-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
yok canım aldım bildirimini
Bugun bu caya başlıyorum kizlarcayir cayir yanin diyor..Seher Akgül ins.ta da da cok takipçisi var deneyeceyim yanayım da görün
esmeriiim ne giysen yakışmış masallah
Cok teşekkür ederim canım
İvettt sünnet annesı olcam. Bırde sasırıyolar magaza elbıse denerken 2 cocuk annesı falan dıye nişanlanıyorum sanıyolar cok kalkıyo bıyerlerım
Bnde beslenebılır ıyım gunes ve suylaklan üyesi olarak cumaya kadar güneş ve suyla besleneceksin o kadar o fazlalıkların hepsi gidecek.
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 37
Ayy noldu kuzum
stres sıkıntı yaptığın bir şeymi oldu?Seni sevmeyen ölsün deliBeni sev olurmu
Arkadaşlar da sölemiş.Kağıda yazman gerekiyor canım
Hoşgeldin AvusturyaHoş buldum teşekkürler
Son dakikada yetişmişin.Hedef çok büyük
umarım başarırsın canım
- 3 Mart 2021
- 1.883
- 8.945
- 78
- 38
HEDEF TAKİP LİSTESİ
* Bakmanız gereken yer kalan için günlük kısımdır. oradaki rakan günlük kaç gram vermeniz gerektiğini belirtmektedir.
* Kalan kısımda yer alan kesirli sayılarda 1 tam ve kesir bir arada olanlar riskli yemelerine daha fazla dikkat etmeleri gerekmektedir.
* Yine kalan kısmında 7/9 ve üstünde olanlarda ekstra çaba sarf etmeli.
* HEdefine ulaşıp yeni hedef belirlemek isteyen arkadaşlarım lütfen geri bildirimde bulunun.
| İSİM | Cuma | Pazartesi | Hedef | Verilecek | Günlük Verilecek | 2 .Gün Fark | Hedefe Kalan | Kalan İçin Günlük | Verilen | Kalan | |
Dahlia_
| 70,00 | 71,40 | 69,00 | 1,000 | 0,143 | -1,400 | -2,400 | -0,480 | 1 2/5 | 2 2/5 | |
asena87
| 63,80 | 64,20 | 63,00 | 0,800 | 0,114 | -0,400 | -1,200 | -0,240 | 1/2 | 1 1/2 | |
H3RA_
| 58,90 | 59,15 | 58,50 | 0,400 | 0,057 | -0,250 | -0,650 | -0,130 | 5/8 | 1 5/8 | |
Asi Matmazel
| 67,40 | 67,60 | 67,00 | 0,400 | 0,057 | -0,200 | -0,600 | -0,120 | 1/2 | 1 1/2 | |
Alys
| 56,40 | 56,50 | 55,70 | 0,700 | 0,100 | -0,100 | -0,800 | -0,160 | 1/7 | 1 1/7 | |
|
esmeriiim
| 58,85 | 58,95 | 58,50 | 0,350 | 0,050 | -0,100 | -0,450 | -0,090 | 2/7 | 1 2/7 | |
AppLesma
| 68,60 | 68,60 | 68,00 | 0,600 | 0,086 | 0,000 | -0,600 | -0,120 | 0 | 1 | |
noram
| 58,50 | 58,50 | 58,00 | 0,500 | 0,071 | 0,000 | -0,500 | -0,100 | 0 | 1 | |
CEYDOS
| 73,60 | 73,60 | 72,95 | 0,650 | 0,093 | 0,000 | -0,650 | -0,130 | 0 | 1 | |
Varyemez
| 65,80 | 65,70 | 64,00 | 1,800 | 0,257 | 0,100 | -1,700 | -0,340 | - 1/18 | 17/18 | |
aedenli
| 55,10 | 55,00 | 53,90 | 1,200 | 0,171 | 0,100 | -1,100 | -0,220 | - 1/12 | 11/12 | |
| K klbk33 | 52,40 | 52,20 | 51,50 | 0,900 | 0,129 | 0,200 | -0,700 | -0,140 | - 2/9 | 7/9 | |
aysunayy
