Night owl
Bir Pelincik
H3RA_
Harikasın canım maşallahYa kızlar ben dayanamayıp bi ölçü bakayım dedim bu chloe bu kadar etkili mi çıktıkalça 3 cm göbek 2 cm incelmiş 5 günde
Çok güzelYa kızlar ben dayanamayıp bi ölçü bakayım dedim bu chloe bu kadar etkili mi çıktı
Yaaa işte spora teşvikÇok güzel
bir ay sonunda nasıl olacak heyecanlandım.Hoşbuldum, umarım motivasyonum hep bugün ki gibi kalır.
39 yaşındayım
Muhasebe
Evliyim
2 çocuğum var 18 ve 13 yaş
İstanbul'da yaşıyorum
1,58 cm
67 kg
55 kg
Hareketsiz ofis ortamında çalışmak, düzensiz yeme alışkanlığı (kahvaltı sevmem, öğleden sonra acıkmaya başlarım, damak zevkim karbonhidratlı yiyecekler)
Sağlıklı olmak ve daha fit görünmek
Hayır
Çok teşekkür ederim aramıza tekrar hoş geldiniz sorunuz vs varsa istediğiniz zaman yazabilirsiniz
Kullanıcı Adı :axelia
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz: yazilimci
Yaşınız :31
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı ve yaşları:1-14 aylik
Yaşadığınız şehir:antalya
Boyunuz :170
Kilonuz:65
Hedef kilonuz :57
Kilo alma hikayeniz :hamilelik ve dogum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ?
rahat ve mutlu olmak
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı ?
Hayir
evet bir baslasam dedim ve basladim.Cok az kilo vermem lazim ama bir turlu baslayamadim. Hayatimda hic diyet yapmadim cunku. Yardimci olmanizla birlikte basaracagim insallah.
Araniza katilabilirmiyim
Maşallah
Sen git takimin basina ben buralari kolaçan ettim rahat ol
Arrietty_
bende diğer takımlara kontrole gidiyorum Merhaba kızlar aramıza hoş geldiniz ben kaptan yardımcısı vera. 23 yaşındayım bekarım. Öğrenciyim.
Gel gel bekliyorumÇok teşekkür ederim aramıza tekrar hoş geldiniz sorunuz vs varsa istediğiniz zaman yazabilirsiniz
Maşallah
Merhaba kızlar aramıza hoş geldiniz ben kaptan yardımcısı vera. 23 yaşındayım bekarım. Öğrenciyim.
Ya kızlar ben dayanamayıp bi ölçü bakayım dedim bu chloe bu kadar etkili mi çıktı
Chloe ting yapıyorum 28 günlük challenge videoları var YouTubeda link bulayım atarim
H3RA_
buradan günlük yapılacak videolar var. Takımda 3/4 kişi başladık challenga
Ay ne guzel kilo vermissiniz. Diyet ve sporlar daha da guzel kilo verirsin.
Ay ne guzel bende istiyorum incelmekYa kızlar ben dayanamayıp bi ölçü bakayım dedim bu chloe bu kadar etkili mi çıktı
su birkac gun gecirdim mi yapacagim insaalah.
Teşekkür ederim, diyetin sporla desteklenmesi gerektiğine %100 inanıyorum. 3 sene önce spor salonuna yazılmıştım. Orada attığım teri, yorgunluğumu düşününce çok sevdiğim şeyi bile reddediyordum. Spor kesinlikle diyetin en büyük motivasyon kaynağı.
4.takimla 6.takimin arasinda 5.takim varHangi takımda buluşalım
Ben emziriyorum. 13 kilo verdim. Yemenin sutle ilgisi yok duzgun sivi alindigi surece.
Afiyet olsun canım harika bende evde adımlama yapıyorumÖğlen bir kase yoğurt iki dal marul yedim inşallah birazdan da leslie yapacağım
