsalda oğlumla yürüyüş yaparken hayal ettim kendimi, ve yine giydim kırmızı bir pikiniiii
bu yaz hamile olmayı planlıyorum o yüzden giyemem herhalde

canım boyun kaç?
 
Back
X