Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

servey .!.:

Hepimiz bırcok yontem denemişizdır ama en ıyı olduguna ınqndıgınız bır yontem vardır ben gece ye emek ısını bır numara gecıyorum aksam 6 dan snr tukkanı kapatın dadece sıvı tuketın gorun etkıyı gunduz abartmayın ama gunduz ıstedıgımı yıyorum dıye kıtlık psıkolojısı de yasamıyorsun

Genişletmek için tıkla...

toz-pembe .!.:

Ahaaa işte benim yöntemm
bende öyle yapıyorum canım akşam yemek yok çok aç olursam 1 bardak süt içiyorum geçiyor çok etkili ve ömür boyu sürdürülebilir bi yöntemm

Genişletmek için tıkla...

tatlitambak .!.:

Ben de Ayşe den öğrendim canım. Geçen hafta larda yapmıştı ya. Onu yapıyorum bende canım. 7 gunluk liste var onu yapayım annem gelecek ya sonra normale dönerim zaten. Annemin gelmesi pazartesiye alındı.

Genişletmek için tıkla...

matilda34 .!.:

Oooo 3 harf eder 15 kilo buda eder 3 ay
Sen en iyisi vazgeç cnm nilsub

Hııııh hiçte merak etmiyoruz

Genişletmek için tıkla...

inatettimolacak .!.:

Geldim geldim burda olucam bu hafta,hayatıma dalan fazlalıklara gerı bas dedım bu hafta,kafam sakinler en azından biraz hatta lahana corbası dıyetı yapıcimmm. hem regli hem stres 2kılo vurdu bi hafta da bu hafta gebersem de eksiye düşmem lazım

MimarSinandayım canım büyükçe bi site var ordayım .. az daha adres verirsem atlayıp gelıcenız hepınız kullanıcı adım ozozcvs canım

Ben de yogunum pek gıremıyorum buraya baglı kalalım yeter.. bı de bızımkılerın cenesıne yetısılmıyo masallah,biriken mesajları görünce korkma


Kız ben de sizin takıma ugrıcaktım bı ara,gözümden kacmadı o aycan hatunu naptıda verdı öyle imrendim valla bana da söylesin

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

evet onun kv gibi olursan gelinde seni ister tabi marifet kv bence kötü olsa istermiydi fatmagülde

Genişletmek için tıkla...

KumraL_KrakeR .!.:

Sabah sabah kofte nerden geldi aklina
Eki Görüntüle 1901294
Bende soganli yımîrta yiyom

Genişletmek için tıkla...

Pdr93 .!.:

Aynen ben dukancilara bir sorum var. Ben bugün akşam 9 a kadar antremandayim. Öğlen tonbaligi mi yanımda getirdim yedim, akşam 9 buçuk da chia puding yiyebilir miyim? Az yağlı süt ve 1 tatlı kaşığı chip tohumundan yapılmış?

Genişletmek için tıkla...

servey .!.:

Yılbasına 69 olurum ınş

Genişletmek için tıkla...

servey .!.:

Aynen canım haklısın
Bebek de 4 kg yakun dogdu yanlış anlasılmasınn

Genişletmek için tıkla...

Ben yemedim bebeğe yedirdim diyorsun yani

morordek .!.:

Valla ben senin kadar olmasam da cok ustume geldim mi deliyi oynuyorum iyi oluyor cildirtmayin beni moduna giriyorum zaten bi kere baya bi girmiştim o zamandan beri cok ustume gelmiyolar gelseler de ben sallamiyorum banane

Ayni ev zor vallahi Allah kimseyi dusurmesin o duruma :)

Ben hamilelikte cok sıkmayı düşünmüyorum canım, doğumdan sonra veririm diye dusunuyorum :)

Amin amin kimseye yasatmasin Allah

Genişletmek için tıkla...

inatettimolacak .!.:

ahahaha kızz nilgünn koşş bak aşure diyeti varmışşş nilsub

Genişletmek için tıkla...

ebrusonmez .!.:

O zamn dün yediğim pizzaların akıbetini söyleyeyim.
+500

Genişletmek için tıkla...

