5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

meruse · 12 Temmuz 2010

TepkiseLmi .!.:
canım patates gününde bayılan bir insanım ben kaydirigubbakcemile3 2 patatesle akşamı ettiğim için kaydirigubbakcemile3 wavy öldürcek beni ama olsun patates alınca tekrar başlicam bu kez yicem güzelceneeee sen verebildin mi ??olumunekankayizsmile

caim ben bugun basladim bu diyete bakalim ben hergun tartilanlardanim gecen hafta elma diyeti yaptim 5.5 kilo gitti kIs kIs aman gelmesinler.patatesin tadini sevdim ben 1 tane yedim simdilik.bakalim kac taneyle tamamlicam.

TepkiseLmi · 12 Temmuz 2010

meruse .!.:
caim ben bugun basladim bu diyete bakalim ben hergun tartilanlardanim gecen hafta elma diyeti yaptim 5.5 kilo gitti kIs kIs aman gelmesinler.patatesin tadini sevdim ben 1 tane yedim simdilik.bakalim kac taneyle tamamlicam.

elma diyetiyle ne kadar sürede 5.5 kg verdin ki tebrikler valla canım yaaa ohaoldumsmile bende bi 5 gk versem çok iyi olcak yaa bakalım iştee boshayallersmile

meruse · 12 Temmuz 2010

cafnre .!.:
Malesef haklısın sanırım:) olmadı kışa kadar böyle idare edecem artık.acaba elma sirkesi bal onun bi zararı olurmu bana.

bilmiyorum tatlim ya yapma sen bisey bence anneliyin tadini cikar neolur uzme kendini takma kafana kilolari en azindan simdi degil emzire bildigin kadar emzir. bol su ic yogurt ye yagsiz ama sonra meyve sebze bak nasil gider kilolar.ne kendine nede cocuguna zarar vermesin boylece.tadini cikar yavrun bidaha bukadar kucuk olmaz.birde bakmisinki kocaman.benimkiler buyuk 8 ve yedi yasinda 1 ogusum bide prensesim var allah cumlemizin cocugunu bagislasin saglik uzun omur versin

meruse · 12 Temmuz 2010

TepkiseLmi .!.:
elma diyetiyle ne kadar sürede 5.5 kg verdin ki tebrikler valla canım yaaa ohaoldumsmile bende bi 5 gk versem çok iyi olcak yaa bakalım iştee boshayallersmile

6 gunde guzelim.gunluk 1 tost yagsiz peynir ve domatesle.sonra 3-4 litre su 2 buyuk kupa yesil cay 3-4 yesil elma yedim yesil cekmediyse canim tatli elmada yedigim oldu.

hiray · 12 Temmuz 2010

meruse .!.:
gunaydin kizlar bende bugun baslayanlardanim simdilik canim cekmedi patates falan birazdan haslicam tuz kulanan varmi tuzsuz cekilmez gibime geliyor da.lutfen birbirimize destek olalim tek basina olmuyor

ohh be olumunekankayizsmilebirisi daha çıktı benim gibi patates yiyen

ben az önce birazcık tuz attım tansiyonum düştü gibi geldi
:lepi:
bende hergün tartılıyorum bu gün 72 yarın bakalım ne kadar fark olucakk:lepi:

hiray · 12 Temmuz 2010

tatlianne .!.:
hirayyy hadi baaklım.herkese bol bol kilo vermelerrrr

amin aminn:hooray::hooray:

TepkiseLmi · 12 Temmuz 2010

meruse .!.:
6 gunde guzelim.gunluk 1 tost yagsiz peynir ve domatesle.sonra 3-4 litre su 2 buyuk kupa yesil cay 3-4 yesil elma yedim yesil cekmediyse canim tatli elmada yedigim oldu.

tost kaşarlımı olcak kepek ekmeğinden dimi? aslında ben bunu yapabilirim gibi geliyo ama çok su var yaa ben max 2 lt su içebiliyorum sevmiyorum çok su içmeyiiii :kedi:

meruse · 12 Temmuz 2010

hiray .!.:
amin aminn:hooray::hooray:

kolay gelsin canim simdilik ben tuzsus biraz karabiberli yiyorum cokta guzel bence

meruse · 12 Temmuz 2010

TepkiseLmi .!.:
tost kaşarlımı olcak kepek ekmeğinden dimi? aslında ben bunu yapabilirim gibi geliyo ama çok su var yaa ben max 2 lt su içebiliyorum sevmiyorum çok su içmeyiiii :kedi:

evet canim kepek ekmekle kasar ama yagsi az olacak domates biberle renklendire bilirsin tostunu.korkma suyu ben cok icerim o yuzden okadar cok oluyo sen 2 litre ic

TepkiseLmi · 12 Temmuz 2010

meruse .!.:
evet canim kepek ekmekle kasar ama yagsi az olacak domates biberle renklendire bilirsin tostunu.korkma suyu ben cok icerim o yuzden okadar cok oluyo sen 2 litre ic

midemin küçüldüğünü hissediyorum ama o yüzden az yiyincede doyuyorum düzenli yersem uygularsam kilo verebilirimmm :) bu verdiğin 5.5 kg geri geldimi canım nasıl görüntünde değişiklik oldu mu ??

