- Konu Sahibi incilideniz
- #5.981
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi incilideniz
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.982
slm kızlar dün 5. günümdü. regl olmama rağmen 108.1 kilodan 103.1 kiloya düştüm. yani beş günde beş kilo zemuszemus bide regl olmasaydım acaba ne olurdu merak ediyorum. ben 2 gün ara vermedim bugün tekrar patatese başladım. bakalım nasıl olcak
- 19 Şubat 2010
- 8.045
- 10.980
- 773
- 38
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.983
yahu bi ben düşemedim şu diyette ya.. :mymeka: tuz kullandın mı kaçamak yaptın mı? anlatsana? ne yaptın ne yedin? ne kadar yedin?
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.984
hiç kaçamak yapmadım hiç tuzda kullanmadım
1. gün en fazla haşlanmış 10 patates yedim
2. gün 7-8 patlıcanı 6-7 biberi ve bir kuru soğanı fırında közledim maydonoz katıp salata yaptım
3. gün bir bütün tavuğu haşladım ama üçte birini yiyemedim.
4. gün 300 gr erik, 250 gr çilek, 3 portakal 4 kivi, 2 tane yeşil elma yedim
5. gün 1 kilo yoğurt yedim light değildi
her gün en az 2 litre su içtim
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.985
canım yaa lütfen bozma moralini annen farketmemiştir olabilir ama sen biliyorsun kaç kilo verdiğini hem yavaş yavaş olacak eminim bir kaç kilo daha gittiğinde biranda baya zayıflamış olarak görünüceksin hemen fark edilecektir üzme kendini sakın opuyorumnanaktan
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.986
tebrik ederim canım başarılarının devamını dilerim darısı bizlerinde başına inşallah bizde bol bol kilolar veririz kilo verme hızın ve azmin hiç bitmesin canım opuyorumnanaktan
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.987
tşk edrm inş hepimiz istediğimiz kiloya sağlıklı bir şekilde ulaşırız kaydirigubbakcemile5
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.988
tebrikler canım o zaman sana bir kupa verelim :hooray:
ay inş. ya verdim gerçekten tartı beni yanlış eşimi doğru göstecek değil ya dimi
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.989
a.s.kutluyorum
:dance:yağlar bidaha gelmesin inşallah:Saruboceq:a.s.kutluyorum
:dance::hooray:a.s.çok iyi demek ki normal yoğurt kilo vermeye engel değil:uhm:
a.s.ya belki de annen hırslanman için söylemiştirbilmiyorumkismile
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.990
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.991
Kesinle hamilelik sonrası alınan kiloları vermek çok zor hangi diyet olursa olsun
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.992
boyunuda öğrenebilirmiyimmzemuszemus
bende bu sabah 68.5 tim
bu gün diyetimi bozmadımhihoyyytsositososito
- 5 Haziran 2008
- 2.327
- 31
- 358
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.993
byoumda 1 7o
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.994
ben çok kötü bişey yaptım buğün meyve günüm ama işyerinde mangal yaptılar şim di tavuk yedim ilk kaçamagım olarak tarihe geçti :kedi::mymeka:
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.995
a.s.kutluyorum
a.s.çok iyi demek ki normal yoğurt kilo vermeye engel değil:uhm:
teşekkür ederim kızlar a.s.
- 19 Şubat 2010
- 8.045
- 10.980
- 773
- 38
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.996
teşekkür ettim.. haftaya seninkini aynen uygulayacağım bi tek kivi yemem erik yemem başka bi meyve yerim.. tuzu da bırakıcaz artık napalım :çok üzgünüm: su ben de içiyorum da.. neyse seni çok tebrik ettim arkadaşım kupanı takdim edeyim haddim olmadan :hooray:
aslında geçen iki haftada kaçamak yapmama rağmen 3er kilo vermiştim bu hafta tuz dışında pek kaçamağım yok ama 105,1 den 104,4 e kadar düşebildim sadece..bugün 4. günüm yumurta yicem bugün.. yarın meyve
ama bugün sinirlerim çok bozuk
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.997
teşekkür ettim.. haftaya seninkini aynen uygulayacağım bi tek kivi yemem erik yemem başka bi meyve yerim.. tuzu da bırakıcaz artık napalım :çok üzgünüm: su ben de içiyorum da.. neyse seni çok tebrik ettim arkadaşım kupanı takdim edeyim haddim olmadan :hooray:
aslında geçen iki haftada kaçamak yapmama rağmen 3er kilo vermiştim bu hafta tuz dışında pek kaçamağım yok ama 105,1 den 104,4 e kadar düşebildim sadece..bugün 4. günüm yumurta yicem bugün.. yarın meyve
ama bugün sinirlerim çok bozuk
neden sinirlerin bozuk hayırdır kim sinir etti seni sölede icabına bakalım :mymeka:
- 19 Şubat 2010
- 8.045
- 10.980
- 773
- 38
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.998
kilolarım sinir etti ben bakamadım icabına bi sen el atıver bari
yahu üç gün oldu yapıyorum 700 gr sadece onuda başlamadan önceki gün almıştım zaten.. sinir oldum. bunalımddayım
- 6 Kasım 2007
- 634
- 40
- 118
- Konu Sahibi incilideniz
- #5.999
Bende dün başladım tekrar patatesle güya kaçamak yapmayacaktım ama akşam biraz fırınlanmış tuzsuz mantar yedim.Kalorisi düşüktür herhalde mantarın
Akşamdan bugünkü sebze yemeğinide yaptım. Patlıcan,kabak,biber,mantar,sarımsak ve domatesle büyük bir tencere yağsız yemek yaptım.Bol bol yiyicem bugün.cokacimcoook
Akşamdan bugünkü sebze yemeğinide yaptım. Patlıcan,kabak,biber,mantar,sarımsak ve domatesle büyük bir tencere yağsız yemek yaptım.Bol bol yiyicem bugün.cokacimcoook
- 6 Kasım 2007
- 634
- 40
- 118
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.000
kilolarım sinir etti ben bakamadım icabına bi sen el atıver bari
yahu üç gün oldu yapıyorum 700 gr sadece onuda başlamadan önceki gün almıştım zaten.. sinir oldum. bunalımddayım
Ümitsizliğe kapılma baksana 30 kilo vermişsin sen ısrarla devam et. Birde hergün tartılma bence diyet bitiminde tartıl.Yoksa bugün verdim, bugün veremedim diye diye insanın cesaretide kırılıyor.
