- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
ne yapayimya sozlum aricak diye iyi geceler yazdim aramadi simdi aradi bir elim telde bir elim pc de hayat bana guzel ohhhTabi tabiii iyi geceler yazıp sonra 1 saat burdan ayrılamayan benim sankiiii
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
kulagimi cinladi ne ariyor dur bir bakiyim ne istiyor belki bali bitmisdir
Benimki de geçen konuştuğumuzda diyor gıybetimi mi yapıyorsunuzz, kulaklarım kızarıyor daa
sanki tek yakını benimm, hep ben konuşurumm
- 5 Eylül 2008
- 3.036
- 7.122
- 158
Vallahi ablam imkanların el veriyorsa kesinlikle git hem düzenli olur hem eğlenceli
aaaa biz kadinlar giybet nedir biilmeyizki gunahimizi aliyorlar valllahi
Benimki de geçen konuştuğumuzda diyor gıybetimi mi yapıyorsunuzz, kulaklarım kızarıyor daa
sanki tek yakını benimm, hep ben konuşurumm
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
ne yapayimya sozlum aricak diye iyi geceler yazdim aramadi simdi aradi bir elim telde bir elim pc de hayat bana guzel ohhh
Valla kıymetini billl, bizim de vardı o günlerimiz :)
mesajına 30 saniye geç cevap yazsam napıyorsun diye başlardı sorguyaa :)) boş ver herşeyi vaktini ona ayır
bir zamanlar ben sikayet ediyordum hic aramiyorsun diye simdi her saat basi ariyorValla kıymetini billl, bizim de vardı o günlerimiz :)
mesajına 30 saniye geç cevap yazsam napıyorsun diye başlardı sorguyaa :)) boş ver herşeyi vaktini ona ayır
insaAllah o gunleriniz geri gelecek ...
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
aaaa biz kadinlar giybet nedir biilmeyizki gunahimizi aliyorlar valllahi
Kendisi kaşınıyor biraz da, hep diyor benim gıybetim helal :) gerçekten konuşmaya izin veriyor ben napimmm
Gıybet değil ya sürekli aklımda ondan kızarıyordur kulakları
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Amin ...Allah ayırmasın canım
İnşaAllah
Konusma bitdi bende gidiyorum uyucammm sende git uyu arkadasim uyuuuuuuuuuuuuuu
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
evet canim cuma heyecani basiyor:)Kaptanim uyumamisin nedense cuma gunleri uyku tutmuyir seni
tebrikelr canim:)
tamamdir kuzum basla bakalim jiliana:)
normal o kadarcik kilo kuzum, iyi eglenceler:)şükür iyiyim gülüm.yarın tanıdığımızın düğünü var ona hazırlık yapıyorum ne giysem diye kararsızım azcık kilo aldım da
eksidesin kaptanim tebrikler:)
sen harika bir hatunsun, masallah sana:)
sabitede sukur, bu hafta dikkat et nolur canim, jilianada devam et guzel gitsin kilolar..
ohh odulun dibine vuracaksin Edam:)Bugun arkadsim gelecek kisir yapicam bimdende hazir kalbura basti aldim evde fazla kalmasin diye hazir aldim yoksa ben 1 tepsiyi yerim
gecen hafta hstaliktan cok gitmisti bu hafta o kiloda olmanda guzel canim:)
mervem baslasana sende jiliana kuzum:)günaydın kızlarr yaaa dün gece annemle yatarken uyukum gelmiş dalmış gitmişim :))
Menüm
Sabah
Omlet
Öğlen
Salatalık
Domates
Yeşilçay
Ara
Türk kahvesi
Ara
10 badem
Akşam
Peynir
zeytin
yeşillik
Küçük bir kabak dolması
Ara
Türk Kahvesi
1litre su
10000 adım
Haftalık kilo bildirimi
Geçen hafta64.5
Bu hafta64.5
Refik var yine iyi
tebrikler canim, ayni zamanda gecmis olsun:)
sagol canim:)Günaydın kaptan
tesekkur ederiz canim:)
Allaaaaahhhh :)Geçen hafta: 55.4
Bu hafta:54.9
Fark:0.5
tebrikler kuzum:)
canim artik temelli dondun mu?
