- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.341
Pek tatil yapamadık ki
Şehirdışından gelenler vardı.Hep koşturduk.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Şehirdışından gelenler vardı.Hep koşturduk.
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.342
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.343
Afiyet olsun rakibem.Hep siz mi foto atacaksiniz, bu da benim aksam yemegimEki Görüntüle 1868381
- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
- 408
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.344
Ay kızlar ölüyorum.Şu jillian belasını yapim dedim bugün level 1 yaptım ama nasıl yaptım 
mahvetti beni yaa aralarda mecbur durdurdum kendim mola verdim kalbim o kadar hızlı attıki.küt diye yığılcam sandım 
ama hepsini yaptım bitirdim.Bide sağ kolum hala yanıyo ordaki kas yalama oldu hala çalışıyo galiba kollontai dışında yapan varmıydı bunu?Değermi yapmaya hakikaten iyi sonuçlar verirmi kızlar ya.1 ay sonra tatile gitcem çok çalışmam lazım o zamana kadar istediğim kiloya inmem lazım.Durdum durdum arap atı gibi sonradan açılayım diyorum 
mahvetti beni yaa aralarda mecbur durdurdum kendim mola verdim kalbim o kadar hızlı attıki.küt diye yığılcam sandım ama hepsini yaptım bitirdim.Bide sağ kolum hala yanıyo ordaki kas yalama oldu hala çalışıyo galiba kollontai dışında yapan varmıydı bunu?Değermi yapmaya hakikaten iyi sonuçlar verirmi kızlar ya.1 ay sonra tatile gitcem çok çalışmam lazım o zamana kadar istediğim kiloya inmem lazım.Durdum durdum arap atı gibi sonradan açılayım diyorum 
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.345
Kıskanç bunlar rakibem. Nilgunle ikisi fesatsporTabi bana sevinecek kıskanç kedi
Ben rakibesiyim ördeğimin
Ben yapiyordum ama her gun degil :) bir kere de level 2 yapmisligim var hey gidi heyAy kızlar ölüyorum.Şu jillian belasını yapim dedim bugün level 1 yaptım ama nasıl yaptım
Bence kesin ise yariyor ya yani yaramamasi mumkun mu sence
- 22 Temmuz 2016
- 501
- 1.272
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.346
O ne kiAy kızlar ölüyorum.Şu jillian belasını yapim dedim bugün level 1 yaptım ama nasıl yaptım
leslie gibi bi şey mi, çok cahil kalmışım spor konusunda
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.347
Leslie ×5 falanO ne ki
- 22 Temmuz 2016
- 501
- 1.272
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.348
Sormamış olayım obaaaLeslie ×5 falan
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.349
Yaaa ama Jillian candır, muthis kalori yaktırıyorSormamış olayım obaaa
- 22 Temmuz 2016
- 501
- 1.272
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.350
Şu an spor yapamıyorum evde, yazlıkta netimiz yok. Eve dönünce bakıcam merak ettim. Zumba gibi hareketli galiba bayaYaaa ama Jillian candır, muthis kalori yaktırıyor
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.351
Kardio ve agirlik hepsi bi aradaŞu an spor yapamıyorum evde, yazlıkta netimiz yok. Eve dönünce bakıcam merak ettim. Zumba gibi hareketli galiba baya
Bunlari böyle pes pese hizlica ve dinlenmeye hic firsat vermeden yaptirdigi icin zorluyor :)
- 17 Kasım 2013
- 1.284
- 1.642
- 83
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.352
afiyet olsun canım güzelmiş menünHep siz mi foto atacaksiniz, bu da benim aksam yemegim
- 17 Kasım 2013
- 1.284
- 1.642
- 83
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.353
Menum
nilsub
inatettimolacak
morordek
Sabah
İki dilim karışık tahıllı ekmek le yapılmış domatesli peynirli tost
Bir kupa çay
Öğle
Közlenmiş patlıcan ı domates biber ve soğani az yağda kavurup yaptigm yemekten 8 kaşık
1 kk peynir
Aksam
Bir kase çorba
Bir kase salata
Su 2.5 litre
Spor kv min evini temizledim bugün
nilsub
inatettimolacak
morordek
Sabah
İki dilim karışık tahıllı ekmek le yapılmış domatesli peynirli tost
Bir kupa çay
Öğle
Közlenmiş patlıcan ı domates biber ve soğani az yağda kavurup yaptigm yemekten 8 kaşık
1 kk peynir
Aksam
Bir kase çorba
Bir kase salata
Su 2.5 litre
Spor kv min evini temizledim bugün
- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
- 408
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.354
Ölmeyeni güçlendiriyordur kesinKıskanç bunlar rakibem. Nilgunle ikisi fesatspor
Ben yapiyordum ama her gun degil :) bir kere de level 2 yapmisligim var hey gidi hey
Bence kesin ise yariyor ya yani yaramamasi mumkun mu sence
- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
- 408
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.355
Ben menümüde paylaşayımda günü bitireyim
morordek
nilsub
inatettimolacak
Sabah:1/6 yufka+1 yumurta+1/2 kk peynir
Öğlen:1 kase çorba+1 porsiyon fırında bezelyeli tavuk +salata
Ara:1 adet şeftali
Akşam:1 adet tavuk baget haşlama+yarık tabak taze fasulye+1 tabak salata+1 kase yoğurt
Su:3 lt üstü
Spor: sabah:2 mile leslie
Akşam:jilllian level 1
morordek
nilsub
inatettimolacak
Sabah:1/6 yufka+1 yumurta+1/2 kk peynir
Öğlen:1 kase çorba+1 porsiyon fırında bezelyeli tavuk +salata
Ara:1 adet şeftali
Akşam:1 adet tavuk baget haşlama+yarık tabak taze fasulye+1 tabak salata+1 kase yoğurt
Su:3 lt üstü
Spor: sabah:2 mile leslie
Akşam:jilllian level 1
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.356
Menun guzelmis canim :)Menum
Sabah
İki dilim karışık tahıllı ekmek le yapılmış domatesli peynirli tost
Bir kupa çay
Öğle
Közlenmiş patlıcan ı domates biber ve soğani az yağda kavurup yaptigm yemekten 8 kaşık
1 kk peynir
Aksam
Bir kase çorba
Bir kase salata
Su 2.5 litre
Spor kv min evini temizledim bugün
Fitne fesat insan olarak sorayim kv'nin evini niye sen temizliyorsun? :) Hasta mı kv?
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.357
akşam üstü elektirikler bir kesildi 1 saat oldu geldi pc kafyı yedi manyak manyak sitelere bağlanıyo otomatik face açıyo anam virüsmü bulaştı acaba?
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.358
Nerelere girdin de virus bulastirdin kiz pc'ye
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.359
kız ben bi buraya birde kore dizisi sitesine giriyom çocuklar oynadıydı onlarmı bilmeden bişey yaptı birde sitelere bağlanıyo otomatik face açılıyo anammmm face yanlış bişeler paylaşılır kapatıyorum mausla bir yere tıklayınca otomatik tekrar açılıyo.... yarın eşime format attırım bariNerelere girdin de virus bulastirdin kiz pc'ye
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #201.360
Attir attir anca format paklar o bilgisayarı :)
Benzer Konular
