• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Selam güzeller,
Keyifler nasıl? Ben çanta hazırlıyorum harıl harıl anneme gidiyoruz pazara kadar. Pazar akşam döneriz.
Gecmişe baktım alıntılayamadım, herkes iyi sanırım, bol bol sohbet edilmiş ne güzel.
Danesim alınacaklar listeme yazdım kitabı, aklımda olsun, biraz stogum var azalsin alayım diyorum.
Püsküütün yaptığı hesaplama iyimi kötümü anlayamadım, iyi sanırım, yıldız ne anlama geliyor bilen varmı? Ismimin yanında vardı.

iyi tatiller canım sütten kesme işi bittimi tamamen yazdıysan da ben kaçırdım:1: yıldız iyi canım güzel kilo vermişsin demek üst sıralardasın yani ben oldukça aşağılardayım da:34: karne notumuz 51 ucundan geçmişiz işte...
 
oy oy senin bilgiler benden çok çok iyi:1: senden öğrenicek çok şeyimiz var bu konularda aklıma takılan bişey oldukça sana soracagım demektir bu.. ben bu kadar ayrıntılı bilmiyordum ya.
Söylemesi ayıp olmazsa doktora yapmıştım. Bilgileri bilimsel verilere dayandırmadan yapamıyorum. Ara sıra gereksiz bilgi de yazarsam uyarın lütfen.
 
kızlar markete gitmem lazım çıkıyorum öğleden sonra misafirim var hazırlık yapsammı karar veremedim.. kahveye gelicekler ama:44: bide canım çekit ton balıgı muhabbetinden gidip kendime alayım salatama katarım:1: görüşürüz yine..
 
İyi günler canlarım.özledim vallaha girip girip okuyorum.ben oluroyle bazenin verilerini 79.5 diye girin ya.95 olur mu hiç.kesinlikle hata yaptı bu da anlaşılıyor zaten.geçenlerde ben de o tartıya çıktım.görümcem herbalife diye bir zayıflama ürünü var onların takımına katıldı.onun tartısında çıkdım.benim metobolizma yaşım kendi yaşım çıxtı galiba."bioloji yaş"denilen bir şeydi.bir de orda 1312li diye bir rakam çıxdı.o da almam gereken kaloriyimi gösteriyor?görümcem baktı metobolizma hızın yavaş dedi.aslında nasıl bir ürün bilmiyorum.ben de onların takımına katılmak pazarlamak isterim.1fikriniz varmı?

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
yazayım canım
2 elma tercihen ekşi yeşil elmalardan kabuklarıyla 4e böl
1 limon kabuklarıyla 4e böl
1 kabuk tarçın
1 tatlı kaşığı tane karabiber
yarım demet maydanoz saplarıyla
seversen 1 kaç tane karanfil ben katmıyorum
bir parça taze zencefil ben parmak kadar katıyorum
2 lt su
20 dk kaynat 20 dk demle süz dolapta 3 gün dayanıyor


canım o dediğin tarifi gogo yazmıştı geçenlerde ordan bak istersen yeşil çay taze nane falan vardı yine zencefilli.. limon güzel olur eminim ama bende çok tüketildiği için herzaman bulunur..

Bugün iş çıkışı malzemeleri tamamlayayım akşama hazırlarım.inşallah bendede işe yarar tşk bitanesi;)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Banamı sordun canım ben ise evet sabah tartıldım 95.2 im:))


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Ben listeye girmedim diye yeniyim diye sabah kilomu yazmadın dün öyle konuşmuştuk çünkü. Yada ben yanlış anladım .


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
yazayım canım
2 elma tercihen ekşi yeşil elmalardan kabuklarıyla 4e böl
1 limon kabuklarıyla 4e böl
1 kabuk tarçın
1 tatlı kaşığı tane karabiber
yarım demet maydanoz saplarıyla
seversen 1 kaç tane karanfil ben katmıyorum
bir parça taze zencefil ben parmak kadar katıyorum
2 lt su
20 dk kaynat 20 dk demle süz dolapta 3 gün dayanıyor


canım o dediğin tarifi gogo yazmıştı geçenlerde ordan bak istersen yeşil çay taze nane falan vardı yine zencefilli.. limon güzel olur eminim ama bende çok tüketildiği için herzaman bulunur..
Yok daha onceki tariften bahsettm canm tarifi aklimda. Bende onu cok sevmistm.
Ben listeye girmedim diye yeniyim diye sabah kilomu yazmadın dün öyle konuşmuştuk çünkü. Yada ben yanlış anladım .
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Sana degil canim oluroylebazen arkadasimiza sordu. Sen onumuzdwki hafta girersin listeye.
 