her gun duzenli menu- spor paylasimi istiyorum guzelim...
tebrikler canimin ici ne guzel gitmis:)
1.5 kg yeter canim.
sen kendine gore dambili ayarlarsin..
tebrikler canim:)Gecen hafta - 53.5
Bu hafta - 53.0 (korkudan gitdi sanirim)
Fark -500 gram
ayy cok sevindim canim benim, hemde cooook cooooook:)Selam kızlar çocuk doktoru işi tamam Gastroentoloji vizesi çıktı ama tabi randevu bulmamız gerekiyor.. Hepinize çok teşekkür ediyorum sizin dualarınızla işim çok Kolay halloldu :)
Kilo verenleri tebrik ediyorum
Kızımın besin alerjisi var canım birçok besini tüketemiyor.. Özel amino asit bazlı bir mama kullanıyor.
Harikasın darısı 8lere ve 7lere inşallah
Teşekkürler ben de seni tebrik ederim :)
Hipoalerjenic amino asit bazlı diyet mama canım. Çoklu besin alerjisi için. Çoğu besini tüketemediği için hala genel olarak mamadan besleniyor..
Pregomin canım teşekkür ederim..
anladim kuzum:))Hayırlı cumalar :)
Sağol canım :)
Kaptanım şöyle ki, oruçtan dolayı hem akşam geç yediğim hem de sahurda az da olsa birşeyler yeyip içtiğim için sabah çok artı çıkıyorum, akşama kadar iniyor sonra.. O yüzden iftardan önce tartıldım sonra da pilavımı yedimşimdi tartılsam en az 1 kilo artı çıkarım :)
Tebrikler canlar
ohhh mis gibi spor ve spor sonrasi dinlenme olmus:)
tebrikler ablam:)
canim bu hafta cok cok guzel bir kg verdin.Hepinizden tek tek özür dileyerek baslamak istiyorum. Dün ipin ucunu kacurdim ben yine persembe öncesi oldu utancimdan yazamadimda
Kilo bildirimimide yapayım
Geçen hafta emin değilim tam ya 67.6 yada 67.7 dü
Bu hafta 66.3
Tekrardan hepinizden özür dilerim
ve yanlislarinin neler oldugunu da ogrendin.
bundan sonrasi senin azmin kuzum, bizim sana destegimiz tam.
bugun yeni bir sayfa ac, haftaya guzel bir eksi daha gelsin...
gecmis olsun ablacim yavruya.
Benim oglumda gecen sene hastaneyi yikti ama yinede taktirmadi serum, insallah sen evde iyi edersin onu.
Allah sana guc kuvver versin...
canim daha cok gelsene takima, sohbet edelim:)
patatesler diyeti bozmus buarada:)
gecmis olsun canim, bir disari cikip hava alsaydin Nenam...
ahh ahhh ne muhtesem bir resim :)
haftaya dikkat edersen cok guzel eksiler gelir cnaim:)Yawrukush ben regl zadeyim kilom sabit diyorum aslen 1 kilo su topluyorum ama haftaya belli olacak ,
kilo veren herkesi tebrik
tesekkur ederiz canim:)
sampiyonum regliyi defet haftaya bol bol eksilerle gel, mezuniyet kapida:)Geç kaldım
64.7 gecen hafta
64.2 bu hafta
Özür dilerim
Mervem basla ub hafta jiliye:):) ayy gelinliğe nasıl gircem ben psikolojim bozuldu yaw
izne yarildin ama takima arada ugra canim, diyetini de aksatma bak yaz geldi catti:)selam kızlar kaçak geldi.. izne ayrılmak benim için en uygunu oldu heralde.. yeni pek çok arkadaş gelmiş gördüğüm kadarıyla.. hepiniz hoş geldiniz keyifli kilo vermeler diliyorumkilo veren vermeye çalışan herkese de tebrikler..
canim nasil bir is dusunuyorsun?