| 73,40 | 73,20 | 72,50 | 0,900 | 0,129 | 0,200 | -0,700 | -0,140 | - 2/9 | 7/9 | |
| @Onlymemeself | 115,00 | 114,80 | 114,00 | 1,000 | 0,143 | 0,200 | -0,800 | -0,160 | - 1/5 | 4/5 | |
| E English_teacherrr | 83,50 | 83,20 | 83,00 | 0,500 | 0,071 | 0,300 | -0,200 | -0,040 | - 3/5 | 2/5 | |
| O okuyan_e | 93,10 | 92,80 | 92,70 | 0,400 | 0,057 | 0,300 | -0,100 | -0,020 | - 3/4 | 1/4 | |
caroline84
| 95,00 | 94,70 | 94,00 | 1,000 | 0,143 | 0,300 | -0,700 | -0,140 | - 3/10 | 7/10 | |
Mahi57
| 73,30 | 72,90 | 72,80 | 0,500 | 0,071 | 0,400 | -0,100 | -0,020 | - 4/5 | 1/5 | |
Ozzybal
| 71,60 | 71,20 | 71,00 | 0,600 | 0,086 | 0,400 | -0,200 | -0,040 | - 2/3 | 1/3 | |
sedulu
| 58,70 | 58,20 | 58,00 | 0,700 | 0,100 | 0,500 | -0,200 | -0,040 | - 5/7 | 2/7 | |
matilda34
| 87,10 | 86,50 | 86,00 | 1,100 | 0,157 | 0,600 | -0,500 | -0,100 | - 6/11 | 5/11 | |
KumraL_KrakeR
| 70,80 | 70,00 | 70,00 | 0,800 | 0,114 | 0,800 | 0,000 | 0,000 | -1 | 0 | |
istanbulin
| 57,00 | 56,15 | 55,90 | 1,100 | 0,157 | 0,850 | -0,250 | -0,050 | - 17/22 | 5/22 | |
Huhuki
| 75,70 | 74,20 | 75,20 | 0,500 | 0,071 | 1,500 | 1,000 | 0,200 | -3 | -2 |
hatasız kul olmaz hatamla sev beni
Harıka. Cok gzuel motıvasyon ne kadar mutlu oluyor ınsanBabam bile beni ilk görüşte tanımadıysa doğru yoldayım demektir
Babacım odaya geldi baktı sonra da çıktı odadan yanına gittim AA ben seni tanıyamadım başkası zannettim diyor yavrum genç kız gibi olmuşsun diyor
yeni arkadaşımız klanlara katılmak için önümüzdeki haftayı beklemek zorunda. hem daha katılım formu yokbiri gitti zaten
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
Tamam kaptan sağol bundan sonra öyle yaparim
güneşi sevsem ben deneyeceğim ama hiç sevmem. cesaretin varsa deneBnde beslenebılır ıyım gunes ve suyla
bu hafta listeyi yayınladım canım haftaya artık.
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
Öylemi ben onu kaçırmisim gerçekten kusura bakmayın bundan sonrakilerde yazicam canim
Hastaneye ac gittim 6 adet tüp artı 2 aterden kan aldılar saat 1 oldu hala bisey yememistim bayilcakdim neredeyse o yüzden kepekli bir tost bi çay sekrsiz bide aşırı derecede tatlı istoyodu canım bi eti karam yedim pismanmiyim tabi hayır yumurtalarım 22 cm kasiklarima vuruyor ve su birikintisi var biraz çarşamba sabah yumurtalarım toplanacak insallah
dualarınıza talibim askitolarim
spor yapamicam şimdiden özür 
yumurtalarım 22 cm kasiklarima vuruyor ve su birikintisi var biraz çarşamba sabah yumurtalarım toplanacak insallahdualarınıza talibim askitolarimspor yapamicam şimdiden özür 
- 6 Aralık 2010
- 34.488
- 91.177
- 798
kizlar toplasin,
simdi ben cidden merak ettigim icin soruyorum, cahilim bu konuda, beni aydinlatin.
