- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Suyu biraz artır canım :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
Suyu biraz artır canım :)
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
***4. Takım 494. Etap ***
gogo2405 (68///%)
tiffany20 (52///%)
KarKralicesi (68.6///%)
Alya008 (68.8///%)
gulpinargul (81.2///%) izne ayrılmak istiyor
Pembis hayaller (60.2///%)
Burçak41(50.9///%)
umutLatahzen (78.6///%)
Ebush_354 (81.9///%)
Papillon (88.6///%)
4. Takim Ortalaması:
***UGUR BOCUKLERI***
belindamm (66.7///%) 456.etapta 63.9 mezun olan üye geri döndü.
Saadetim33 (/71///%) 449.etapta 63.5 le izne ayrıldı.
marlin18 (/57.5///%)
fyzanur (/76.2///%) 429. Etapta 66.5 kg ile izne ayrılan üye geri döndü
eda sofi(81.6///%) 466.etapta 74 kg ile izne ayrıldı edsofi olan kullanıcı adı eda-sofi olarak değişti
naneli_sekerim (75///%) 460. etapta 8. takimdan diskalifiye edilen uye geri dondu. Baslangic kilosu:78, baslangic tarihi:1 Kasim, Hedef:70
ValentinusNF (78///%) yeni uye, Baslangic kilosu:78, Baslangic tarihi:17 Kasim, Hedef:58
elifimsuyum (/86.7///%) yeni uye, Baslangic kilosu:88, Baslangic tarihi:15 Kasim, Hedef:65
Hsevda (70.6///%) 438. Etapta 65.1 kg ile izne ayrılan üye geri döndü
AKovser (59.3///%) 430. Etapta 54 kg ile izne ayrılan üye geri döndü
Ortalama: %
Arkadaşlar yarın yeni üye notu olupta bildirim yapmayan arkadaşları liste dışı yarisanlar kısmından silmeye karar verdik. Daha sonra tekrar gelirler ise yeni üye gibi baştan deneme süresine tabi olacaklardır.
gogo2405 (68///%)
tiffany20 (52///%)
KarKralicesi (68.6///%)
Alya008 (68.8///%)
gulpinargul (81.2///%) izne ayrılmak istiyor
Pembis hayaller (60.2///%)
Burçak41(50.9///%)
umutLatahzen (78.6///%)
Ebush_354 (81.9///%)
Papillon (88.6///%)
4. Takim Ortalaması:
***UGUR BOCUKLERI***
belindamm (66.7///%) 456.etapta 63.9 mezun olan üye geri döndü.
Saadetim33 (/71///%) 449.etapta 63.5 le izne ayrıldı.
marlin18 (/57.5///%)
fyzanur (/76.2///%) 429. Etapta 66.5 kg ile izne ayrılan üye geri döndü
eda sofi(81.6///%) 466.etapta 74 kg ile izne ayrıldı edsofi olan kullanıcı adı eda-sofi olarak değişti
naneli_sekerim (75///%) 460. etapta 8. takimdan diskalifiye edilen uye geri dondu. Baslangic kilosu:78, baslangic tarihi:1 Kasim, Hedef:70
ValentinusNF (78///%) yeni uye, Baslangic kilosu:78, Baslangic tarihi:17 Kasim, Hedef:58
elifimsuyum (/86.7///%) yeni uye, Baslangic kilosu:88, Baslangic tarihi:15 Kasim, Hedef:65
Hsevda (70.6///%) 438. Etapta 65.1 kg ile izne ayrılan üye geri döndü
AKovser (59.3///%) 430. Etapta 54 kg ile izne ayrılan üye geri döndü
Ortalama: %
Arkadaşlar yarın yeni üye notu olupta bildirim yapmayan arkadaşları liste dışı yarisanlar kısmından silmeye karar verdik. Daha sonra tekrar gelirler ise yeni üye gibi baştan deneme süresine tabi olacaklardır.
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Bende iyiyim Demetim, sukurler olsun..
Yogunluktan yemek duzeninin sasmasi nrmal gulum.
Doyuyorsan sorun yok:)
Kerem basladi mi universitenin kresine?
Hay agzin bal yesin canim:))kaptanvigim 1 kiloya yakin verdim vallahi yarin tarti gunu birazdanda yuruyuse cikicam
Iyilestin mi?
Son gunlerimde bile geziyorum Mervem:)
Gezerken doguruvericem:))
Allah deaths cikartsin canim..
Insallah tum problemler hallolur..
Ben ayniyim canim aralik oldu hala bebis yok:)
Nazli cikti...Isim insallah Aras olacak..
