• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Biz cok degistirdik zamaninda, simdi sira sipalari birakip gezmelere gitmede.

Gecici zamanlar, keyfini cikar, bir daha yok 😂

Benim kucuk sipa bugun eve gelesiye cisidi tutamamis yapmis altina, utandi garibim ☺️
Uyy yerim
Allah sağlık sıhhat versin yeterki değiştirirm tabi kız anayım ben 😁
 
Sabah yedi tane günnkurusu 500ml ılık su

kahvaltı
3 yk yulaf kepeği 1 yumurta 1 yk yoğurt tan tost
Domatesli sucuklu kaşarlı
Domates salatalık
9 zeytin
Bir porsiyon kiraz

öğle
Bir orta Türk kahvesi

ikindin
Dürüm çiğköfte bol yeşillikli
Ayran

ara
Bir porsiyon kiraz

gece
Bir salatalık
Su 3 lt olmuştur

spor
32348 adım 970p
240 dk tempolu 600p
Toplam 1570p
Arrietty_ Arrietty_ @Fatma Girik @neutral @sedulu
En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE Aslansın kaplansın yaparsın aşkım😂😂😂😂
 
Back
X