Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

plasticwoman .!.:

Amin Canım inşallah çocuğum bebekti ikinci öğretim rest. Başladığımda :) emek verince karşılığını alıyor insan bir şekilde.

Genişletmek için tıkla...

Yawrukush .!.:

Ne mutlu sana, insan azmedip, istikrari sagladiktan sonra, her yol acilir..
Kuzunla beraber mezun olmussun desene :)

Genişletmek için tıkla...

Yawrukush .!.:

Benim icin uyku saati kizlar, takim size emanet,sabaha gorusmek uzere, hepinizi opuyorum.

Genişletmek için tıkla...

İyi uykular kaptanım

plasticwoman .!.:

Evet canım o büyüdü ben mezun oldum :) bu sene tekrar sınava gireceğim aklımda bi iki bölüm var ikinci öğretim olan alanım dışında ama bakalım.

Genişletmek için tıkla...

plasticwoman .!.:

İyi uykular kaptanım

Genişletmek için tıkla...

Yawrukush .!.:

milkk canim, benim hatam olmus ,guncelledim listeyi.
Bazi mesajlari pcden, bazilarini telefondan takip edince, arada not defterine yazarken eksiklik, yanlislik olabiliyor.
Begenmis , hatta yorumda yazmistim menune, yaslilik zor :)

Genişletmek için tıkla...

Yawrukush .!.:

Hakkinda hayirlisi olsun, gonlune gore olsun canim.
Her daim yenilenirsin akademide , Allah zihin acikligi versin.

Genişletmek için tıkla...

Yawrukush .!.:

Sagol canim benim, gorusmek uzere.

Genişletmek için tıkla...

Görüşürüz

AppLesma .!.:

Hepinize günaydın
Yawrukush kaptanim size iyi geceler
plasticwoman masallah ne guzel bebeğimiz küçükken uni okumuşsunuz büyük kızımda sizin gibi mimar olmak istiyor ve yurtdışında yaşamak istiyor bakalim hayirlisi
Biz bugün erkenciyiz kızım uyumadı kalktık kahvaltımızı yaptık oğlumda uyuyor

Genişletmek için tıkla...

AppLesma .!.:

Hepinize günaydın
Yawrukush kaptanim size iyi geceler
plasticwoman masallah ne guzel bebeğimiz küçükken uni okumuşsunuz büyük kızımda sizin gibi mimar olmak istiyor ve yurtdışında yaşamak istiyor bakalim hayirlisi
Biz bugün erkenciyiz kızım uyumadı kalktık kahvaltımızı yaptık oğlumda uyuyor

Genişletmek için tıkla...

Ceydos .!.:

yav ne güzel benimkide küçükken mimar olacaktı.anacığına hayallerinin evini inşa edecekti.sonra ne oldu bilmem vazgeçti.dün gelmiş psikolog olacağım diyor.arkadaşlarına güzel tavsiyeler verip onları motive etmeyi çok iyi becerdiğini fark etmiş eh hadi bakalım dedim.10 yıl öncede çoban olmak istiyordu.ona da aynısını demiştim.çocukların meslek seçimleri beni geriyor.zor bir aşama.

Genişletmek için tıkla...

plasticwoman .!.:

Çok erken yaşta hayatımızın en önemli kararını veriyoruz ve o nedenle çoğu mutsuz çünkü seveceği sandığı mesleği sevmiyor bi çok kişi. Keşke daha da büyüdüğümüz de karar verebilsek

Genişletmek için tıkla...

Yawrukush .!.:

Ne guzel canim masallah sana, daim olsun basarilarin :)


Anne elinden fazlasi degdi bence Deryam, ahh ahhh, kendim ettim kendim buldum


Canim ilk gun icin menun iyi, bir haftaya tamamen oturur duzenin.
Nasilsin ,bebisin nasil?


Merhabalar hosgeldiniz, bize attiginiz mesajinizdan sonra sizi 9. takim davet etmis.
Etik olarak onlarla yarismaya devam etmeniz daha uygun olur, sevgiler.


Canim sadece 2 ogun yemissin fakat, 2 tabak bulgur pilavi olmamis.
Onun yerine 1 tabak yiyip, salata , yogurt, ayran vs ile tamamlayabilirsin.


Cok guzel canim, cok sevindim :)


Canim ben senin yogunluklarini biliyorum, kendini sIkma, ne zaman musait olursan, biz hep buradayiz, bekliyoruz, Allaha emanet ol...

Genişletmek için tıkla...

DeryaOnDiet .!.:

simdiden dusunmeye basladim , insallah bir ay sonra Turkiyeye gidiyorum. Off kilo vereyim bari gitmeden orda alacagimi dusunerekten

Genişletmek için tıkla...

plasticwoman .!.:

Kızlar beklenen menü ve sporlarımı yazıyorum hem bana hem size de teşvik olsun :)

Öğle: 5 hurma (11:30)

Akşam: ekmeksiz köfte, bulgur pilavı, yoğurt, salatalık.

Spor: akşama kadar:
Squat
Calf raises
Lunge
Wallsit
Bacak açma kapama
İp atlama (ipsiz)

Akşam:
1 saat zumba
1 saat pilates

Genişletmek için tıkla...

Ceydos .!.:

yapma bu düşünce ile tatilini başlatma sakın emeklerine yazık.azıcık azıcık ilerleyeceksin geldiğinde seçici olacaksın en çok özlediğin lezzetleri zamana yayarak tüketeceksin.

Genişletmek için tıkla...

Ceydos .!.:

gerçekten çok haklısın birde üzerine sınav stresleri hayatları felç oluyor çocukların. küçüğüm malum 8. sınıf olunca bu yıl korkunç geçiyor bizim için.sürekli ders çalış uyarıları beni de yıpratıyor.üzülüyorum ama olması gereken bu akıllı bir çocuk sistem yüzünden heba olmasını istemiyorum.büyük kızım hayal etti çalıştı şimdi istediği yerde sırada küçük var.ben hep hayallerinizi geniş tutun sonra mutsuz olmayın hem para kazanacağınız hemde hayal ettiğiniz meslek motivasyonunu çok yaparım.sonuç ne olacak bakalım mutlu olsunlarda.

Genişletmek için tıkla...

Çok zor Canım bi yandan yarış içindeler o yarışın içinde olsun hiç istemiyorum ama bir yandan da girmesi gerekiyor zor bi süreç. Zekiler aslında bu eğitim sistemi içerisinde daha çok harcananlar oluyor

DeryaOnDiet .!.:

masallah canim, bu ne menu hele ki bu ne spor boyle. Harikasin

Genişletmek için tıkla...