• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Cok zorbir surec haklisin, cok zorlaniyoruz, ne kadar daha devam edecek bilmiyoruz ama en azindan sagligimiz yerinde..
Bu hastaligi atlatalim her sey normale donecek insallah canim..


Nasilsin canim, cocuklar nasillar, keyfin-sagligin nasil?:KK36:


Canim bir haber et nasil oldu kuzun?


Canim benim dualarimdasin, Allah zihin acikligi versin sana..:KK200:
Saol kaptanım
Bu haftam kötüydü çalışma açısından istediğim gibi geçmedi :( inşallah haftasını toparlarkm
 
Bugün yediklerim
Sahur gece 1 gibi çok acıktım az pilav ve mantar sote yedim Sahur vakti yarım yumurta 2 domates çay ve yarım kk peynir yedim
İftar bir kase çorba 4-5 kaşık pilav ve 3 yemek kaşığı tavuklu mantar sote bebek durmadı yemek yapamadım dünden kalanları son 5 dk ısıtıp ısıtıp yedik. Bebek su an atesi yine 39 agrı kesici verdim daha simdi uyudu. İnşallah atesi düşer de uyandırmak zorunda kalmam duş için.
 
Bugün yediklerim
Sahur gece 1 gibi çok acıktım az pilav ve mantar sote yedim Sahur vakti yarım yumurta 2 domates çay ve yarım kk peynir yedim
İftar bir kase çorba 4-5 kaşık pilav ve 3 yemek kaşığı tavuklu mantar sote bebek durmadı yemek yapamadım dünden kalanları son 5 dk ısıtıp ısıtıp yedik. Bebek su an atesi yine 39 agrı kesici verdim daha simdi uyudu. İnşallah atesi düşer de uyandırmak zorunda kalmam duş için.
Hala dusmedi mi atesi, doktor ne dedi, Allah kolaylik versin...
 
Kizlar malesef bu hafta ceza aldik ve 7 takimdan 6. olduk..
Ve odulumuz yok yani ben daha yeni oldugum icin soruyorum bu arada onlarin yuzdesi nasil cok mu fark var
Bir de pazartesi olan kilom aklimda kalmis o yuzden arti zannetmisim verdigim 100 gram ama wc duzensiz ve adetim yaklasiyor birazda psikolojik sikintilar gecti sukur bugun esimle iyice konustuk rahatladik
 
Bugün yediklerim
Sahur gece 1 gibi çok acıktım az pilav ve mantar sote yedim Sahur vakti yarım yumurta 2 domates çay ve yarım kk peynir yedim
İftar bir kase çorba 4-5 kaşık pilav ve 3 yemek kaşığı tavuklu mantar sote bebek durmadı yemek yapamadım dünden kalanları son 5 dk ısıtıp ısıtıp yedik. Bebek su an atesi yine 39 agrı kesici verdim daha simdi uyudu. İnşallah atesi düşer de uyandırmak zorunda kalmam duş için.
sizi engelleyen bu pilavlar, patatesler, tatlılar hamur işleri.
 
Ve odulumuz yok yani ben daha yeni oldugum icin soruyorum bu arada onlarin yuzdesi nasil cok mu fark var
Bir de pazartesi olan kilom aklimda kalmis o yuzden arti zannetmisim verdigim 100 gram ama wc duzensiz ve adetim yaklasiyor birazda psikolojik sikintilar gecti sukur bugun esimle iyice konustuk rahatladik
Bu hafta ceza aliyoruz malesef, takimimiz ilk 3e girerse cezamiz silinecek.
Ben olsam odul yapmazdim fakat siz bilirsiniz.

Bu linkten en alta inip yarisma sonuc listelerini ve diger takimlarin yuzdelerini gorebilirsin:)
 
Bugun neler yaptim neler yedim
Sabah
1 h yumurta
1 2 tane p kizartmasi
3 dilim ekmek
7 8 zeytin
3 4 kasar
Oglen
dunden kalan sebze corbasi 1 kase
Aksam hatay usulu aşur yaptim 5 6 kasik
5 6 kasik tarhana corbasi
7 8 kasik etli kuru bamya
Gecen sene ben kurutmustum
Su
8 9 bardak
Spor
8000 adim
Milana firuze Milana firuze CEYDOS CEYDOS Yawrukush Yawrukush
 
Hala dusmedi mi atesi, doktor ne dedi, Allah kolaylik versin...
Çok inatçı ateşi ya. Düşmüyor bir türlü 5 saate bir pedifen ve tylol (parasetamol) veriyorum ama ona rağmen arada duş da aldırıyorum. Yıne de en düşük 37 oluyor sonra yeniden yukseliyor. Doktor üç gün sürer demişti. Bugun 2. Gün. Geee sabahladık 8 de anca uyuyabildi yavrum :(
 
Bu hafta ceza aliyoruz malesef, takimimiz ilk 3e girerse cezamiz silinecek.
Ben olsam odul yapmazdim fakat siz bilirsiniz.

Bu linkten en alta inip yarisma sonuc listelerini ve diger takimlarin yuzdelerini gorebilirsin:)
Tesekkurler canim baktim
 
Bugun neler yaptim neler yedim
Sabah
1 h yumurta
1 2 tane p kizartmasi
3 dilim ekmek
7 8 zeytin
3 4 kasar
Oglen
dunden kalan sebze corbasi 1 kase
Aksam hatay usulu aşur yaptim 5 6 kasik
5 6 kasik tarhana corbasi
7 8 kasik etli kuru bamya
Gecen sene ben kurutmustum
Su
8 9 bardak
Spor
8000 adim
Milana firuze Milana firuze CEYDOS CEYDOS Yawrukush Yawrukush
sabah 3 dilim ekmek fazla canim, cunku asurda karbonhidrat tarhada karbonhidrat agirlikli bir corba, bamyayi bol yeseydin onun yerine.
Sabahta 1-1bucuk dilimle sinirla kendini..
 
Çok inatçı ateşi ya. Düşmüyor bir türlü 5 saate bir pedifen ve tylol (parasetamol) veriyorum ama ona rağmen arada duş da aldırıyorum. Yıne de en düşük 37 oluyor sonra yeniden yukseliyor. Doktor üç gün sürer demişti. Bugun 2. Gün. Geee sabahladık 8 de anca uyuyabildi yavrum :KK43:
3-4 gun suruyor ates canim, sen sakin kal, 3-4 gunden sonra dusmezse yine ilac vermek zorunda kalirsan ,doktorla yine haberler.
tylenol vermekle iyi yapiyorsun, ibuprufenden uzak dur bu surecte...
Acil sifalar.
 
Back
X