- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #217.161
bende aynı durumdayım kendimi bildim bileli kilo verme telaşı içerisindeyim. 50 olayım daha rejim yapmayacağım. tek hayalim 50 olabilmek
wuu çok iç açıcı :))
olsun inşallah ömrüm kilo ver al ver al la geçti yeminlen..... bıktım ki ne bıktım....
ay bende yaptım o şeker orucunu, hatta hala diyetteyim, hala canım çikolata nutella istiyo valla, genetiğimiz değişti artık ya çikolata gereksiz değil artık bizim için :)
yapta bize de resim at tariflen beraber.. ya şu tatlı isteği beni mahfeden öyle ekmek falan çok aramıyorum ne olsa yer geçiştiririm yemek konusunda ama tatlı isteği hep var 21 gün şeker orucu tuttum hayat bana anlamsız gelmişti 22. gün ne kadar tatlı pasta varsa hepsinden yemiştim yüzüme renk geldi
ama duka sağlıksız tatlandırıcıyı serbest bırakıyor... tatlandırıcı bildiğin kimyasal haa ilaç içmişin ha onu yemişin....dukancılar kızıyor ama bence öyle... kola içilebilir diyo... iyi güzel de kola bildiğin zarar....
tabi 50 olunca dikkat etmeyince hoppp 60 70 80 90 100 denizde yüz moduna girmeyekbende aynı durumdayım kendimi bildim bileli kilo verme telaşı içerisindeyim. 50 olayım daha rejim yapmayacağım. tek hayalim 50 olabilmek
tabi 50 olunca dikkat etmeyince hoppp 60 70 80 90 100 denizde yüz moduna girmeyek
ay bende yaptım o şeker orucunu, hatta hala diyetteyim, hala canım çikolata nutella istiyo valla, genetiğimiz değişti artık ya çikolata gereksiz değil artık bizim için :)
ya haklısın sadece kilo vermeyi engellemesin diye işteyoksa ben normalde tatlandırıcyla alakası olan bi insan değilim, 2-3 aylığına işte idare ediyorum ama yine de çok zorunda olmadıkça kullanmıyorum, farkındaysan zero yok benim menülerde :)
bende onu diyorum hep canım 50 kilo olsak bile hep oto kontrolu sağlamamız lazım yoksa ömür geçmez al ver al ver hep psikolojik çöküntü zayıflayınca daha çok dikkat edicez almamak için korumasıda vermesi kadar zor...tartıdan korkmucaz nilgünüm, kaçırdık ipin ucunu tamam, hemen ertesi öğün dikkat edip toparlanırsa sorun yok, ama kilo aldım sanki tartılmıcam diosan yandın
parana yazık..dedim ya bende 8 ay yaptım her türlü tatlandırıcım vardı hepsini çöpe attım... kullanamadım ben yaa tadı çok kötü gelmişti... sonunda da bekleye bekleye taş gibi oldu öyle olunca da attım hep.... bir de çok pahalıydılar hala öyle mi bilmiyorum da...
dukanella yapardım :))) buzlukta çukulata :)) güzeldi bak o... ona özel kalıplar falan bile almıştım... ne heves ne heves :))
bende aynı durumdayım kendimi bildim bileli kilo verme telaşı içerisindeyim. 50 olayım daha rejim yapmayacağım. tek hayalim 50 olabilmek
kız şeker orucu hiç bi işe yaramıyor içimde uyuyan canavarı uyandırdı daha çok hiç isteğim kesilmedi kilo da veremedim bence insan canı ne istiyorsa yemeli ama dengelemeli tatlı yediysen diğer öğünler hafif olmalı yada akşam yememeli insanız sonuçta yaa tutupta hergün yemicez tabi arada yiyip nefsimizi köreltmek daha iyi sonra bi canavar çıkıyor insanın içindenay bende yaptım o şeker orucunu, hatta hala diyetteyim, hala canım çikolata nutella istiyo valla, genetiğimiz değişti artık ya çikolata gereksiz değil artık bizim için :)
ya haklısın sadece kilo vermeyi engellemesin diye işteyoksa ben normalde tatlandırıcyla alakası olan bi insan değilim, 2-3 aylığına işte idare ediyorum ama yine de çok zorunda olmadıkça kullanmıyorum, farkındaysan zero yok benim menülerde :)
kız şeker orucu hiç bi işe yaramıyor içimde uyuyan canavarı uyandırdı daha çok hiç isteğim kesilmedi kilo da veremedim bence insan canı ne istiyorsa yemeli ama dengelemeli tatlı yediysen diğer öğünler hafif olmalı yada akşam yememeli insanız sonuçta yaa tutupta hergün yemicez tabi arada yiyip nefsimizi köreltmek daha iyi sonra bi canavar çıkıyor insanın içinden
korumak daha zor beybi kendimize uygun bi sistem oturtmalıyız ömür boyu uygulanabilecek bişey olmalı yoksa hep sil baştan olur metobolizma bozulur ilerki yaşlarda kilo vermek işkence olur vücut direnç kazanıyor heer seferinde çünkübende onu diyorum hep canım 50 kilo olsak bile hep oto kontrolu sağlamamız lazım yoksa ömür geçmez al ver al ver hep psikolojik çöküntü zayıflayınca daha çok dikkat edicez almamak için korumasıda vermesi kadar zor...
Evın ıcınde de kuruyor gunessız neyse uzun mevzu bunlar ver elını 98 derecede anlasalımorda başka mevzular da var ama.......... beni bırak güneşin altına ben bile kururum
Ben senin metonun hızlı olsuğunu düşünüyorum. Tatlı kaçamaklarında fazla bir artıyla gelmiyorsun.Ve hızlı veriyorsun.Geçen cuma 68 dim canım hafta sonu 500 gr almışım pazartesi 68.5 çıktım
Bız bu konuya nasıl geldık bılmem yumurtadan mıydı yavv keske kac dk da pişerden bahsetseydık daha alakalı olurdukızzz, bak sabah sabah bana kimya annattırıcaksınız :)
su her derecede buharlaşır, ondan çamaşırlar kurur, ama 100 derecede kaynar, 100 derece de deniz seviyesinde, biz az daha yükseklerde olduğumuzdan 96 derecede falan kaynıyo haliyle :)
btlbetul kuzum senin 100 dereceyle derdin ne, yine mi yumurta kaynatamadın??
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?