Mesela ilk geldigimde buraya ben ogrenciydim , esim ogrenciydi ben de burada ki turk bir cocuga bakmistim evde 6 ay.
Sende oglunla birlikte enden bir cocuga baksan.
hen oglunada arkadas olur canim.
Insallah hayirli kapilar acilir Edam..
ahh canim benim aglattin beni.
Allah hicbir anne babayi evladinin ihtiyaci, istegini alamayacak zorlukta birakmasin
Seni de feraha cikartsin, guzel kapilar acsin insallah...
ehehe jilian hepinizi sevgiyle opuyordur canim:)
canim spor yok mu??
canim sen ozrunu dilemissin, artik erkek kisisini kendi haline birak.bende buna benzerşeyler yaşadımdüğünde benim görümcemde kendini süslemekle meşguldü
Biraz kabuguna cekilie sonra magarasindan cikar tahminim:)
cok guzel canim:)
supersin Deryam:)
sen de haklisin be kuzum:)Özgem ben burda olduğum halde dahil olamıyorummm
var ya odulun dibine vurmussun aboooovvvv...Oncelikle menumu yazmadan bir az utaniyim
Kahvalti 2 yumurtali sade omlet 2 dilim cavdar ekmegi 1 kk peynir
Ogle- 15 kasik pilav 2 izqara but 2 kucuk izgara et 1 dlim pizza
Ara 1 dilim pasta , dondurma 1 adet
Aksam 1 kase yogurt
Ilaveten
5 kuru kayisi
3 litre su
1 bardak yesil cay
Sporuda yazmisdim
amin canim tum kuzularin bahti acik olsun..
Oglum burada dogdu evet, 2.5 yasina kadar hep Turkce konustuk ,hic krese vs gitmedi.
Son 6 aydir ingilizceyi ogretmeye basladik, kismetse agustosta da okullu olacak, artik okulda tamamen soker ingilizceyi:)
- 13 Nisan 2016
- 1.533
- 8.190
- 73
- 39
Hoşbulduk canımmmAyyy taze anne gelmis hos gelmisss
nasılsınevet odul bir az fazla kacmis ama ben size kayinvalidemin numarasini vereyim onla konusun hep o yapti ))))evet canim cuma heyecani basiyor:)
tebrikelr canim:)
tamamdir kuzum basla bakalim jiliana:)
normal o kadarcik kilo kuzum, iyi eglenceler:)
eksidesin kaptanim tebrikler:)
sen harika bir hatunsun, masallah sana:)
sabitede sukur, bu hafta dikkat et nolur canim, jilianada devam et guzel gitsin kilolar..
ohh odulun dibine vuracaksin Edam:)
gecen hafta hstaliktan cok gitmisti bu hafta o kiloda olmanda guzel canim:)
mervem baslasana sende jiliana kuzum:)
tebrikler canim, ayni zamanda gecmis olsun:)
sagol canim:)
tesekkur ederiz canim:)
Allaaaaahhhh :)
tebrikler kuzum:)
canim artik temelli dondun mu?
her gun duzenli menu- spor paylasimi istiyorum guzelim...
tebrikler canimin ici ne guzel gitmis:)
1.5 kg yeter canim.
sen kendine gore dambili ayarlarsin..
tebrikler canim:)
ayy cok sevindim canim benim, hemde cooook cooooook:)
anladim kuzum:))
ohhh mis gibi spor ve spor sonrasi dinlenme olmus:)
tebrikler ablam:)
canim bu hafta cok cok guzel bir kg verdin.
ve yanlislarinin neler oldugunu da ogrendin.
bundan sonrasi senin azmin kuzum, bizim sana destegimiz tam.
bugun yeni bir sayfa ac, haftaya guzel bir eksi daha gelsin...
gecmis olsun ablacim yavruya.