ebrusonmez .!.:

Tabi kız bir saat gelmesen özüyorum ben seni

Genişletmek için tıkla...

servey .!.:

Kısaca tanısalımmm
32 yasında evli ıkı cocuk annesıyım( kendımı cok garıp hıssettım kocaman yasını basını almış gıbı hıssettım)
Kimya muhendısıyım, özel bır sırkette yonetıcıyım
Ikı ay önce doğum yaptım lohusa sayılırım
Oğlum 7 yasında dunya yakışıklısı bu yıl 1. Sınıfa basladı hergun odev el yazısından tırlatmak uzereyım
Kızım ıkı aylık dunya sekeri
Sabaha kdr emzırme gaz cıkartma cişli kakalı gunler gecırıyorum
Kafama taktıgım hunım pembe:)))
Suan dogum ıznındeyım anne sutu verıyorum bebegıme.
Aamannn yavru cıvcıvlerını ovuyorr demeyın cıdden tatlılarr
Neyse konumuza donelim 79,7 kg yum şuan
Yuhhhh dediğinizi duyuyorum ayıp oluyor
masallaha gerek yok nazar deger innnnşallahhhh

Ben 67 olmak ıstıyorum basarınca hedefı revıze ederız .
Şimdıden tesekkur ederım kabul ettiğiniz için

Genişletmek için tıkla...

azaydidem .!.:

Kizlarrr suanda soktayim 600 gr gitmis resmen bu kabizlik olmasaydi ne gzel bu hafta eksi ckicaktim nese onumzdeki hafta bomba gbi dnucem insallahhhh 72.4 kiloyum

Genişletmek için tıkla...

servey .!.:

Catlak mı
Heee valla catlak
Hacı hacıyı mekkede

Genişletmek için tıkla...

matilda34 .!.:

Hııı hergün 2 kaşık

Genişletmek için tıkla...

ebrusonmez .!.:

Öğrenmek için iki güne verir o kiloları

Fena gelinn

2 tane çocuğun var tabi kilo alacan ya

Genişletmek için tıkla...

ebrusonmez .!.:

Bana da yapsan olar mı??

Genişletmek için tıkla...

ebrusonmez .!.:

Bence bu diyette asl olan yasemin çayı
Senin menülerin bundan çok daha iyi
Bu listeye uyarsan kilo verebileceğini sanmam.
Öğlen ve akşam kb alıyor.

Genişletmek için tıkla...

ebrusonmez .!.:

Bence gelin de önemli mesela benim eltim kv yi pekte sevmiyor.

Genişletmek için tıkla...

matilda34 .!.:

Hııı hergün 2 kaşık

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

ay kızmaya başladıydım bu ortim beni bu kurtların arasına saldı kendi yok diye

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

o kim gıııı aycan kim ben kaçırmışım...

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

gel kız öpeyim

Genişletmek için tıkla...

servey .!.:

Kuralları okudum haftada 30 mesaj yazamayabılırım ayrıca spor yapmam yasak cunku laktık asıt salgılanınca sute gecebılır dıye ama sundan emın olun gruba bırıncıkk getırecegımden emın olabılırsınız

Genişletmek için tıkla...

Bence 30 mesajı geçersin.

inatettimolacak .!.:

Servis kaşığıyla 2kaşık dimi

Kız bırakır mıyım ben seni..Laba yeni sinsirellalar geldi 1haftada çıkardılar yüzlerini sağolsunlar..onlar yedi enerjimi ama çektim iplerini burdayım artık

Kız 10.takımdan cansu vardıya gidip geliyodu onun yardımcılarından.. cat diye benım takıldıgım kılodan ınmek ıstedıgım yere ınmıs naptı dıye merak ettım


Beni???

Genişletmek için tıkla...

ebrusonmez .!.:

Ben yemedim bebeğe yedirdim diyorsun yani

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

Eki Görüntüle 1901386
bu beyaz olanı birde simsiyah olanı var birde çilli arada saçlarını kesiyorum gözlerini kapatıyo yoksa

Genişletmek için tıkla...