Nazli Altin Oran · 12 Temmuz 2010

babam bu diyetle 20 kilo vermişti ,, ben de yarın başlıyorum en az 5 kilo vermeyi düşünüyorum ama 5 günde 2 kilo versem de iyi ,,

TepkiseLmi · 12 Temmuz 2010

misspinky .!.:
babam bu diyetle 20 kilo vermişti ,, ben de yarın başlıyorum en az 5 kilo vermeyi düşünüyorum ama 5 günde 2 kilo versem de iyi ,,

babanı tebrik ediyorummmmmm:1shok: umarım verirsin hoşgeldin aramızaaa :)a.s.

cafnre · 12 Temmuz 2010

meruse .!.:
bilmiyorum tatlim ya yapma sen bisey bence anneliyin tadini cikar neolur uzme kendini takma kafana kilolari en azindan simdi degil emzire bildigin kadar emzir. bol su ic yogurt ye yagsiz ama sonra meyve sebze bak nasil gider kilolar.ne kendine nede cocuguna zarar vermesin boylece.tadini cikar yavrun bidaha bukadar kucuk olmaz.birde bakmisinki kocaman.benimkiler buyuk 8 ve yedi yasinda 1 ogusum bide prensesim var allah cumlemizin cocugunu bagislasin saglik uzun omur versin

Haklısın canım.Öyle yapcaz. mecbur artık.Hamur işi falan yemiyorum artık.Akşam geç saatlerdede yemiyorum.ÇAlıştığım için spora pek vaktim olmuyor.Böyle dikkat ederek 15 günde falan bi 5 kilo verdim aslında.İnsan hemen gitsin istiyor.Bu arada sende iyi bir yıl arayla doğum yapmışsın.Büyük cesaret :1:

Nazli Altin Oran · 12 Temmuz 2010

TepkiseLmi .!.:
babanı tebrik ediyorummmmmm:1shok: umarım verirsin hoşgeldin aramızaaa :)a.s.

teşekkür ederim canım 1 saat de yürümek lazım ama ,, valla vermek zorundayım 7-8 kilo fazlam var denize giremiyorum mafoldumben

TepkiseLmi · 12 Temmuz 2010

misspinky .!.:
teşekkür ederim canım 1 saat de yürümek lazım ama ,, valla vermek zorundayım 7-8 kilo fazlam var denize giremiyorum mafoldumben

evet hareket şart valla canım yaaa bilmiyorumkismile benimde bi 5 kg falan fazlam var aslında 3 kg fazlam var ama 2 kg da benden olsun düz hesap olsun istiyorum kaydirigubbakcemile2 ayy inşallah veririz yaaa benim ailemde selülite çok yatkın kilo aldım mı hemen selülitler çıkcak diye korkuyorum zayıflamam şarttt :umursamaz:

Nazli Altin Oran · 12 Temmuz 2010

haşlanmış mısır patates yerine geçmez dimi ya ohaoldumsmile bir koçanı 60 kaloriymiş hi. sevmem haşlanmış patatesi de sempatiksalakcinni

hiray · 12 Temmuz 2010

misspinky .!.:
babam bu diyetle 20 kilo vermişti ,, ben de yarın başlıyorum en az 5 kilo vermeyi düşünüyorum ama 5 günde 2 kilo versem de iyi ,,

baban ne kadar zamanda 20 kilo verdi tebrik ederim vallahi azminden dolayı ben bu diyeti ilk defa kaçamaksız yapıyorum önceden kuruüzüm leblebi galete falan yiyordum 5 günde 3 kilo vermiştim şimdi kaçamaksız merak ediyorum
buyrunnnnnnnnn

hiray · 12 Temmuz 2010

misspinky .!.:
haşlanmış mısır patates yerine geçmez dimi ya ohaoldumsmile bir koçanı 60 kaloriymiş hi. sevmem haşlanmış patatesi de sempatiksalakcinni

listede yazılanların dışına çıkmamakta fayda var canım 5 gün idare etceez artıkın sonunda zayıf olmak var değer benceee kaydirigubbakcemile4

Nazli Altin Oran · 12 Temmuz 2010

hiray .!.:
baban ne kadar zamanda 20 kilo verdi tebrik ederim vallahi azminden dolayı ben bu diyeti ilk defa kaçamaksız yapıyorum önceden kuruüzüm leblebi galete falan yiyordum 5 günde 3 kilo vermiştim şimdi kaçamaksız merak ediyorum
buyrunnnnnnnnn

4-5 ayda , ama bir hafta yapıp bir hafta ara veriyordu onunki6 gündü 6. günde süt ve süt ürünleri günü vardı .. ilk ay çok kilo verdi sonra kilo verme hızı yavaşladı tabi

sisiphus · 12 Temmuz 2010

selam bayanlar=)
ben uzun zamandır takip ediyorum forumu ama yeni üye olabildim.
bikaç gün önce bu rejime başladım ve bugün dördüncü günüm. yalnız ben bi hata yapıp günleri karıştırmışım. 3. gün meyve yedim ve bugün et yedim. umarım bişey farketmiyodur, bi fikriniz var mı diye sormak istiyorum??

5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Aktif Üye

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Aktif Üye

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Benzer Konular