Cok gecmis olsun canim..Selam kızlar nasılsınız? Ben gelemedim iki gündür çok hastayım her yerim kırılıyor bir de bebek olunca kılımı kıpırdatmaya halim yok
Tam hastalik mevsimi, biran evvel toparlarsin insallah...
Yok canimin ici doguramadim gitti:))
Cok guldum ablam mesajina:))
Hazalim hala gelnedi nazli bidik, bekliyoruz:))Kızlar nasılsınız kimsecikler yok
Alya008 kaç gündür goremedim seni iyi misin
fyzanur iyiyim Kuzum şükür. uykucu seni
sınavlardan sonra güzel bir uyku çok iyi geliyor
@eda-sofi kuzum nasıl gidiyor kalori diyeti
Dahlia_ gülüm nasılsın menünü paylaşanların olduğu bir liste vardı hani cezalı vs onu yine yapsak mı işlerin bitince
Yawrukush gülüm nasılsın bebişin geldi mi ♥
D3S1R3 ablişim nasılsın bitti mi işin korsanın nasıl ♥
@Mavibocuk kuzum sen nasilsin.
Papillon_ gülüm geçmiş olsun dikkat et kendine sıcak bişiler iç
KarKralicesi heyyy kızzzz nerdesin gelde konuşalım biraz
@gulpinargul canım inşallah işlerin hal olur ve izin sonrası fit olmaya devam ederiz kendine iyi bak
Kina geceniz insallah agiz tadiyla gecer kuzum, dugununuzde...
Oy oy oy efsane geri dondu:)
Feyzossss diyeti saldin bak ne oldu kuzum...
- 15 Ocak 2016
- 6.893
- 33.933
- 548
- 28
- 2 Eylül 2015
- 2.105
- 4.512
- 133
- 36
İnşallah canım bakalım günler ne gösterecek..
İsmi çok güzel maşallah abisiyle de uyumlu
40. Haftaya girdiniz mi?
- 2 Eylül 2015
- 2.105
- 4.512
- 133
- 36
Geçen hafta 81.9
Bu hafta 81.8
Fark 100 gr
Kızlar acaba bu spordan dolayı mı böyle oldu kaslarım falan şişti acaba çünkğ salı günü farketmeden biraz ağır çalıştım.. Eğer öyle de değilse zaten artık kafayı yeme derecesine geldim milim milim benim vücut diyete iyicene bağışıklık kazandı
Bu hafta 81.8
Fark 100 gr
Kızlar acaba bu spordan dolayı mı böyle oldu kaslarım falan şişti acaba çünkğ salı günü farketmeden biraz ağır çalıştım.. Eğer öyle de değilse zaten artık kafayı yeme derecesine geldim milim milim benim vücut diyete iyicene bağışıklık kazandı
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Masallah kuzum tebrikler
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Nazlı olsun gülüm sağlıklı olsunda
Amin kuzum Allah razi olsun ♥ darısı tüm isteyenelere- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Tebrikler kuzum dur daha incecik olacaksın ♥Geçen hafta 60.2
Bu hafta 59.4
Fark.8.
Cook mutluyum kızlar açıkçası bu hafta böyle bir sonuç beklemiyodumcunki spora falan pek vaktim olmadı ve hafta içinde pasta bile yemistim ama demek arada vücudu sasirtmak iyi oluyormuş 50leride gordum ya artık olmem ben
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Kuzum insülin direnci yüksek olunca zor veriliyor kilolar üzülme belli bir kilodan sonra baya hızlı gidiyor ama.tabi sporunda etkisi olabilirGeçen hafta 81.9
Bu hafta 81.8
Fark 100 gr
Kızlar acaba bu spordan dolayı mı böyle oldu kaslarım falan şişti acaba çünkğ salı günü farketmeden biraz ağır çalıştım.. Eğer öyle de değilse zaten artık kafayı yeme derecesine geldim milim milim benim vücut diyete iyicene bağışıklık kazandı
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
- 28 Ağustos 2014
- 3.271
- 8.386
- 248
- 38
Teşekkürler canım tabii ki bildirim yapmayı unutmam asla :)
Teşekkürler canım ihlamur iciyorum bol bol :)Kızlar nasılsınız kimsecikler yok
@eda-sofi kuzum nasıl gidiyor kalori diyeti
@Mavibocuk kuzum sen nasilsin.
@gulpinargul canım inşallah işlerin hal olur ve izin sonrası fit olmaya devam ederiz kendine iyi bak
Çok teşekkürler canım sen nasılsın bebiş uslu duruyor galiba :)
Tebrikler :)Geçen hafta 60.2
Bu hafta 59.4
Fark.8.
Cook mutluyum kızlar açıkçası bu hafta böyle bir sonuç beklemiyodum
