- Konu Sahibi incilideniz
- #12.561
tuz serbestmi bu diyetde.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi incilideniz
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.562
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.563
yarın başalamayı düüşünen var mı ?
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.564
ben baslardım ama elma dıyetıne basladım.
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.565
elma diyetini yada bu diyeti daha once yaptın mı
- 21 Mayıs 2011
- 4.547
- 1.046
- 248
- 53
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.566
konu sahibi kızacak ama ben tuz kullanıyorum arkadaşlar...yiyemedim napiimm..ama hergün denedim.ilk patatesi,ilk sebzeyi,ilk eti tuzsuz hazırladım.ama afedersiniz kusacaktım neredeyse...zaten ekmek yok,yanında değişik ek bişey yok....ben bugün bu diyetin mantığını anladım:)))aynı şeyleri akşama kadar yedirerek,o yiyecek grubundan bıkmamızı sağlıyor:)))böylece diyeti bıraksak bile kilo almıyoruz:)))
- 21 Mayıs 2011
- 4.547
- 1.046
- 248
- 53
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.567
inanın..ne patates,ne sebze ne de et göresim var
(((yarınki meyve gününü hasretle bekliyorum.inşallah yarın akşam aynı şeyleri meyveler için de yazmam...
(((yarınki meyve gününü hasretle bekliyorum.inşallah yarın akşam aynı şeyleri meyveler için de yazmam...- Konu Sahibi incilideniz
- #12.568
kızlar bugun başlayan var mı ? ben başladım 69.5 ile ilk patatesimi yedim hiçte sevmem ama yarın sebzeleri tandırda yapmayı düşünüyorum sebze gününde salatadan başka yemek bulan var mı?
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.569
ben başlıyorum kilomuz aynıı:))hadii hayırlı olsunn:))
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.570
ben bol domatesli semizotu yapıorum yagsız:))veya ıspanak...
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.571
ben başlıyorum kilomuz aynıı:))hadii hayırlı olsunn:))
hadi haşla patatesleri destek olalım birbirimize şimdiye kadar 2 orta boy patates 1 lt su içtim
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.572
bizim burda tandırlar var ekmek yaptıktan sonra onun sıcagına közün içine patlıcan biber domates koyunca müthiş oluyor inşallah bugun yanar yoksa bende semiz otu pişiririm peki salça kullanabilirmiyiz acaba yarın ?
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.573
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.574
ben bu diyeti birkaç ay önce yapmıştım hiç bozmadım ama hafta sonlarıda dengeli düzgün beslendimm..1.5ayda 7 kilo vermiştimm...sonraa kahretsinn amann çok zayıflamışsıın yeterartık falan filann diiyincee güzelce gaza geldimm ve bıraktımm ..ogün bugündür sanki aç kalmış gibi yedimm:))hoooooooop yine 69 oldumm.yanii diyet bahanee sonrasıı şahaneeee:))verdikten sonra yememe diyeti yapmak lazım asıll:))
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.575
evet canım haklısın ya hep dikkat etmek lazım bende verdim daha onceler sonra bırakınca alıyosun bu diyeti ilk defa deniycem eger başarılı olursam dugune kadar hep bunları yemeye razıyım :)
- 21 Mayıs 2011
- 4.547
- 1.046
- 248
- 53
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.576
kızlar dün 77.6 kiloymuşum..sabah tartıldım..76.3 kiloyum...protein daha hızlı verdiriyor demek ki....
ya ben kalori sayarken 1 haftada veremiyordum bu 1 günde verdiğimi
inanılmaz...hakkaten inanılmaz...
ya ben kalori sayarken 1 haftada veremiyordum bu 1 günde verdiğimiinanılmaz...hakkaten inanılmaz...
- 21 Mayıs 2011
- 4.547
- 1.046
- 248
- 53
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.577
ben acılı menemen yapmıştım..sabah akşam ondan yedim...öğleyin patlıcan salatası yaptım közledim...değişiklik olsun diye ondan yedim...
- 21 Mayıs 2011
- 4.547
- 1.046
- 248
- 53
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.578
yaseminmcim nerdesin...
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.579
KİLO TABLOMUZZZ
.............. 12eylül.....13eylül.....14 eylül.....15eylül.....16 eylül
Yaseminm......64.........62.7.........62.6.......62.5
Hepbera ......78.5.......77.6 .........77...........76.3
regl olduğumdanmı böyle anlamadım kilo vermem durdu
.............. 12eylül.....13eylül.....14 eylül.....15eylül.....16 eylül
Yaseminm......64.........62.7.........62.6.......62.5
Hepbera ......78.5.......77.6 .........77...........76.3
regl olduğumdanmı böyle anlamadım kilo vermem durdu
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.580
kızlar günü kapattım 7 patates 3 lt su içtim bide kaçamağım oldu çok pişmanım yarın hiç olmaz inşallah
