- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Zorlama daha ceydosum
Cumartesi de ben oyleydim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
Cumartesi de ben oyleydim
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 823
- 43
Hangi konuda canimBence sen varya cuma gunu yine 1. Olacaksin
kilo ise zor kiz bu saatten sonra.
hem takım için hemde aysunayy için istiyorum çok hevesli çünkü ne kadar artı adım yaparsam o kadar fark atarız.
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
Gorecez! kiz sen dun yaptigin sporun farkindamisin??Hangi konuda canim
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 823
- 43
Adim diyorsan tabiki ben olucam @Suzan Avci 
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
Belli olmaz bebemAdim diyorsan tabiki ben olucam @Suzan Avci
gece gunduz takili artik bende bu adimsayar
. Malesef bende gazla calisiyom
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 823
- 43
Isteeeee beklediğim hareketlerBelli olmaz bebem
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Kapya da Sana faydali degil bence
Menunde gördükçe bu kiz arti cikacak diyorum
Yumurta orucu kalmamis
peynirli yumurta aç karnına hiç canım çekmedi. kaptanım ya. daha fazla protein istedim. öğleni sayma bile biey yemedim sayılır tam ısırık değildi gerçekten. yarın kaldığım yerden devam. hazırda yumurta pudingim olsaydı yapmazdım bunu biliyorum. sorryKapya da Sana faydali degil bence
Menunde gördükçe bu kiz arti cikacak diyorum
Yumurta orucu kalmamis
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
eşler öyle ya bir yerde salıyorlar boşver biz kendimize bakalım. ben erken gideceksin bende hayatımı yaşayacağım arkandan diyorum. sende kullan bu kozu. ne yapacaksın ketoya devam mı?Ben bugun sonlandirdim. Dayanamiyorum daha
1.3 kg gitti
Ama 2 gundur wc e cikamadim. Magnezyumu da bosladim
Esim bu hafta hic kilo vermedi. Dun aksam cips, fistik, cola, cikolata indirdi mideye
- 6 Aralık 2010
- 34.488
- 91.177
- 798
Ben bugun sonlandirdim. Dayanamiyorum daha
1.3 kg gitti
Ama 2 gundur wc e cikamadim. Magnezyumu da bosladim
Esim bu hafta hic kilo vermedi. Dun aksam cips, fistik, cola, cikolata indirdi mideye
Zaten Sebzesiz o kadar uzun neden yapıyorsunuz, ben var anlamamak.
Hadi 3 gun sasirtma olsun, zaten fazlasi iyi degil ki. Al wc sorunu kapida iste.
Benim takip ettigim ketocu doktor aman ha sebzeyi ihmal etmeyin diyor.
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
Bide geri normale dönünce alabilirsin attigin kiloyu demi?
- 6 Aralık 2010
- 34.488
- 91.177
- 798
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Soyle bir plan ile keto /lchf diye dusunuyorum
A's usual dedigi yerde 2 ogunluk if
Aslinda haftasonu birakacaktim
Ama babyshower i atlatayim bari dedim. Birsuru sey vardi.
Yumurta orucu olmasam cok yerdim kesin
Eklentiler
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 108
- 36
Ay yediğim bişey de yok bak menülereLen veliaht
Bi ödül var pasta
Bi de profiterol
Ödemdir o kilo olsa duramazdım
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
Odem 3 kilomuAy yediğim bişey de yok bak menülere
Bi ödül var pasta
Bi de profiterol
Ödemdir o kilo olsa duramazdım
- 6 Aralık 2010
- 34.488
- 91.177
- 798
Sen cok disiplinlisin zaten, bence bosa kendine bu kadar yukleniyorsun.
Kac aydir buradayim, o jelibonlarindan hariç zararlı bir sey yediğini gormedim.
Ama özellikle regl zamani yaptigin zorlamanin metobolizmani yavaslatmasi olasi, dikkat etmelisin. Vücuduna daha iyi davranmalisin.
Operim
- 6 Aralık 2010
- 34.488
- 91.177
- 798
