- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #5.521
28 şubat pazar
10.45
1 haşlanmış yumurta,süzme peynir ve salatalık
14.30
1 küçük elma
16.30
2tabe küçük boy kabaktan yapılmıl yağsız tuzsuz sote,3 yk yoğurt ve 2 ceviz
Su : 3.2lt
Spor : 30 dk kardiyo = 150p
3000 adım = 30p total = 180p
Cherry Mom
Mehfam
10.45
1 haşlanmış yumurta,süzme peynir ve salatalık
14.30
1 küçük elma
16.30
2tabe küçük boy kabaktan yapılmıl yağsız tuzsuz sote,3 yk yoğurt ve 2 ceviz
Su : 3.2lt
Spor : 30 dk kardiyo = 150p
3000 adım = 30p total = 180p

