-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Ne ise yariyormus beyaz cay
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Yeşil çay gibi siyah çay yeşil ve beyaz çay hepsi cay yapraklarindan yapiliyomus en taze filizler beyaz çay mış bi büyük yapraklar yeşil çay en büyükbüyüklerinden siyah çay yapiliyomus.
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Antioksidan barsak hareketlerini ve metabolizmayı hızlandırıyor. Zayiflamaya yardimci
Bağışıklık sistemini güçlendirir ve kanserden korur.
Diğer çaylara göre içerisinde daha az kafein bulunur. Bu da kafeinin vücuda verdiği zararın az olmasını sağlar.
İçerisinde bulunan antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve kansere karşı korur.
Floroid açısından zengin olduğu için dişlerde plak ve çürük oluşumunu engeller.
Cildi kuvvetlendirir. Hücre yenilemeyi destekleyici özelliği mevcuttur. Yaşlanma, kırışıklık ve sarkmalara karşı geciktirici rol oynadığı ve cilt için çok etkili bir bitki olduğu söylenmektedir. Bu yüzden kozmetik alanında da çok sık kullanılan bitkiler arasındadır.
Beyaz çay tüketenlerde kemik erimesinin daha az görüldüğü açıklanmıştır.
Yağ üretimini baskılayıcı ve oluşan yağların yok olmasında da yardımcı olduğu için zayıflamaya yardımcı olur.
Virüs öldürücü özelliği vardır.
İçerisinde K ve C vitamini bulunur.
Tansiyon ve kolestrolü düşürür.
Beyaz çay tüketirken dikkat edilmesi gereken noktalar :
Aşırı tüketildiğinde uykusuzluk, sinirlilik, çarpıntı ve baş ağrısına neden olabilir. Eğer hipoglisemi probleminiz varsa tüketmemeniz önerilir. Eğer kansızlık sorununuz varsa yemeklerden en az 1 saat sonra tüketmeye özen gösterin. Ayrıca fazla çay tüketimi vücuttaki vitamin oranını azaltacağı için çok fazla tüketilmemesi önerilir.
Diğer çaylara göre içerisinde daha az kafein bulunur. Bu da kafeinin vücuda verdiği zararın az olmasını sağlar.
İçerisinde bulunan antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve kansere karşı korur.
Floroid açısından zengin olduğu için dişlerde plak ve çürük oluşumunu engeller.
Cildi kuvvetlendirir. Hücre yenilemeyi destekleyici özelliği mevcuttur. Yaşlanma, kırışıklık ve sarkmalara karşı geciktirici rol oynadığı ve cilt için çok etkili bir bitki olduğu söylenmektedir. Bu yüzden kozmetik alanında da çok sık kullanılan bitkiler arasındadır.
Beyaz çay tüketenlerde kemik erimesinin daha az görüldüğü açıklanmıştır.
Yağ üretimini baskılayıcı ve oluşan yağların yok olmasında da yardımcı olduğu için zayıflamaya yardımcı olur.
Virüs öldürücü özelliği vardır.
İçerisinde K ve C vitamini bulunur.
Tansiyon ve kolestrolü düşürür.
Beyaz çay tüketirken dikkat edilmesi gereken noktalar :
Aşırı tüketildiğinde uykusuzluk, sinirlilik, çarpıntı ve baş ağrısına neden olabilir. Eğer hipoglisemi probleminiz varsa tüketmemeniz önerilir. Eğer kansızlık sorununuz varsa yemeklerden en az 1 saat sonra tüketmeye özen gösterin. Ayrıca fazla çay tüketimi vücuttaki vitamin oranını azaltacağı için çok fazla tüketilmemesi önerilir.
Son düzenleme:
500 gr olsa neyse. 2 kiloooo
beğendim yakışmış mmmmmm
niye utandin ki
eneeeee hiçbişey yimemisin
bence guzel olmuş
guzeeell begendim mm
mercimek köftesine brn de dayanamamgünaydın kızlaaaaaaaarrrrrrr
dün akşama kadar süper gittim ama akşam annemin gazabına uğradım((
kendisi bu akşam Ayvalığa geri döndüğü için dün akşam ziyafet hazırlamış hain kadıınnnn
menüm
sabah
kepekli tost
çay
ara
2 mısır patlaklı yuvarlak mavi yeşillerden
3 kuru kayısı
öğlen
yoldaydım otobüs beklerken bi küçük sandviç yedim
ara
akşam yine otobüste acıkmıştım 1 pirinç patlaklıdan yedim
gelelim akşama
1 kase mercimek çorba
1 manisa kebabı
7-8 mercimek köfte
miktarını bilemediğim kadar amerikan salata
biraz pilav
salata
ve ekmek
mercimek köfte ve amerikan salata en sevdiklerim
Eki Görüntüle 898719 bu da manisa kebabı; krep içine et sote
su 2 lt
spor 9451 adım yürüme
cezamı razıyım:26::26:
afiyet olsun güzel olmuş
güzel menü. somonu sevemedim bir türlü
oooooo harikasin bebeeemm
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Bugun hallettim menüyü sporda Yok mis mis vallahi
Bilgilendim tesekkürler amma velakin kafeyinsizzzzzz
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Sekesiz tadellemiiiiiiii
Alman hüpletmemmmmmm lazimmmmmmm
Kac kalori
