Bundan korkmuyorum değil valla ay ne bilim sizi de kötü etkilemek istemiyorum belki vermezsem diye bak yarın sabit çıksam yeter diyorum mesela arti gelsem takım etkilencek buda stres yaratıyor bendeYavrum az bir şeyin kalmış ne izni ? Diyetisyenle yine gorus ama biliyorsun buradan ayrılana bir kilo alma laneti geliyor
Beni de ekle o artı listesineyapma ya ben de artiyim halen, @neutral da arti.
yakacaz takimin basini
ben bugun artik inerim diye dusunuyorum, 3. gunu reglimin, 40 saatlik aclik da yapiyorum, hadi insaallah diyelim.
sen de canini sikma, yapacak bir sey yok yani, bazen boyle denk geliyor iste.
Beni de ekle o artı listesine
Maalesef ya
Ben de herkes gibi şahsına münhasır biriyim
Diyorum işte benim sistem farklı galiba benim organların yeri değişik
Online dersler bittiSelam herkese
Bende yeni ev işini bitirmiş oğlanı uyutmuş akşam yemeğini de ocağa koymuş bir bireyim
Baya dip bucak temizlik oldu çok vakit aldı. Yerleri de yer beziyle eğilerek temizliyorum öteki türlü içime sinmiyor
Cani kilo alip dönmek istiyorYarın izne ayrılıyorumaz kaldı kalmasına da ben direttikce gitmiyo zıkkım biraz ara veriyim diyorum belki bi diyetisyenle görüşürüm
Alır.miyim kiCani kilo alip dönmek istiyor
Izinde almayan mi varAlır.miyim ki
Geçmiş olsun canım sevindim
Yaaa deme öyle aynı kilo da kalırım ben inşallah
Bazen olabiliyor bu. Ara verme valla emeklerine yazik. Oyle yapacagina 1 gun mesela cumartesi. Istedigini ye ic. Pazar tekrar diyete dvm. Baktin modun dusuyor boyle cheatday yap. Ayda 1 yada 2 ayda 1.Yarın izne ayrılıyorum
Vermesem mi yaa gözüm korktu simdi de