Benim oglumda gecen sene hastaneyi yikti ama yinede taktirmadi serum, insallah sen evde iyi edersin onu.
Allah sana guc kuvver versin...
canim daha cok gelsene takima, sohbet edelim:)
patatesler diyeti bozmus buarada:)
gecmis olsun canim, bir disari cikip hava alsaydin Nenam...
ahh ahhh ne muhtesem bir resim :)
haftaya dikkat edersen cok guzel eksiler gelir cnaim:)
tesekkur ederiz canim:)
sampiyonum regliyi defet haftaya bol bol eksilerle gel, mezuniyet kapida:)
Mervem basla ub hafta jiliye:)
izne yarildin ama takima arada ugra canim, diyetini de aksatma bak yaz geldi catti:)
canim nasil bir is dusunuyorsun?
Mesela ilk geldigimde buraya ben ogrenciydim , esim ogrenciydi ben de burada ki turk bir cocuga bakmistim evde 6 ay.
Sende oglunla birlikte enden bir cocuga baksan.
hen oglunada arkadas olur canim.
Insallah hayirli kapilar acilir Edam..
ahh canim benim aglattin beni.
Allah hicbir anne babayi evladinin ihtiyaci, istegini alamayacak zorlukta birakmasin
Seni de feraha cikartsin, guzel kapilar acsin insallah...
ehehe jilian hepinizi sevgiyle opuyordur canim:)
canim spor yok mu??
canim sen ozrunu dilemissin, artik erkek kisisini kendi haline birak.
Biraz kabuguna cekilie sonra magarasindan cikar tahminim:)
cok guzel canim:)
supersin Deryam:)
sen de haklisin be kuzum:)
var ya odulun dibine vurmussun aboooovvvv...
amin canim tum kuzularin bahti acik olsun..
Oglum burada dogdu evet, 2.5 yasina kadar hep Turkce konustuk ,hic krese vs gitmedi.
Son 6 aydir ingilizceyi ogretmeye basladik, kismetse agustosta da okullu olacak, artik okulda tamamen soker ingilizceyi:)
yeye odul bu odul dediI
Iyiyim canim ssen nasilsin ??)))Hoşbulduk canımmm
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Evet ne istersen yapıyosun ilk girişte kilo yağ oranı falan ölçülüyomuş ilk gün hoca ayarlıyo sporları aletleri falan sonra serbest.
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Amin ...
Konusma bitdi bende gidiyorum uyucammm sende git uyu arkadasim uyuuuuuuuuuuuuuu
Beni uyku tutmuyor kiiii, göz uyusa kafa, kafa uyusa göz uyumuyor :/
2 haftadır sesini duymadım yarın belki bir umut var diyee iyice uykum şaşırdıı :))
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
doldursunlar canim takim boyle eglenceli :)evet
kaptanim yaaa car car konusuyorlar hep dolduruyorlar burayii
kiz deme sozlune ayi diye, ilerde kismet olursa esin olacak, cocuklarinin babasi olacak, deme oyle...bide nisanlimi gorsen yemek kasigindan bir az buyuk kasik varya adini bilemedim simdi onla yiyor ayi sonucta bosuna ayi demiyomki )) balida cok seviyor ama armut yemez herhalde armut yemeyen ayida var bak birs ey oyrenmis olduk
o zaman hic dusunmeyin ablacim:)Benim kvalidemde öyle. bi mevlütte kadının biri senin gelin yedimi dedi o da kuş kadar yiyo zaten dedi sonra başımda bekleyip pilavı eti yedirtti bana amaa tatlıyı yemeden kaçtım
Uygun canım diğer paketler pahalı en aşağı 1800 -2000 ama bu uygun saatleride çalışanlara göre zaten.
- 13 Nisan 2016
- 1.533
- 8.190
- 73
- 39
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
evet odul bir az fazla kacmis ama ben size kayinvalidemin numarasini vereyim onla konusun hep o yapti ))))
Kayınvalidezede olmuşsun
Geçmiş olsunn :)