simdi bu ablamiz icine bir sey giymemis dimi?
nasil gogus ucu falan gorunmuyor, ozel aksesuarlar falan mi var bunun icin?
ben bu tarz bir elbise aldim, icine sutyen ayarlicam diye canim cikiyor, ne giysem gozukuyor, giymesem olmuyor.
simdi ben cidden merak ettigim icin soruyorum, cahilim bu konuda, beni aydinlatin.
simdi bu ablamiz icine bir sey giymemis dimi?
nasil gogus ucu falan gorunmuyor, ozel aksesuarlar falan mi var bunun icin?
ben bu tarz bir elbise aldim, icine sutyen ayarlicam diye canim cikiyor, ne giysem gozukuyor, giymesem olmuyor.
inşallah her şey istediğin gibi gider canımHastaneye ac gittim 6 adet tüp artı 2 aterden kan aldılar saat 1 oldu hala bisey yememistim bayilcakdim neredeyse o yüzden kepekli bir tost bi çay sekrsiz bide aşırı derecede tatlı istoyodu canım bi eti karam yedim pismanmiyim tabi hayır
Tamam sıkıntı yok benim için
- 6 Ağustos 2010
- 41.710
- 75.920
- 1.123
Ne yapayım tatlım anamdan miras insan ilişkilerinde birşeyin üstüne çıkmamak ilk etaptaOnu bende farkettim ve maalesef böyle konularda kendimi tutamıyorum.Alttan alamam hiç mesela.Sevince deli gibi severim orası ayrı
Biraz da işimin gereği
- 7 Mart 2018
- 472
- 2.013
- 63
- 30
HEDEF TAKİP LİSTESİ
* Bakmanız gereken yer kalan için günlük kısımdır. oradaki rakan günlük kaç gram vermeniz gerektiğini belirtmektedir.
* Kalan kısımda yer alan kesirli sayılarda 1 tam ve kesir bir arada olanlar riskli yemelerine daha fazla dikkat etmeleri gerekmektedir.
* Yine kalan kısmında 7/9 ve üstünde olanlarda ekstra çaba sarf etmeli.
* HEdefine ulaşıp yeni hedef belirlemek isteyen arkadaşlarım lütfen geri bildirimde bulunun.
İSİM Cuma Pazartesi Hedef Verilecek Günlük Verilecek 2 .Gün Fark Hedefe Kalan Kalan İçin Günlük Verilen Kalan 70,00 71,40 69,00 1,000 0,143 63,80 64,20 63,00 0,800 0,114 58,90 59,15 58,50 0,400 0,057 67,40 67,60 67,00 0,400 0,057 56,40 56,50 55,70 0,700 0,100 58,85 58,95 58,50 0,350 0,050 68,60 68,60 68,00 0,600 0,086 58,50 58,50 58,00 0,500 0,071 73,60 73,60 72,95 0,650 0,093 65,80 65,70 64,00 1,800 0,257 55,10 55,00 53,90 1,200 0,171 K klbk33 52,40 52,20 51,50 0,900 0,129 73,40 73,20 72,50 0,900 0,129 @Onlymemeself 115,00 114,80 114,00 1,000 0,143 E English_teacherrr 83,50 83,20 83,00 0,500 0,071 O okuyan_e 93,10 92,80 92,70 0,400 0,057 95,00 94,70 94,00 1,000 0,143 73,30 72,90 72,80 0,500 0,071 71,60 71,20 71,00 0,600 0,086 58,70 58,20 58,00 0,700 0,100 87,10 86,50 86,00 1,100 0,157 70,80 70,00 70,00 0,800 0,114 57,00 56,15 55,90 1,100 0,157 75,70 74,20 75,20 0,500 0,071
hatasız kul olmaz hatamla sev beni
CEYDOS
cumaya kadar 74.200olan kilomdan 200 gramını daha vermek hedefim daha fazlası Olur inşallah şimdilik bu kadar hedefim kaptanim
