- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
guya kolay seyler hazirladim ama ne kadar kolayda olsa kiriliyorum yorgunluktan..
uyuyup dinlenirsem yarina toparlarim insallah.
gunaydin bu arada sana:)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
uyuyup dinlenirsem yarina toparlarim insallah.
gunaydin bu arada sana:)
- 9 Ağustos 2016
- 1.743
- 6.298
- 73
Uyu dinlen canım iyi geceler sana :))
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
sagol canim yarin gorusmek uzere :)
- 20 Kasım 2011
- 2.830
- 9.667
- 148
Gunaydin kuzum
Adimsayarimi hemen takiyorum...
Cok isim var bugun dolayisiyla iddialiyim
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Merhabalar güzeller dün pek fazla gelemedim. Öğleden sonra kendimi gezdirdim. Akşam döndüm eve biraz örgü keyfi Biraz kitap ve uyudum. Bugün kahvaltı sonrası barbunya ayıkladım haşladım buzluğa atıcam .Bi ara spora gideriz kızımla.
Dünkü menümü yazayım
Sabah yarım dilim ekmek 6/7 ceviz peynir zeytin
Ara sade kahve 3 hurma
Akşam 5 gibi İskender ve ayran ekmeğinin birazını yedim
Sinemada mısır ve bitter tadelle aslında kilo olarak ödülü haketmedim ama temizlik boya badana işleri bitince ödülü yedim gitti
Dünkü menümü yazayım
Sabah yarım dilim ekmek 6/7 ceviz peynir zeytin
Ara sade kahve 3 hurma
Akşam 5 gibi İskender ve ayran ekmeğinin birazını yedim
Sinemada mısır ve bitter tadelle aslında kilo olarak ödülü haketmedim ama temizlik boya badana işleri bitince ödülü yedim gitti
Ah kuzum gene yordun kendini.
Fatimem malesef yeni gördüm ben yarışma olduğunu. Sabahtan beri temizlik yapıyorum 3 kat temizledim bi Asaği bi yukarı bi oğlana koş derken ben 10.000 adımı gecmisimdir şimdiden; ))
Tabi adimsayarimi Takmadım beni affet bu dfalik gülüm.
- 19 Ocak 2016
- 1.606
- 7.946
- 158
- 30
İnşallah canım :)
- 19 Ocak 2016
- 1.606
- 7.946
- 158
- 30
- 19 Ocak 2016
- 1.606
- 7.946
- 158
- 30
İnşallah canım benim :)
- 19 Ocak 2016
- 1.606
- 7.946
- 158
- 30
İnşallah kuzum:) Yavaş yavaş gidiyo kilolar artık bünye alıştı heralde :)
- 19 Ocak 2016
- 1.606
- 7.946
- 158
- 30
- 19 Ocak 2016
- 1.606
- 7.946
- 158
- 30
Tebrikler canım:)
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
- 12 Mayıs 2012
- 5.352
- 24.984
- 348
- 43
Kizlar merhaba menum
Sabah
Iki yumurta menemen
Peynir
Zeytin
Roka
Ogle
Filitre kahve
Akşam
Kuru fasulye
Izgara et
Bir iki.parca patates kizartmasi
Su sayamadim
Spor yok ama su an oturdum pertim cikti.sabahtan beri. Kizlar gecmisi okuyamiycam yine cocuklari uyutacagim. Telefonu elime alamadim hic bugun. Bisiklet binerim eger yatirir yatirmaz uyurlarsa benim de gözlerim kapaniyo ama binesim var
Sabah
Iki yumurta menemen
Peynir
Zeytin
Roka
Ogle
Filitre kahve
Akşam
Kuru fasulye
Izgara et
Bir iki.parca patates kizartmasi
Su sayamadim
Spor yok ama su an oturdum pertim cikti.sabahtan beri. Kizlar gecmisi okuyamiycam yine cocuklari uyutacagim. Telefonu elime alamadim hic bugun. Bisiklet binerim eger yatirir yatirmaz uyurlarsa benim de gözlerim kapaniyo ama binesim var
