Canım benim görürsün haftaya inşallah benden sonra başladın beni yakaladın bak :) Ödem attırıcı birşeyler iç maydonoz suyu falan gerçi regl sonrası kendiliğinden gidiyor ödem...ayy süper olur valla:):) ben 85 kilonun altına inmeyeli en az 8-10 yıl oldu yaaabir görsem çok mutlu olcam.
Benim eşim panik atak öyle tehlikeli bir durum olsun adamin kalbi sıkısıyor. Ben ona nazaran iyiyim aslında. Bugün kahvemi aliyorum kafeden parka giderken uzaktan izliyorum canım inşallah basarabilirim ya. Müdahale edebilecek kadar uzaktan tabi
kızlar selam:)
geçen hafta:86.2
bu hafta:85.6
fark:600 gr
=%0.7hasta olmak üzereyim vücudumda 1.7 kg ödem varmış
Perşembe olmasına rağmen sonuçlar gayet güzel tebrikler hepinize.
ayy süper olur valla:):) ben 85 kilonun altına inmeyeli en az 8-10 yıl oldu yaaa
görürsün canım.ben de inan nasıl olur diye düşünüyordum.sabır ve istikrar herşeyi yanında getiriyor.sen de bu şekilde devam edersen istediğin kiloya düşersinCanım gayet iyi. Hedefinede bişey kalmamış , ay bende bir görsem şu 50leri ya. Hoş daha 70leri goremedim
yine de güzel vermişsin canım.haftaya daha iyi olacak o zamankızlar selam:)
geçen hafta:86.2
bu hafta:85.6
fark:600 gr
=%0.7hasta olmak üzereyim vücudumda 1.7 kg ödem varmış
gayet güzel sonuçlar kızlar.herkesi tebrik edrim.***4. TAKIM 357. ETAP***
Ebrueva
Damlanur10
Kararrrsabirr
gogo2405
tutatse85
cupcake22
Cansu544
Ellanazz
ddanes
oluroylebazen
yediXXL
4.TAKIM ORTALAMASI: %
Tebrikleriniz icin cok cok tesekkur ederim guzellikler hepimizin sonuclari cok cok cok guzel oluyor cok mutlu oluyorum bende :) ilk zamanlar 3 rakamim diye hayiflaniyordum 2 rakamlar istiyordum geldi cok sukur simdiki gormek istedigim tek sey 80li rakamlar
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
işe başlamak kilo olarak iyi olsada ruhum için öyle olmadı ellenazcım idare ediyorum kendimce sadece..
bu metabolizma çayı işe yaradı galiba kızlar yoksa ben işyerinde evde oturduğumdan daha çok oturdum ve bu hafta sporda doğru dürüst yapamadım.. sabah tartının hemen ardından yeni çayımı demledim
önden künefe izni alabilirmiyim kaptanım??*kesinlikle işe yarıyor.ben de elma alamdım bir türlü ondan demleyemedim.bugün demleyeceğimbu metabolizma çayı işe yaradı galiba kızlar yoksa ben işyerinde evde oturduğumdan daha çok oturdum ve bu hafta sporda doğru dürüst yapamadım.. sabah tartının hemen ardından yeni çayımı demledim
anladım canım. ozaman haklısın.zaten adı üstünde cuma yarışmaları:)
kızlar 54 ü gördüğümde kendime bir ödül verecektim... haftasonu evde olmıycam açıköğretim sınavından dolayı il dışındayız ve hep dışarı da yemek yenicek ana öğünleri ızgara ile atlatmayı yanıma a kuru kayısı almayı düşünüyorum..bu gün yarın da dikkat edip haftasonu ödülümü yemek istiyorum artık
Ben elmasız demliyorum canım bu kez, yeşil elma kalmamis evde.
kızlar 54 ü gördüğümde kendime bir ödül verecektim... haftasonu evde olmıycam açıköğretim sınavından dolayı il dışındayız ve hep dışarı da yemek yenicek ana öğünleri ızgara ile atlatmayı yanıma a kuru kayısı almayı düşünüyorum..bu gün yarın da dikkat edip haftasonu ödülümü yemek istiyorum artık
yarım yesem olmaz mı uzuuun süredir ilk defa 54 ü gördüm nasıl mutluyum anlatamam... bu gazla asla kaçamak yapmam ama gittiğimiz arkadaşlar yiyecek biliyorum bende ödül olarak kullanayım diyorum kendime..