iyi tatiller canım sütten kesme işi bittimi tamamen yazdıysan da ben kaçırdım:1: yıldız iyi canım güzel kilo vermişsin demek üst sıralardasın yani ben oldukça aşağılardayım da:34: karne notumuz 51 ucundan geçmişiz işte...
Bitti canım ama bende bittim valla, bir huysuz bir mızmız sinir harbi yaşıyorum bu gidişle sakinlestiriye baslayacagim.2 gün kaçıyorum basbasa olmayalim dedim kızımla ortam değişsin.
Anladım canım, bazi listelerde yok bile ondan sorfum.
Ben senin kilonda olsam hic dusunmezdim listede ne durumdayim diye canım:-)
 
***4. TAKIM 369. ETAP***

Damlanur10:(60.8/ 60.0/0.8 /%1.33 )mezun olmak istiyor
gogo2405:(67.7/68.5/+0.8/% -1.18) izne ayrılmak istiyor
Ellanazz:( 72.0/72.0 /0 /%0 )kilosu sabit
sadness1012:(55.7 / 55.1/ 0.6/% 1.08)
Ddanes: (53.3/53.3 /0 /%0 )kilosu sabit
Adigegupse: ( 70.0 / / /% )3.kez bildirimde bulunmadı diskalifiye oldu
oluroylebazen: ( 79.2/ 79.5/+0.3 /% -0.38)
uzmanvet :( 71.7/70.5 /1.2 /%1.67 )

4.TAKIM ORTALAMASI: % 0.32
 
***4. TAKIM 369. ETAP***

Damlanur10:(60.8/ 60.0/0.8 /%1.33 )mezun olmak istiyor
gogo2405:(67.7/68.5/+0.8/% -1.18) izne ayrılmak istiyor
Ellanazz:( 72.0/72.0 /0 /%0 )kilosu sabit
sadness1012:(55.7 / 55.1/ 0.6/% 1.08)
Ddanes: (53.3/53.3 /0 /%0 )kilosu sabit
Adigegupse: ( 70.0 / / /% )3.kez bildirimde bulunmadı diskalifiye oldu
oluroylebazen: ( 79.2/ 79.5/+0.3 /% -0.38)
uzmanvet :( 71.7/70.5 /1.2 /%1.67 )

4.TAKIM ORTALAMASI: % 0.32

Listeyi taşıdım paylaşım alanına kızlar. Ortalama 30 un üstünde ve en büyük pay benim bu konuda hepinizden özür diliyorum bu yüzden. Izinde olmak bu açıdan da iyi olacak sanırım. Inşallah daha düşük bi kiloda dönerim tekrar. Dediğim gibi istediğiniz zaman mesaj yazın. Görüşürüz kendinize iyi bakın:17:
 
Listeyi taşıdım paylaşım alanına kızlar. Ortalama 30 un üstünde ve en büyük pay benim bu konuda hepinizden özür diliyorum bu yüzden. Izinde olmak bu açıdan da iyi olacak sanırım. Inşallah daha düşük bi kiloda dönerim tekrar. Dediğim gibi istediğiniz zaman mesaj yazın. Görüşürüz kendinize iyi bakın:17:

Ellerine sağlık kaptanım, görüşmek üzere sende kendine iyi bak. Bende cumartesiden itibaren 1 hafta izne çıkıyorum pek katılım sağlamayabilirim yoğunluğa bağlı artık :)
 
Listeyi taşıdım paylaşım alanına kızlar. Ortalama 30 un üstünde ve en büyük pay benim bu konuda hepinizden özür diliyorum bu yüzden. Izinde olmak bu açıdan da iyi olacak sanırım. Inşallah daha düşük bi kiloda dönerim tekrar. Dediğim gibi istediğiniz zaman mesaj yazın. Görüşürüz kendinize iyi bakın:17:

canım ben seni yine buralarda olursun diye düşündüm uğrarsın ya..liste zamanı gel ama bak:1: hadi iyi dinlenmeler..
 
Başım dönüyor karnım acıktı :( biran önce eve gitmek istiyorum yemek yemek diye karnım gurulduyo :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Tatile gidecek arkadaşlar ; Benim yerimede eğlenin :)kendinize iyi bakın bizi unutmayın burda bekliyor olacağız:)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Back
X