- 28 Mayıs 2010
- 7.093
- 23
- 158
- Konu Sahibi incilideniz
- #7.181
slm arkadaşlar bende bu diyetle aranıza katılıyorum bugün.inşallah başarabilirim 5 günde 5 kilo vermeyi 2 ay sonra düğünüm var çünkü
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
saol cnm senin sayende geldim buraya bakalım yarın sabah başlıyorum patates ile.sen zorlandın mı diyeti yaparken?çok açlık çektin mi?bide mesela patates ne kadar yedin yada diğer sebzelerden felan kg olarak?
patates günüm akşam çayın yanında yediğim 2 küçük bisküvi kaçamağıyla bitti Allaha şükürCADIARZU
soğan kabak ve dmatesle yemek yaptım şu an pişiyor yarın sabah yemek için
birde domates ve salatalık yemeyi düşünüyorum yarınki menüm bunlar
biraz zor oluyo ama dayanıcam artık bayanssulusmile
iyi geceler hepinize kızlar öpüyorumzemuszemusolumunekankayizsmile
Ben de geldim kızlar.opuyorumnanaktan
bugun bende başladım arkadaşlar hatta eşimle birlikte başladık patates haşladık bir tencere o 2 tane yedi gitti ben 1 taneyle tıkandınm böyleyse iyi bakalım gün gün yazarım bende gelişmeleri ben kesin kararlıyımda bakalım eşim devam edebilecekmi
hoşgeldin güzelimmkaydirigubbakcemile5
ilk defamı yapıcaksın bu diyeti
ben dün yarım kilo kadar vermişim tartım dijital değil tam olarak anlayamadım birde malum dönemim yaklaşıyo tartıda pek farketmesede bu gün sebze yemeye devammm![]()
arnheme yakin bi yerdeyim ya sen?
benim de ilk hedefim 3 ay önce giyebildiğim kotlarımın içine girebilmek hızla kilo aldım çünkü(
oh oh baya yürüyorsun sen güzel güzel verirsin merak etme hiç hem çok ta su içiyorsun biz wavyle çok su içemiyoruz yaaa alışamadım çok su içmeye eyvahedigeldismilekızlar bende bugun basladım patatesı cok severım zaten bıberlı falan ohhhh kaydirigubbakcemile2 bakalım bız kac kılo verıcez gunluk 3 lt su ıcıyorum 7 km yuruyorum hadı hayırlısssııııııı
hadi kolay gelsin sana canımm aklinialirimsmilebugün başlıyorum patateslerimi haşladım bir güzel sabah 57 kilo çıktım :sinifsinif: bakalım 5 gün sonrası ne olacak
sana da kolay gelsin canım umarım gider kilolar bir güzelll ooohkızlar bende bugün başladım .. patateslerimi yedim hadi hayırlısıı
kızlar dün 10 a yakın patates yemişim falla, bide arada 3 dene sarma, 2 parçacıkk çikilata ve en orta şekerlisinden türk kayvesi kaynattım arada :kedi: bugün kalktığımdan beride 3 hıyar yidim..bakalım nasıl devam etcakk...heç tartılmadım daha...
kızlar dün 10 a yakın patates yemişim falla, bide arada 3 dene sarma, 2 parçacıkk çikilata ve en orta şekerlisinden türk kayvesi kaynattım arada :kedi: bugün kalktığımdan beride 3 hıyar yidim..bakalım nasıl devam etcakk...heç tartılmadım daha...
çikolatadan bana gönderseydinyaaaa :kedi: kendimi nasul tutuyorum inanamazsın :kedi:
tartılmadan durabilmen ne güzel..ben ne kadr sabırsızım ya yanlış olduğunu bile bile günde kaç kez tartılıyorum( merak işte nasıl vazgeçeceğim bilmiyorum
ay dayanamadım napim :kedi: dedim bu kayfenin yanında çikilata olmazsa olmaz..patlattım yanına bi iki parçacık..anacım dolapta bi sürü var sen iste yeterki gönderimm hemmencik..
canım benim, ben hiç düşünmüyorum tartılmayı, bakayım ne kadar dayanabilcemCADIARZU