5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

arkadaşlar ben bu gün pirinç lapası diyetini yapıyorum da bu gün ve yarında yapabilrmiyim yani iki gün yapsam bişey olur mu :41:
 
süperrrr o zaman yarın allahın ıznıyle bende patatesle baslıyım bakalım.
ben sabah k flakes öglen corba akşmada slata tarzında 6 kılo verdım ama cok bunaldım durdu vermem bıde bunu denıyım bakalım:64::66::70:
 
yurudum 1 saat ve işte burdayım yarım portakalımıda hüplettim :D oh ohh :D karnım agrıyor ama çok yurudum ya sıkışıyor sanırım karın kaslarım hehe :D
 
slm kızlar bır kılo magduru daha aranızda suan grıbım pazartesiye kadar toparlınıp bende dıyete baslıycam guzel sonuclar almısınız umr bende de ıse yarar
 
pirinç lapası yapamadım malesef çünkü uyuya kalmısım geç kalıyordum yogurdumu kaptım geldim işe mecbur :( yarın sınav olmasaydı yarında yapardım püff bu arada kızlar dün 200 grm gitmiş çünkü babam aksam kızdı zorla balık yedirtti :( ayy yemez olaydım miğdemi çok fena etti sabhtan beri aç dolaşıyoruz sonrada miğde yağlı şeyi görünce kötü oldum ayy sodada kalmamıs evde püff :( sabah kalkım bi baktım 200 grm gitmiş sadece :(
 
:64::66:
hayırlı sabahlar canlar:38:
tartı yuzunuze gullsun bana 400 gr cık eksık gösterdı:59:
bugun patateslerımı hasladım baslıyom hade hayırlı olsun.
bol azımlı gunler kızlar yılmak yok yaz kapıda:1:koca göbek gezmeyelim:49:
 
bana meyve günü demeyiiiiiin...ay nasıl zor geçti..yaz meyveleri olsa süper geçerdi benim..

dün meyve günümdü ve resmen süründüm elma,armut ve portakal yapayım dedim kazındı midem resmen... canım hiç istemedi yemek..

önümüzdeki hafta kısmet olursa meyve gününü sebze ile birleştirerek yapcam yoksa yapamam... sebze gününü 2 ye çıkarcam...

yaz meyvelerine deli olurum ama mevsimi geldiğinde kalem gibi olurum ben :60:
 
yazdelisi .!.:
bana meyve günü demeyiiiiiin...ay nasıl zor geçti..yaz meyveleri olsa süper geçerdi benim..

dün meyve günümdü ve resmen süründüm elma,armut ve portakal yapayım dedim kazındı midem resmen... canım hiç istemedi yemek..

önümüzdeki hafta kısmet olursa meyve gününü sebze ile birleştirerek yapcam yoksa yapamam... sebze gününü 2 ye çıkarcam...

yaz meyvelerine deli olurum ama mevsimi geldiğinde kalem gibi olurum ben :60:
Genişletmek için tıkla...
ay bende çok seviyom meyve gününü kız zorlukta çekmiyorum :D çok şükür olur nedne olmasın önemli olan aynı şeyleri yemek saahtana aksama kadar
:D
 
arkadaşlar benim hafta sonu sınavlarım var sabah ve öğleden sonra diyetimi bırakırsam kilo alırım biliyorum sınav günlerinde de diyetime devam edeyim mi sizce yoksa bırakayım mı muallakta kaldım çok mu halsiz kalırım ki hem sabah hem de öğleden sonra sınav var sabah yiyip çıksam akşam da döndüğüm de yesem çok mu acıkırım sizce:15:
 
tofyy .!.:
arkadaşlar benim hafta sonu sınavlarım var sabah ve öğleden sonra diyetimi bırakırsam kilo alırım biliyorum sınav günlerinde de diyetime devam edeyim mi sizce yoksa bırakayım mı muallakta kaldım çok mu halsiz kalırım ki hem sabah hem de öğleden sonra sınav var sabah yiyip çıksam akşam da döndüğüm de yesem çok mu acıkırım sizce:15:
Genişletmek için tıkla...

bence sınav günü hafif şeyler ye aç kalma ama çünkü bildiğinide unutursun yemektten başka bişi düşünmezsin tatlım
 
Esmer54 .!.:
bence sınav günü hafif şeyler ye aç kalma ama çünkü bildiğinide unutursun yemektten başka bişi düşünmezsin tatlım
Genişletmek için tıkla...

doğru sölüyosun canım ama bir an önce başlamak istiyorum ama yaa ... pazartesi gününe kadar bi iki kilo vermek istiyorum napcam biliyorum ...:6:
 
arkadaslar dun sitedeki diyeti okudum ve bugun hemen bu diyete basladim.aslinda pazartesi gunu baska bir diyete baslamistim,aslinda diyet sayilmaz tamamen yagsiz ve sekersiz yiyordum,(ama herseyden),3 brk yesil cay (gunde 3 brdktan fazlasi zararliymis),birkac kuru kayisi fln.böyle yaparak 2 kilo vermistim ,fakat öyle kaldim.bu yüzden bi diyet bana cok cazip geldi...bakalim görecegim sonuclarini da sizlerle paylasirim.siz de mumkun oldugunca verdiginiz toplam kilolari yazarsaniz cok ii motive oluruz eminim hepimiz......kolay gelsin kizlar::18:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

K
Kilo verme surecınde gece kaçamakları
Yorumlar
3
Görüntüleme
3K
kikelomo
kikelomo
humor
2 haftalık diyet serüvenim!
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
11K
leyl76
L
S
Doğum sonrası kilo vermek
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
mira kaya64
M
Katun
Benimle Hızlı Kilo Verme Serüveni
Yorumlar
10
Görüntüleme
6K
Ervasuu
E
Sinemce01
Onkoloji - Kanser ve Türevleri Tiroid kanseri sürecim
6 7 8
Yorumlar
147
Görüntüleme
68K
ZLF41
Z
Back
X